1.
我的朋友王思聰最害怕的事情就是做自我介紹，因為每次他只要開口說出自己的名字，大家就都笑了，這讓他感到無地自容。
顯然，他並不是你所想像的那個王思聰，他並沒有一個叫做王健林的父親，他的父親只是單純地希望他將來天資聰慧勤於思考，並且恰好姓王而已。完全沒有料到他的孩子長大以後，這個名字還能讓人覺得他很有錢。
因此，每當在深夜想到自己的名字，王思聰就會感受到人與人之間那與生俱來的巨大差距，這讓他感到痛苦。更痛苦的是，他的名字常常成為人們的調侃對象，有人找他借錢，有人讓他請吃飯，還有人問他什麼時候實現「小目標」。
而身為他的好朋友，我也只能鼓勵他，名字不是我們自己可以決定的，這個世界上還有人叫付巖傑，有人叫魯初雪，他們應該擁有比你更苦難的人生，既然他們可以堅強的活下去，那麼你一定也可以！
但這並不能減輕他的痛苦，於是我教他，與其等待別人嘲笑你，不如學會自嘲。下次自我介紹的時候你就這樣說：「大家好，我叫王思聰，我特別感謝我的名字，因為我發現我找人借錢的時候別人都特別願意借給我，這樣別人就可以說『王思聰找我借過錢』了。所以我也希望能和大家成為朋友，這樣你們就可以說『王思聰是我朋友』了。」
據他反饋，該套路效果良好，許多人都說他幽默風趣。
2.
除此之外，王思聰也有一些愛情上的煩惱，因為他並不如他的名字聽起來那麼有錢，而常年的被調侃和取笑又讓他擁有了敏感而自卑的心靈，這樣的男孩通常都是不會被女孩喜歡的。
王思聰也能理解這一點，但他所不能接受的是，每一次表白失敗以後，對方都會告訴他「你是個好人」和「我願意和你做好朋友」。在他看來，這兩句話的潛臺詞分別是「就算你再好我也不會喜歡你的」和「但我還是願意把你當備胎」。他寧願對方直接指出他的缺點並拒絕他。
我告訴他，這很簡單，下次遇到這種情況，你可以直接告訴對方，你不願意做她的好朋友。
他說，那多不禮貌，顯得很不給對方面子。
我說，不會的，因為你有一個合理的理由，你可以說：「因為小學老師教過我，狗是人類的好朋友。」顯然，不願意當狗是很合理的。
他說，還是不禮貌，顯得很不給對方臺階下。
我說，如果你擔心對方無法回應，那你可以主動提出解決方案：「我可以不當你的好朋友，而是當你的備胎嗎？」
他說，你開玩笑的吧。
我說不是，這樣說是非常合理的。如果對方是個善良的人並且確實不喜歡你，那她聽到這話的反應就和你一樣，覺得你在開玩笑，既然這個時候你還能玩笑，說明她沒有傷害到你，她會為此感到高興。而如果對方真的有拿你當備胎的心思，那麼她就會感到自己被識破了。就斷然不敢再有這種想法。不就實現了你的目的嗎？
他問，那如果對方既不善良，又不想拿你當備胎怎麼辦呢？
我說，那她就會覺得你是神經病，那太好了，人間最美好的事情就是討厭你的人當你是神經病了，誰敢惹一個神經病呢？
3.
德波頓在《無聊的魅力》中寫到：
愛情的反諷之一是，你越不喜歡一個人，你越能夠信心百倍、輕而易舉地吸引他。強烈的欲望使人喪失了愛情遊戲中必不可少的一種漫不經心，你如果被人吸引，就會產生自卑情結，因為我們總是把最完美的品質賦予我們深愛的人。
所以，如果你既不是一個充滿魅力，又不是一個很自信的人，自嘲能讓你在愛情中更自在，畢竟自嘲本身就帶有一種漫不經心，能拿自己的缺點開涮的人給人的感覺一定不是一個自卑而卑躬屈膝的人。
其實不止是在愛情裡，自嘲在社交中也是很好的潤滑劑。自嘲的本質是向他人傳遞這樣的態度：我知道我很普通，有很多缺點，也有很多比不上別人的地方，但我並不打算掩飾它，甚至還能調侃它。所以，我既不需要你的指點，也不需要你的同情。同樣地，對於你的缺陷和失敗，我也既不會高高在上表示同情，也不會尖酸刻薄加以諷刺。
所以，如果你觀察身邊的人，不難發現，善於自嘲的人通常比較好相處。他們既不會把自己的姿態放得太高給你壓迫感，也不會太過敏感脆弱讓你唯恐不經意間傷害到他。
4.
那麼，這麼好的品質在哪裡可以學到呢？
我的答案是：自嘲是學不會的。
如果讓一個懂得自嘲的人回憶自己是如何學會自嘲的，那麼他會告訴你，能真正教會人自嘲的，是無數個孤單的夜晚，無數個自我懷疑和自我否定的瞬間，無數個冷眼和嘲笑帶來的刺痛感。
這一切都會反覆告訴你，你不是命運的寵兒，你沒有主角光環。自視甚高不會讓別人因此認同你，展現自己的可憐和委屈也不會有人真正的同情和愛你。
你必須自己想辦法消化掉這些痛苦，否則你將永遠活在敏感，自卑，情緒化的陰影之下。
這時你自然會發現，自嘲能讓你獲得平靜，同時不再懼怕他人的嘲諷。通過自嘲，你能重新獲得安全感，並一點點地去構建自信。
所以，幸運的人是不懂得真正的自嘲的，因為他們根本不需要。自嘲所對抗的，是痛苦和不幸。而沒有遭遇過痛苦和不幸的人，最多只能用自嘲洗白自己犯下的過錯，或者展現自己的謙虛。這樣的自嘲更像是一種炫耀，讓人感到虛偽。就像那些登上《吐槽大會》的明星們，通過無數的強行自嘲，最終把《吐槽大會》變成了《洗白大會》一樣。
以自我為中心的人也是不會懂得自嘲的。因為他們永遠不會願意正視自己的缺點和過錯，反而樂於尋找別人的過錯來獲取優越感。雙重標準是他們的基本原則。比如他們喜歡把別人的錯誤叫做黑歷史，並極力挖掘，但轉頭就可以把自己的過錯雲淡風輕地稱作意外或者年少輕狂。
你永遠無法在與他們的辯論中獲勝，畢竟沒有原則就是他們的原則，沒有邏輯就是他們的邏輯。他們永遠會用斷章取義和吹毛求疵來找到你身上可供攻擊的缺點。
但也正因為他們不會自嘲，所以自嘲反而能成為對抗他們的武器，對於擅長自嘲的人來說，這種低劣的手段是無效的——因為他們並不害怕自己的缺點被發現，甚至還能主動幫你找出來——不勞煩您費心了，我自己罵，讓你無從下嘴。
5.
但就算是一個擅長自嘲的人，有時候也有他不會拿來自嘲的東西。
《喜劇之王》裡，周星馳可以忍受無數貶低和責罵，但唯一無法忍受的，是別人叫他「死跑龍套的」。「我是一個演員」是他無法動搖的堅持。
那些命運帶給我的不公和痛苦，我就用調侃來對抗好了。但我自己真正想要追求的東西，遭受再多苦難和貶低，我也不會用自嘲一筆帶過的。
所以，儘管這一整篇文章都在論證自嘲的好處，但文章的最後，我想祝福你的是，祝你永遠不必學會自嘲，或者永遠擁有不會拿來自嘲的東西。
-End-更 多 相 關
可 以 向 這 裡 投 稿 或 發 送 簡 歷
wenxuedongwu@126.com
「 記 錄 人 類 」