在很多古裝劇中，都會看到衣服下面會佩戴著玉墜，這也是有一定依據的。在民間，玉一直是吉祥如意的象徵，以前的長輩也會通過贈玉的方式，期待子孫能夠獲得福氣，生活健康。人們也一直相信玉是有靈性的，佩戴玉手鐲之類的飾品，時間長了以後，玉就能給人體帶來一定的好處。真的是怎樣嗎？小編怎麼有點不相信呢？一起來了解下。
長期佩戴玉手鐲，其實也能收穫不少喜人變化
補充礦物質，滋養身體。小編在上面已經提到玉石中含有大量的礦物質，玉手鐲自然也是如此。若是能夠長期佩戴玉手鐲，其中的礦物質成分也是可以通過皮膚逐漸地滲入到人體之中，隨著血液輸送到全身。這樣一來，也就可以補充人體所缺失的礦物質，調節機能的平衡，滋養身心。
舒經活絡，鎮定安神。人的手腕也是經脈比較集中的地方，玉石光滑無稜角。佩戴在手腕處，在每天的行走以及運動過程中，也就可以刺激這些穴位，起到舒經活絡的功效。經絡通了，氣血也就順了，也能夠起到安神助眠的效果。而有些人還認為玉石具有闢邪之效，這未嘗不是一種心理安慰。
穩定血壓、保護心臟。經常佩戴玉手鐲的人，情緒看起來也比較穩定，不容易發怒，血壓相對來說也是比較平穩的。這在一定程度上，也就有了護心的效果。
佩戴玉手鐲也是有講究的
要學會玉手鐲的挑選。玉石儘管有著養生保健的功效，但是在購買時稍不留意，就可能買到一塊由化學材質偽造的玉石，這就沒有了保健的效果了。比較好的玉石，顏色看起來是純正、均勻的；透明度也是相對比較好的；輕輕敲擊出來的聲音也是悅耳動聽；表面看起來也是十分光滑，摸起來手感猶如嬰兒的肌膚。
日常也要做好玉手鐲的護理。首選，玉石本就是比較脆弱的，若是受到了碰撞就容易損壞，也就可能劃破皮膚，要儘量避免；其次，玉石中含有豐富的礦物質成分，陽光的直接暴曬也容易損壞玉質，故而不能讓玉手鐲在陽光下暴曬；再者，每天還應該用乾淨的布擦拭，使其一直保持透明光滑；最後，避免玉石和一些化學物質接觸，如香水、肥皂液、汗液等等。