5歲女兒照鏡子，發現自己失去了「小蠻腰」，逗笑網友：古靈精怪

2020-08-28 珠兒媽媽日記

文 | 珠兒媽媽日記（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

導語

古語有言「愛美之心，人皆有之」，在生活中，幾乎所有人都是愛美的，特別是對於大多數女性來說，為了保持自己的美，會注重非常的多的東西，尤其是對自己身材的管理。

但是身材的管理對於普通女性來說並不是一件易事，有些時候多吃一頓飯，就可能會讓一個月的努力前功盡棄。


5歲女兒照鏡子，發現自己失去了「小蠻腰」

網上就有這樣一位愛美的小女孩火了，她照鏡子的照片被媽媽上傳到了網絡上之後，引起了多網友們的討論。根據這位媽媽說，自己的女兒才剛滿5歲，沒想到就對自己的外觀那麼在意了。

從照片中可以看出，這位小女孩梳著一個朝天辮，身材也是胖嘟嘟的，只見她非常認真地看著鏡子裡的自己。過了一會之後，她還嘆了一口氣，為了能更好地了解自己的身材，她還把自己的T恤掀了起來。

在仔細的打量著自己圓滾滾的肚子，發現自己失去了「小蠻腰」之後，她的臉色也變得有些幽怨，不過這幽怨也沒持續多久，可能是女孩想到待會能吃自己喜歡吃的零食，她馬上又變得喜笑顏開了。

網友們在看到女孩的行為後，也是被女孩的表現逗笑了，有些網友就留言說：「這孩子古靈精怪的真有意思，又想騙我生孩子了。」

其實在生活中我們經常都能發現，隨著現在生活水平的提高，如今的孩子大多都被家長養得胖嘟嘟的，如果不是過於肥胖，家長是不需要擔心的。

但是在平時家長還是需要多加控制孩子的飲食，讓孩子養成一個良好的飲食習慣，這樣孩子才能有一個更健康的身體。

分析

一、家長應該如何讓孩子有一個良好的飲食習慣

1. 日常飲食要多樣

有些時候家長會因為孩子喜歡吃某個食物就一直做給孩子吃，這種做法其實的錯誤的，這有可能會讓孩子養成偏食的習慣。

所以在生活中家長應該保持孩子的日常飲食具有多樣性，這樣不但能有效地避免孩子養成偏食、挑食的習慣，還能讓孩子得到更加均衡的營養。

2. 家長以身作則

在生活中，家長也要以身作則，給孩子樹立一個好榜樣，如果家長平時都沒有一個良好的飲食習慣，自己都挑食、偏食。那麼孩子肯定也會受到家長的影響，變得挑食、偏食，養成不好的飲食習慣。

當孩子有良好的飲食習慣時，就能有效地避免孩子發胖，當然，如果孩子已經過於肥胖，家長也可以通過一些措施幫助孩子回歸正常。

二、家長應該如何給孩子減肥

1. 帶著孩子運動

減肥最好的方式就是運動，所以家長在平時要多帶著孩子進行各種運動，讓孩子養成運動的習慣後，孩子的體重肯定會有明顯的下降。


2. 合理地安排飲食

許多人都會通過節食的方式來減肥，但是這對孩子是不適用的，因為孩子在長身體階段，盲目的節食會嚴重影響孩子的發育。

因此家長要合理地安排孩子的飲食，多做一些熱量低的食物給孩子吃，讓孩子多吃蔬菜，保證營養的同時控制體重。

結語

孩子習慣的養成離不開父母的幫助，所以家長在生活要對孩子多加上心，幫助孩子養成良好的飲食習慣，這不但能讓孩子更好的成長發育，還能有效地避免孩子肥胖。

對於案例中的事情，您有什麼想說的呢？歡迎留言討論。

（圖片均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除）

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