皮膚燥起皮說明皮膚特別乾燥缺水，需要集中補水，今天我們來了解一下臉上起皮乾燥怎麼辦吧。
1、喝水
清晨醒來，側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，這一姿勢有助於肝臟膽汁的排除，加快水流過和衝擊這個系統的速度，將體內有毒物質除。
早餐應儘量多喝水，有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。
上午可躺下，喝兩杯水。
午餐除喝一杯水外，還可吃蘋果、梨、甜瓜等。下午躺下後再喝兩杯水。
晚餐與午餐相同。
睡前，躺著喝最後一杯水。
此法選擇周末比較合適。因排除了體內多餘雜質，身體感到神清氣爽，健康愉快。
2、浴水
清水洗臉可去除面上汙垢，保持皮膚
清潔。每日至少洗臉兩次。但洗時不要用刺激性強的洗滌劑，否則體表的油脂去除後，皮膚內的水很易散發。
3、噴霧
在化好妝後，或感到皮膚發緊時，可用噴霧器噴些礦泉水在臉上，以補充水分。
秋季室內空氣乾燥，除了定期噴霧外，在暖氣上搭塊溼毛巾，也可使空氣溼度加大。
4、玻尿酸原液
玻尿酸原液具有非常好的保溼效果，且使用起來很萬能，簡直就是臉上起皮時的救星。玻尿酸原液既可以直接塗在臉上，也可以混合乳液、面霜、面膜使用，加強護膚品的保溼能力，改善起皮狀況。即使臉上起皮脆弱，塗上去也不會有任何刺激疼痛感。
5、蒸臉
每周用蒸臉器蒸臉一次，可以促進皮膚的新陳代謝，使乾燥起皮的皮膚充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細白柔嫩。如果沒有蒸臉器，可以用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，然後利用蒸汽來蒸臉。不管用何方法，蒸臉之前一定要徹底清潔面部才行哦。
6、補水
在使用補水保溼的化妝水時，將化妝水倒在化妝棉上塗抹，在皮膚還未完全吸收完時再塗抹一次，重複塗抹三次，可以保證水質層層遞進，讓肌膚喝足水，同時又水潤不黏膩。需要注意的是，化妝水要使用溫和、植物成分的，因為臉上起皮時肌膚特別脆弱。