喉嚨痛怎麼快速緩解? 喉嚨痛時的正確處理姿勢

2020-12-18 川北在線網

喉嚨痛怎麼快速緩解? 喉嚨痛時的正確處理姿勢

時間:2019-06-10 13:25   來源:愛秀美   責任編輯:沫朵

川北在線核心提示:原標題:喉嚨痛怎麼快速緩解? 喉嚨痛時的正確處理姿勢 喉嚨痛應該是大家都經歷過的吧,尤其是換季的時候。很多網友都很好奇喉嚨痛怎麼快速緩解,針對這個問題,下面就和愛秀美小編一起來了解一下! 喉嚨痛怎麼快速緩解 每年到了這個時候,天氣總是乍暖還寒。眼看春天

  原標題:喉嚨痛怎麼快速緩解? 喉嚨痛時的正確處理姿勢

 

  喉嚨痛應該是大家都經歷過的吧,尤其是換季的時候。很多網友都很好奇喉嚨痛怎麼快速緩解,針對這個問題,下面就和愛秀美小編一起來了解一下!

 

  喉嚨痛怎麼快速緩解

 

  每年到了這個時候,天氣總是乍暖還寒。眼看春天就快來了,下一秒氣溫可能又會驟降。沒辦法適應天氣變化的人,很容易就會覺得喉嚨痛。今天愛秀美小編就為大家整理出減緩喉嚨痛的三大方法,帶大家更加了解喉嚨痛。記住下面三個關鍵,就能讓自己遠離喉嚨痛!

  1.喉嚨痛時應忌口

  在喉嚨開始覺得不舒服的時候,就應該要避免吃刺激性的食物,像是辛辣、油炸物及甜食等都會讓喉嚨痛越來越嚴重。

  2.喉嚨痛應該吃這些

 

  蜂蜜水、溫熱水、檸檬汁和維他命C都是可以有效緩解症狀的飲品及補品。

 

  蜂蜜中含有大約35%葡萄糖,40%果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補、益壽延年之品,又是治病之良藥。

 

  溫馨提示:

 

  感冒所致的喉嚨疼痛除了喝蜂蜜水來緩解疼痛,還應該配合服用藥物,以藥物為主,蜂蜜水為輔,一般3天左右,可以明顯減輕喉嚨的疼痛感。如果想徹底根治喉嚨疼痛,至少一周的時間都需要喝蜂蜜水。

  3.喉嚨痛時這麼做

  首先,你可以用熱水袋或熱毛巾熱敷頸部,這麼做可以促進血液循環,減緩喉嚨的不適。另外,出門也要記得戴口罩,避免接觸到髒空氣或乾空氣。培養規律的生活作息與足夠的睡眠,也可以增加抵抗力喔!

   投稿郵箱:chuanbeiol@163.com   詳情請訪問川北在線:http://www.guangyuanol.cn/

相關焦點

  • 怎樣快速治療喉嚨痛 這樣做竟可以緩解喉嚨痛
    人吃五穀雜糧總是免不了疾病的侵襲,喉嚨痛就是人們經常忽略的小病症,喉嚨痛不僅會危害健康,還會對人們的生活工作產生影響。那麼,怎樣快速治療喉嚨痛?喉嚨痛吃什麼水果好?一起來看看吧。怎樣快速治療喉嚨痛喉嚨痛是人們在日常生活中經常會遇見的症狀,它讓人們受到很大的困擾。很多人會疑問,怎樣快速治療喉嚨痛呢?
  • 喉嚨痛吃什麼好的快 這物對緩解喉嚨痛有奇效
    如今天氣多變,最容易引發喉嚨痛了。喉嚨痛雖然是小病症,但是會讓人們非常的難受,連正常的吃飯、喝水都會覺得疼痛。那麼,喉嚨痛吃什麼好的快?喉嚨痛怎麼治療?喉嚨痛是什麼原因導致的?一起來看看吧。喉嚨痛吃什麼好的快治療喉嚨痛很多人第一時間想到的就是吃消炎藥,其實藥物是會有副作用的,食療是最好的緩解喉嚨痛的方法。那麼,喉嚨痛吃什麼好的快?
  • 喉嚨痛怎麼辦 這些方法有效緩解喉嚨痛
    我們有時候喉嚨痛的連水都喝不下去。那麼喉嚨痛怎麼辦呢?喉嚨痛吃什麼好呢?喉嚨痛的原因有哪些呢?接下來小編為大家一一解答吧。喉嚨痛怎麼辦1、將山豆根旱災口中,將產生的唾液慢慢的小口小口咽下,這樣腫痛的情況自然而然就會恢復了。
  • 喉嚨痛吃什麼好,7物對緩解喉嚨痛有功效,懂得食用
    作為一個熱愛美食的人,沒有什麼比喉嚨痛更具破壞性的了。除了無法品嘗任何東西之外,嘗試吞咽時的疼痛在喉嚨發炎時也非常痛苦。今天就為大家推薦7種吃了能幫助快速有效的緩解喉嚨痛的食物,讓大家繼續安心享受美食。1、生薑。鮮姜是一種有效的抗炎藥。
  • 喉嚨痛可以吃水果緩解嗎?緩解喉嚨痛的6種水果,早知早調理
    感冒發燒或者咽喉部位發炎的時候,很容易出現咳嗽、喉嚨痛的症狀,嚴重的時候會引起聲音嘶啞、吞咽困難等其他症狀出現。那麼喉嚨痛的時候,除了可以在醫生指導建議下服用潤喉利咽的藥物進行治療以外,在日常飲食上吃什麼會恢復的快一些呢。下面推薦六種常見的水果,能快速有效的緩解喉嚨痛。
  • 喉嚨痛怎麼辦 七招幫你緩解喉嚨痛
    在生活中,經常會遇到喉嚨痛的情況,那麼對於這種情況,大家有什麼了解呢?治療喉嚨痛最快的方法是什麼呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。喉嚨痛怎麼辦1、通過漱口緩解腫脹和不適首先大家可以通過漱口來緩解喉嚨痛的情況,最好是溫鹽水的情況的,大概需要每隔一小時漱一次口,希望大家能夠注意一下。2、利用非處方潤喉糖緩解症狀還可以服用一些草藥類的潤喉嚨糖,因為裡面含有止咳的成分,可以緩解喉嚨痛的情況,希望大家可以參考一下。
  • 感冒喉嚨痛怎麼辦 這些食物竟能緩解喉嚨痛
    感冒喉嚨痛怎麼辦很多人許多時候感冒是由咽喉腫痛引起的,如果不重視,不進行及時的治療,是會越來越嚴重的,會引發高燒、老咳嗽等症狀。那麼當我們感冒咽喉腫痛時該怎麼辦呢?下面與大家分享簡單有效的辦法。1、感冒前的徵兆是嗓子又點不舒服,這時只要用開水泡一包清熱解毒的藥物,喝完然後多喝水,一天時間就好了,譬如板藍根等。
  • 阿司匹林漱口水可以幫助緩解喉嚨痛
    又快到了一年中的這個時候,節日燈火、家庭聚會、寒冷的天氣以及隨之而來的喉嚨痛。是的,冬天老人已經來了,他帶來了大量的冬季病毒以及喉嚨痛。大多數喉嚨痛是由病毒性感冒和流感引起的,有時也可能是由細菌感染引起的。  根據一項由加的夫大學普通感冒中心進行的新的研究,將阿司匹林碾碎並用來漱口,而不是吞下,可能是最好的治療喉嚨痛的方法。
  • 喉嚨痛是什麼原因 八個小妙招有效緩解喉嚨痛
    其實還有一些因素也會引發喉嚨痛。那麼,引起喉嚨痛的原因有哪些呢?1、病毒感染特別是全身的病毒感染能夠引起喉嚨痛,這個時候可以使用阿司匹林或者是一些阿司匹林的替代藥物來加以緩解。病毒導致的喉嚨痛除了喉嚨這種之外還會有身體發熱的問題,如果兩天左右發熱的現象還沒有退去就必須去看醫生了。
  • 喉嚨痛怎麼辦 六個小妙招快速緩解
    在秋季喉嚨痛是一個非常常見的病症,任何人都有患上的可能。那麼喉嚨痛怎麼辦呢?如何緩解喉嚨痛呢?那麼就一起去看看吧。  六種緩解喉嚨痛的方法  1.蒸氣吸入法  嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽裡開著非常燙的熱水。
  • 可以緩解喉嚨痛的水果
    在生活中,雖然喉嚨痛不是大問題,但也會影響你的健康生活。那麼,我們該如何緩解喉嚨痛呢?健康飲食專家發現有一些水果就有緩解喉嚨痛的作用,如果你有喉嚨痛的情況出現,不妨試試這些水果的保健效果。下文具體介紹了這些可以緩解喉嚨痛的水果,一起來看看。
  • 喉嚨痛怎麼辦?吃什麼能緩解喉嚨痛
    相信每個人都有過喉嚨痛的經歷,那真叫一個難受呀!只能看不能吃,每吃一口都像極刑。其實,除了吃藥,吃一些特殊的水果也可以緩解喉嚨痛的哦!  1.石榴  石榴能很好的緩解喉嚨痛,不過它最好的吃法就是煎汁。將一個石榴切成適當大小的塊狀,和400克的水一起煮。
  • 天氣乾燥引起的喉嚨痛,怎麼處理好?用好這些方法幫助緩解
    相信很多人都有過天氣乾燥導致皮膚幹喉嚨痛的經歷,尤其是在北方,秋冬季節天乾物燥,不僅會使嘴唇起皮心情煩躁,還經常會有喉嚨痛的情況發生。那麼,天氣乾燥引起喉嚨痛,應該怎麼辦呢?吃以下這些食物或許能夠有所緩解。秋天的時候,最好在燉冰糖雪梨的時候加一些銀耳和枸杞,有很好的溫補身體的功效。眾所周知,梨這種水果可以很好的潤肺止咳,去腫消炎的功效,所以,當喉嚨痛的時候,可以燉一些冰糖雪梨來食用,既可以改善喉嚨痛,還可以清熱去火。
  • 喉嚨痛吃什麼 這些食物竟能緩解喉嚨痛
    基本上每個人都被喉嚨痛折磨過,喉嚨痛雖然是個小病症,但是會對人們的日常工作和生活產生影響,治療喉嚨痛可以食療。那麼,喉嚨痛吃什麼好呢?喉嚨痛吃什麼水果好?一起來看看吧。喉嚨痛吃什麼最近經常下雨,天氣反覆無常的,所以很多人都會被疾病侵襲,人們會有喉嚨痛等症狀,那麼,喉嚨痛吃什麼好呢?1、首先,多吃雪梨,雪梨可以潤肺清熱。
  • 喉嚨痛吃什麼水果好 七個小妙招緩解喉嚨痛
    如今天氣逐漸變得寒涼,所以經常一會熱一會冷的,人們很容易就會受到疾病的侵襲,最常見的就是喉嚨痛了,這個時候最好不要吃藥,可以食療來緩解。那麼,喉嚨痛吃什麼水果好?喉嚨痛怎麼辦?一起來看看吧。喉嚨痛吃什麼水果好感冒發燒或者受涼了等都會導致喉嚨痛,這個時候要想緩解的話可以多補充一些維生素,所以最好的方式就是吃水果了。那麼,喉嚨痛吃什麼水果好呢?1、梨味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。
  • 怎樣緩解喉嚨痛,咳嗽
    喉嚨疼痛是非常難受的,感冒,上火,季節變化都會引起喉嚨痛,甚至咳嗽。那麼如何緩解喉嚨痛了!雪梨,梨有潤肺的作用,吃梨可以減輕喉嚨疼痛的症狀。可以做冰糖雪梨來吃,對喉嚨疼,咳嗽很有效的,如果咳嗽得厲害的話還可以加點川貝進去。
  • 喉嚨痛吃什麼好 這些食療方能緩解喉嚨痛
    在我們日常生活中喉嚨痛是一種比較常見的現象,相信有很多人都有過這樣的經歷,那你知道喉嚨痛的時候吃什麼好嗎?喉嚨痛吃什麼水果才能簡介疼痛感呢,平日裡導致喉嚨痛的原因有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
  • 喉嚨痛吃什麼好的快 六種水果能緩解喉嚨痛
    日常生活中,很多人都會有喉嚨痛的症狀,它通常是喉嚨發炎或者感冒導致的。喉嚨痛讓人們非常的難受,不僅影響食慾,還會影響到正常的生活。那麼,喉嚨痛吃什麼好的快?喉嚨痛吃什麼水果好?一起來看看吧。喉嚨痛吃什麼好的快喉嚨痛是可以進行食療的,有些食物比如雪梨、蜂蜜等對緩解喉嚨痛有好處。那麼,喉嚨痛吃什麼好的快呢?
  • 秋冬季喉嚨痛不用怕,一個天然食材,居家專治喉嚨痛,快來試試
    不過,要注意的是1歲以下的嬰兒不可以攝取蜂蜜,因為此時嬰兒的胃腸功能不完全,如果蜂蜜提純或者處理不乾淨時,會混入肉毒桿菌孢子,這會導致1歲以內的嬰兒出現副作用,發生腸胃道蠕動慢、便秘、食欲不振、全身無力等症狀,有可能致命。
  • 喉嚨痛吃什麼好,緩解喉嚨痛,可用哪些食療方
    在我們周圍很多人都出現過喉嚨痛的現象,疼痛劇烈的時候連話都說不出來,有的連水都難以下咽。不少人出現喉嚨痛這種情況後,都會吃一些止痛藥、消炎藥,但又不敢多吃,怕產生耐藥性。那麼這時候不妨試試食療方,能夠有效緩解喉嚨疼痛的現象。喉嚨痛吃什麼好?