(一)英西峰林
戶外運動方式：攀巖，徒步
英西峰林位於英德市西南60公裡的九龍、明逕、巖背三鎮，是群山環抱的一片谷地，喀斯特地貌，自然景觀似桂林，故有「英西小桂林」之稱，又稱「英西峰林」。這裡密集分布著上千座石灰巖山峰，溪澗、巖洞，古建築點綴其間，是廣東省最長、最密集的峰林景區，有「天南第一峰林」之美譽。
這條熱線包括峰林、彭家祠、穿天巖、峰林漂流、金龍洞、燕子巖、桃花湖等景點。景區雲海、霧景、竹林、農舍星羅棋布，溪澗河流穿繞其間。遊客賞峰林，可到千軍峰林、公正溪村峰林，探洞可到穿天巖、陽巖洞，尋古可到彭家祠、小趙州橋。
英西峰林的石灰質巖石非常適合進行攀巖運動，很早就引起了廣東地區攀巖愛好者的興趣。從2002年開始，最早來自廣州的攀巖愛好者就自發地在明逕鎮周圍開發線路，到2006年底為止，在明逕鎮周圍的三個巖場大約有了30多條攀巖線路，難度從5.8～5.12都有，吸引了眾多的攀巖愛好者前來攀爬。山峰洞巖之間，也適合徒步運動。
徒步線路推薦：水口將軍山--巖背--明逕--土匪寨--香格裡拉
攀巖線路推薦：目前開發的線路集中在明逕鎮周圍，到達後問當地人即可，進行攀巖活動須在專業人士指引下進行，建議跟隨專業俱樂部進行活動。
實用信息：
交通：廣東各地皆有前往清遠的客車，到清遠後乘普通大客車到英德九龍鎮。行程90分鐘，票價10元/人。
九龍—明逕：路程7公裡，行程約10分鐘，票價2元/人；
明逕—巖背：路程26公裡，行程30分鐘，票價5元/人；
九龍至明逕、明逕至巖背的車較多不難找，但巖背至明逕的車則每日只有三班（7∶00、12∶00、14∶30），巖背連載客的摩託車都很少。
住宿：九龍鎮的九龍賓館及交警中隊招待所，雙人房價約120~140元；九龍鎮政府招待所，就在鎮政府內，獨立洗手間，房價40元/人。其他私人旅店很多，房價多在15元/人左右，公共洗手間，衛生狀況不太好。明逕鎮的明逕度假村，雙人房250元左右，私人旅店15元/人左右。巖背鎮則推薦鎮政府招待所，環境非常清幽，房價10元/人、20元/人。
(二)韶關丹霞山
戶外運動方式：徒步，速降
丹霞山位於湘、贛、粵三省交界處的仁化縣境內，距韶關市45公裡，是國家級重點風景名勝區、國家地質地貌自然保護區，被譽為「中國紅石公園」。
世界上丹霞地貌主要分布在中國、美國西部、中歐和澳大利亞等地，以我國分布最廣，其中又以丹霞山面積最大、發育最典型、類型最齊全、形態最豐富、風景最優美。我國著名地理學家曾昭璇在比較了國內外的丹霞地貌之後，認為丹霞山「無論在規模上、景色上」，皆為「中國第一」，「世界第一」。
丹霞山獨立的巖壁情況非常適合進行速降活動，對有經驗的戶外愛好者來說，尋找一塊進行速降訓練和活動的巖壁是非常容易的。
徒步線路推薦：大橋→韶石山莊→白寨頂→金龜巖（露營）→牛鼻→暖坑→九重巖或龍王巖（露營）→東坑水庫→五仙巖→扁寨→黃屋
速降線路推薦：丹霞山一帶有很多地方可以進行速降活動，進行速降活動須在專業人士指引下進行，建議跟隨專業俱樂部進行活動。
實用信息：
交通：乘火車到丹霞山旅遊可在韶關站下車，然後到火車站廣場轉乘旅遊車到丹霞山，從韶關到丹霞山只有五十公裡，行車時間四十分鐘。
住宿：住宿可在丹霞山下的旅館，約80～100元/人，如果想早晨看日出就最好住在山上，自帶露營裝備。徒步線路中有很多不錯的宿營地，也可借宿當地農家，約10～20元/人。
(三)大鵬半島
戶外運動方式：海岸線穿越
大鵬半島，位於深圳東部，三面環海，東臨大亞灣，與惠州接壤，西抱大鵬灣，遙望香港新界，陸域面積？294。18平方公裡，海岸線長133.22公裡，森林覆蓋率76%，擁有獨特的山海風光，豐富的海蝕地貌造就了一系列美不勝收的自然景觀，大鵬半島上山巒林立，有峰、谷、崖、頂、巖、壁、嶺、澗、溝等。據不完全統計，有鳥類230多種、植物1500多種、獸類37種、兩棲類18種、爬行類40多種。2005年8月17日，大鵬半島被評為國家地質園。2005年10月，大鵬半島海岸被評為中國8大最美海岸之一。
由於深圳良好的戶外運動基礎，這一帶目前已經是較為成熟的戶外地，東西湧穿越已經是非常經典的海岸線路，每周都有大量的戶外運動愛好者在此活動。
穿越線路推薦：東湧--西湧或過店--海柴角--東衝或南澳--鵝公灣--大鹿港
海岸線穿越難度較高，有相當的風險，建議跟隨商業俱樂部活動。
實用信息：
交通：廣東各地皆有車到深圳，從深圳市內乘坐大巴到達南澳鎮約15元/人，從南澳鎮坐巴士或摩託車可以到達東湧或西湧徒步起點，5～10元/人
住宿：南澳鎮或東西湧都有較多成熟的旅店或海邊木屋，費用約100～200元/房。
(四)陸豐山地
戶外運動方式：滑翔傘
陸豐市地處廣東省東南部碣石灣畔，南瀕南海，毗鄰港澳，介於深圳與汕頭兩個經濟特區之間。其境內山峰延綿，多為丘陵、臺地、平原與低洼地。由於香港、深圳、廣州等地滑翔傘愛好者人數的激增，這裡逐漸成為廣東省滑翔傘愛好者雲集之地，其滑翔場地主要有位於河西鎮西北清雲山畔的獅山和旁邊毗鄰惠州的水底山。
獅山位於清雲山一側，與它相對望的象山形成半環抱山麓，東南面有一開闊平地，面積千頃，是非常合適的滑翔傘運動場地。其滑翔高差達280多米，於平地仰望，獅山和象山猶如雄獅、巨象把住清雲山口，氣勢威嚴。這裡層巒疊峰、高山流水；獅山和象山上有紫金蓮池、火山巖群、鯰公洞、石龜、天蛙等景點。
水底山是近年來滑翔傘運動愛好者新近開闢的滑翔場地，高差達630多米，起飛場山體平緩，坡度適中，適合初學者進行飛行練習，且一年四季適合飛行。地廣人稀，山下有大片的開闊地可作降落之用，是滑翔傘運動愛好者的絕佳之地。
滑翔傘運動是一項非常專業的極限運動，參加者必須經過嚴格培訓方能自主飛行，目前有兩家俱樂部可提供教練服務，分別為：大羽滑翔傘俱樂部趙先生：13825289580，羽人滑翔傘俱樂部阿強：13316876560
實用信息：
交通：陸豐縣位於廣東省東南海濱，西距廣州290公裡，距深圳197公裡，東距汕頭180公裡，水路至香港81海裡，水陸交通便捷，是粵東地區陸上交通要道。滑翔傘器材沉重，建議租車或自駕前往。獅山及水底山皆有盤山公路直上山頂。
食宿：陸豐市內有方便完善的食宿服務，滑翔傘起飛場無食宿服務，需自備帳篷及食品。
(五)梅州圍屋
戶外運動方式：自行車騎行
梅州市位於廣東省東北部，閩粵贛三省交界處，是客家人最主要的集散中心和聚居地，曾經舉辦過世界客屬懇親大會和世界客家聯誼會，是譽稱世界的「客都」，具有濃鬱的別有特色的客家風情。遊覽梅州，你可以瞻仰葉劍英、黃遵憲、丘逢甲等客家名人的故居，參觀中國五大民居形式之一的客家圍屋，欣賞原汁原味的客家山歌，品嘗正宗的客家美食，學說古代漢語的「活化石」客家話，感受客家人尊師重教、勤勞熱誠的人文精神。
從粵東的梅州到粵北韶關，散布在山野間的客家圍屋，從建築上展示了客家族群獨特的傳統文化。尤其是在「客都」梅州，山野中常可發現規模或大或小的客家圍屋。客家民居類型多樣，有圍龍屋、土圍樓、五鳳樓、走馬樓、四角樓等，其中以圍龍屋存世最多也最著名，與北京的四合院、陝西的窯洞、廣西的橄欖屋、雲南的一顆印並稱為「中國五大特色民居」。在梅州市區和城郊40公裡以內的地方，遊客可看到幾百座大大小小的圍龍屋。其中以大埔的花萼樓最為典型。花萼樓是民居建築造型藝術中最粗曠、最典型、最富魅力的古建築，屬世界著名的四大民居建築之一。在梅州圍屋之間騎行，是最好的戶外運動方式。
騎行線路建議：田螺坑－連城，或南口僑鄉村、大埔縣花萼樓等，任何一個有圍屋的村莊均可。
實用信息：
交通：廣東各城市每天有多班客車前往梅州，從梅州到主要景點有直達班車。各村鎮之間的鄉村道都適合自行車旅行，風景也都相當不錯。
食宿：各縣城、小鎮都有完善的食宿服務，價格同廣東各地差異不大；可以住當地農家，品嘗當地客家菜，價格較為便宜；部分客家圍屋可以入住。
(六)南嶺國家森林公園
戶外運動方式：登山，溯溪
南嶺國家森林公園位於南嶺山脈的核心地帶韶關市乳源縣境內。東南距韶關市區70公裡，北距坪石鎮50公裡，東離京珠高速公路大橋出口10公裡，面積273平方公裡。南嶺國家森林公園是我國亞熱帶常綠闊葉林的中心地帶，這裡大片的原始森林保存著最完整的自然生態系統。公園內群峰高聳，或崔嵬雄渾、或峻峭秀麗，分布錯落有致，天然巧成。這裡深壑幽谷，清溪長流，飛瀑連綴，一瀑一景，絢麗壯觀，猶如長長的風景畫廊，動人心弦。
在南嶺登山，可以深入領略國家森林公園的眾多美景奇觀，登山線路可以從乳源方向的大門經公路上登山道穿越原始森林，也可以從陽山縣方向沿土路上山。
登山線路推薦：公園正門--梯二電站--親水谷--四號林道--石坑崆山頂
溯溪活動屬高危項目，尤其是在天氣多變雨水頻密的夏秋兩季，建議跟從有經驗的戶外俱樂部領隊進行活動。
實用信息：
交通：廣東各城市每天有多班客車前往韶關，從韶關到乳源有直達班車，乳源到森林公園可以搭乘景區公交車，或租用小麵包車前往，約80元/車。
食宿：乳源方向的大門就是很有旅館和吃飯的地方，陽山上可在中途的瑤寨飯店吃飯。山頂無食宿供應，但有保護站可聯繫住，也有防空洞可露營。登山途中請自備食品及乾糧。
(七)英西峰林
戶外運動方式：攀巖，徒步
英西峰林位於英德市西南60公裡的九龍、明逕、巖背三鎮，是群山環抱的一片谷地，喀斯特地貌，自然景觀似桂林，故有「英西小桂林」之稱，又稱「英西峰林」。這裡密集分布著上千座石灰巖山峰，溪澗、巖洞，古建築點綴其間，是廣東省最長、最密集的峰林景區，有「天南第一峰林」之美譽。
這條熱線包括峰林、彭家祠、穿天巖、峰林漂流、金龍洞、燕子巖、桃花湖等景點。景區雲海、霧景、竹林、農舍星羅棋布，溪澗河流穿繞其間。遊客賞峰林，可到千軍峰林、公正溪村峰林，探洞可到穿天巖、陽巖洞，尋古可到彭家祠、小趙州橋。
英西峰林的石灰質巖石非常適合進行攀巖運動，很早就引起了廣東地區攀巖愛好者的興趣。從2002年開始，最早來自廣州的攀巖愛好者就自發地在明逕鎮周圍開發線路，到2006年底為止，在明逕鎮周圍的三個巖場大約有了30多條攀巖線路，難度從5。8～5。12都有，吸引了眾多的攀巖愛好者前來攀爬。山峰洞巖之間，也適合徒步運動。
徒步線路推薦：水口將軍山--巖背--明逕--土匪寨--香格裡拉
攀巖線路推薦：目前開發的線路集中在明逕鎮周圍，到達後問當地人即可，進行攀巖活動須在專業人士指引下進行，建議跟隨專業俱樂部進行活動。
實用信息：
交通：廣東各地皆有前往清遠的客車，到清遠後乘普通大客車到英德九龍鎮。行程90分鐘，票價10元/人。
九龍—明逕：路程7公裡，行程約10分鐘，票價2元/人；
明逕—巖背：路程26公裡，行程30分鐘，票價5元/人；
九龍至明逕、明逕至巖背的車較多不難找，但巖背至明逕的車則每日只有三班（7∶00、12∶00、14∶30），巖背連載客的摩託車都很少。
住宿：九龍鎮的九龍賓館及交警中隊招待所，雙人房價約120~140元；九龍鎮政府招待所，就在鎮政府內，獨立洗手間，房價40元/人。其他私人旅店很多，房價多在15元/人左右，公共洗手間，衛生狀況不太好。明逕鎮的明逕度假村，雙人房250元左右，私人旅店15元/人左右。巖背鎮則推薦鎮政府招待所，環境非常清幽，房價10元/人、20元/人。
(八)珠海諸島
戶外運動方式：潛水、衝浪、垂釣、帆板、獨木舟、摩託艇等海上運動，海島露營
珠海位於珠江入海口，自然環境秀美，山水清麗，海域面積廣闊，有一百多個海島，因此享有「百島之市」的殊榮。地處我國南部，終年氣溫較高，非常適合水上運動。除了距市區不遠的飛沙灘之外，煮況九洲島、東澳島、荷包島、外伶仃島、淇澳島、桂山島及廟灣島都是一流的海上運動勝地，這些島上都是青山相抱，怪石相擁，植物茂盛，其沙灘鬆軟明亮，海水水質極好。經多年開發，珠海諸島已經有成熟的潛水、衝浪、帆板、獨木舟、垂釣、沙灘排球，以及海上降落傘、水上摩託車、香蕉船、橡皮艇等海上運動項目。
實用信息：
交通：廣東各城市每天有多班客車前往珠海，從珠海香洲碼頭有班船或快船到各海島。
食宿：珠海開發的各個海島上都有度假村、漁家旅社、招待所等，價格從20～200元不等，還可以租個帳篷在海灘紮營起篝火。此外島上海產品異常豐富，且地處大陸架的邊緣，海鮮品質超群，所有海鮮都是當日捕獲的鮮貨。
(九)開平碉樓
戶外運動方式：攝影，鄉村徒步
開平北扼鶴山之衝，西接恩平之咽，東南有新會為藩籬，西南以臺山為屏障。鴉片戰爭之後，成千上萬的開平人遠渡重洋赴北美打工，五邑之地成了著名僑鄉。華僑掙錢回家買地建房娶妻生子，然而「時局分更，匪風大熾」，於是，「富家用鐵枝、石子、士敏土（水泥）建三四層樓以自衛；其艱於資者，集合多家而成一樓。」讓防匪防洪的歐洲古堡在南粵大地上復興。1921至1926年6年間，開平誕生了608座碉樓。
開平的每一個村莊幾乎都有碉樓，它們千姿百態，亦中亦西，分布在325國道兩側的1800多座碉樓是一部中西樂器合奏的田園交響樂。遊走在開平的阡陌中，你可以去聽，去看，去感受那些散落鄉間的音符。
開平碉樓歷來就是攝影愛好者所關注的題材，進行攝影活動最好金秋十月去，其時稻田一片金黃，天氣也以晴朗為主，早上和下午都可以拍出非常優美的照片。
活動線路推薦：重點去塘口、赤坎、蜆崗這三個鎮。徒步可考慮：迎龍樓--加拿大村--立園--方氏燈樓--自力村碉樓群，或迎龍樓--加拿大村--赤坎古鎮--馬降龍碉樓群--適廬--雁平樓--錦江裡瑞石樓
去開平看碉樓應是個發現之旅，當地有很大一部分碉樓還沒有被發掘，因此看碉樓不要強求一定要看哪座碉樓，沿途見到有碉樓，停下來看就是了。
實用信息：
交通：廣東各城市每天有多班客車前往開平，經過各著名碉樓、民居，景點班車頻密。
食宿：各縣城、小鎮都有完善的食宿服務，價格同廣東各地差異不大；可以住當地農家。