家長的問題是為什麼自家寶寶3個月不會翻身，應該怎麼辦？此問題是小兒生長發育規律中的「嬰兒大動作發育的過程」。首先回答家長，按照嬰兒運動發育規律，3個月的孩子是不能翻身的，所謂兒科對嬰兒運動發育口訣：2抬4翻6會坐，7滾8爬周會走。所以，家長不用著急。一、嬰兒大運動及精細運動的發育規律：一般孩子的運動發育是有一定規律性的，運動能力受神經系統發育的影響，具有以下特點：先泛化、後集中；自上到下、由近及遠；先正後反、先大運動後精細運動的發育規律。1、先泛化後集中：嬰兒出生後的動作從隨意性、無準確性的全身性動作向動作集中的精細化運動發展。
2、自上到下：先學會抬頭，然後依次是俯撐、翻身、坐和爬，最後學會站立及行走。3、由近及遠：先從頭部和軀幹動作開始，然後依次為雙臂和腿部的動作，最後是手部精細動作，即靠近中央部分的頭頸軀幹的動作先發展，然後才發展邊緣部分。4、先正後反：先學會雙手向前夠取東西，後學會向後拋掉東西，先學會向前走路，後學會向後倒退走路。5、先大運動後精細運動：從大幅度運動到精細運動，即抬頭、翻身、站立、走、跑；到手指持筆、拿筷子（勺）吃飯等。二、從0~12個月嬰兒的大運動及精細運動發育順序：1、平衡與大運動：抬頭：新生兒在俯臥時能抬頭1~2秒，2個月能抬頭，3個月較穩，4個月很穩。
坐：6個月能雙手向前撐住獨坐；8個月坐穩。翻身：4個月能俯臥位翻身，7個月能有意識地從仰臥位翻身至俯臥位，然後再從俯臥位翻身至仰臥位。爬：從3~4個月開始訓練。8~9個月可以雙上臂向前爬。站、走、跳：11個月可獨立站立片刻，15個月可獨立走穩；24個月可雙足並跳，30個月是可以單足跳。2、精細動作：新出兒：出生既有握持反射（四肢屈曲、拇指內收）；3~4個月：嬰兒握持反射消失，在此之後手指可以活動；6~7個月：出現換手，並可做出捏、敲等動作進行探索；9~10個月：可用拇指、示指拾東西並喜歡撕紙；12~15個月：學會用勺、會亂塗畫；18個月：能疊2~3塊積木（方形）；2歲可疊6~7塊方積木，能翻書。
嬰兒的運動發育是要經過科學訓練才能達到比較理想的發育指標，那麼怎麼樣對孩子的運動發育進行培訓呢？三、嬰兒運動能力的培訓：1.抬頭訓練：豎頭：豎抱起寶寶，媽媽與寶寶面對面，用兩隻手分別撐住孩子的枕後、肩部、腰部和臀部，這時候媽媽可以和寶寶交流，用溫和的目光注視寶寶或語言交流。或讓寶寶背對自己，讓寶寶看四周的東西，開闊視野。抬頭：2~3個月的寶寶俯臥時頭能抬頭成45℃角，還可以堅持幾秒。媽媽可以把寶寶放著俯臥位，讓寶寶趴著。這樣的鍛鍊不僅可以促進孩子早日抬頭，還可以鍛鍊寶寶的胸、背部的肌肉，增大寶寶的肺活量，對寶寶的大腦發育也有好處。
2、翻身訓練：到寶寶3~4個月時，寶寶仰臥位，把寶寶左腿放在右腿上，抓住腳輕輕拉拽，然後用右手指輕輕刺激背部，促使寶寶主動向右翻身，翻至側臥位在進一步俯臥位。可左右方向交替翻身。3、坐立的訓練：扶坐：5個月時，讓寶寶仰臥在床上，將拇指放到寶寶手心，使之握住；媽媽手掌抓住寶寶的手腕，另一隻手後託住寶寶的頭，一手拉、一手託寶寶坐起來，再讓寶寶躺下，重新開始。為獨坐打基礎。獨坐：6個月讓寶寶獨自坐在地板上，可以在寶寶身邊放著他喜歡的玩具，讓寶寶坐著轉頭或者轉身尋找玩具，這樣可以訓練寶寶的平衡能力。4、爬行訓練：8個月寶寶具有爬行的能力，先讓寶寶趴在床上，用一條枕巾從寶寶肚子下穿過，父母抓住毛巾的兩頭，輕輕提起，幫助寶寶挪動他的手腳，協調前進。
也可以在寶寶前方放一個玩具，引他爬過去取玩具，媽媽可用手託住寶寶的腳掌，左右交替的彎曲其膝關節，助其向前爬行，每天可重複兩三次。5、站立訓練仰臥起坐和蹬腿訓練：10~11個月時，讓寶寶仰臥，拉著他的雙手，讓他坐起→站立→坐下→躺下，這樣的練習能夠增強肌肉力量，對站立和行走行有好處。做蹬腿運動時，爸爸媽媽用雙手從孩子的腋下將其扶住，讓孩子在自己的腿上彈跳，可以促進孩子腿部伸展。靠椅子站立：在寶寶面前放一把椅子，讓寶寶扶住椅子站立，並當面給寶寶一個鼓掌。6、行走訓練：扶走：11~15個月時，父母站在寶寶背後，雙手扶住寶寶腋下，讓寶寶向前邁步，可以鍛鍊寶寶雙腿肌肉力量和平衡感，每天練習3-5次。
也可以讓寶寶先靠著床沿，媽媽站在寶寶前面，把手伸向寶寶做出抱寶寶的動作來引寶寶邁步走。注意做環抱保護，並鼓勵。