同事小林懷孕已經五個月了，因為運突不是特別的明顯，所以還在公司繼續上班，準備等月份大一些再回家靜養。
原本小林懷孕期間一直樂呵呵的，但是最近兩天不知道怎麼回事，看起來一直憂心忡忡。
「小林最近發生什麼事了嗎？你怎麼看起來悶悶不樂啊？」小王平時與小林交好，所以看到小林的情況不免有些擔心。
「我最近一直看有關婦幼相關的東西，突然發現有關胎記方面的東西，上面說胎記能遺傳。我老公肚子旁邊有一塊比較大一些的胎記。所以我很擔心胎記會遺傳到寶寶的身上，如果真的遺傳了，長在隱蔽的地方還好，如果長在臉上可怎麼辦吶？」小林說著，甚至有些忍不住想要哭出來。
「這個不一定啊，胎記不一定會遺傳的！你別在網上亂看了一些東西就開始胡思亂想，真的擔心，我下班和你一起去醫院找專家問問，別哭啊！」小王看到小蓮有哭出來的意思之後，有些手忙腳亂，但是又擔心小林一直胡思亂想，於是就說下班之後陪著小林一起去醫院問問看。
在懷孕期間的孕媽們，大多都有些「懷孕腦」，無論是任何有關於孩子方面的事情，都能夠引起孕媽們很大的情緒波動。
不過關於孩子的事向來無小事，也不能怪孕媽們過於的擔心了。
胎記是怎麼來的？
我們日常所說的胎記，一般是指孩子在剛剛出生時或者出生一段時間之後，身體皮膚表面出現了異常增生組織。
通常可以將胎記分為兩類：
①色素沉積胎記
這種胎記是我們日常所說的痣或者是咖啡斑等，這些胎記通常較小，並且形狀較為不規則，一般不進行注意的情況下是不容易發現的。
②由血管增生產生的胎記
這類胎記是由血管增生而來，常見的胎記如橙紅色斑、血管瘤或者是酒泉班等等。
除了這兩種常見的胎記之外，還有一些胎記類似於皮膚損傷只是在日常生活中很少見到。
關於胎記由來，有關權威醫學專家表示胎記的成因較為複雜，但是真正在於遺傳因素方面的佔比並不高。很多胎記的形成都是由孕媽在懷孕期間接觸到的客觀環境，導致體內某些基因變化，造成的影響進而導致寶寶出現胎記的。
胎記在新生兒中出現的概率大概在10%左右，可以說是比較常見的。
有一些胎記出現的地方較為隱蔽，不容易被發現，所以在日常生活當中也不會影響寶寶的美觀。
而一些胎記因為出現的地方較為明顯，會給寶寶帶來很大的外在影響，但是隨著現代醫學技術的提升，目前有很多方式可以進行淡化胎記，基本不會影響孩子的正常社交以及生活。
雖然，現代有激素可以幫助淡化胎記，但是如果能夠從根源處避免胎記的產生，那麼孩子和家長朋友就不會受到胎記的影響了。
如何避免胎記的產生？
1、孕期當中孕媽養成良好的生活習慣
懷孕過程中，孕媽的日常飲食十分的重要，因為飲食方面，除了能夠給胎兒提供足夠的營養之外，其中的飲食成分也會影響到胎兒的身體健康。
很多孕媽在懷孕期間經常吃口味較重的食物也會有很大的概率會導致胎兒身上產生色素沉積，最終在胎兒身上留下胎記。
因此孕媽在懷孕期間，一定要合理的規劃自己的飲食結構，最好不要吃一些口味較重的食物或者是還有導致色素沉積的食物，以免在胎兒身上留下胎記。
2、遠離有輻射的環境
如果孕媽在懷孕期間長期受到輻射的影響，則會增加寶寶在出生時有胎記的機率。因此在懷孕期間，孕媽應適當與各種電子產品保持一定的距離，同時也可以在專業的運營店購買防輻射服穿上來進行避免胎兒受到輻射的影響。
一個良好的孕育環境，能夠有效地促使寶寶能夠更加健康的發育。
3、懷孕期間孕媽需要避免孕期抑鬱
當人們心情抑鬱的時候，會導致體內多種激素，產生一系列的化學反應，如果是在日常生活中短暫時間的抑鬱不會帶來特別大的影響，但是如果長期處於抑鬱的心情當中，勢必會給身體帶來一定的危害。
而在懷孕期間，孕媽如果心情長期保持抑鬱的狀態，勢必會在體內形成不利於胎兒生長發育的環境。導致了胎兒在出生時出現胎記的可能。
因此孕媽在懷孕期間應當儘可能的避免抑鬱心情的出現，儘量保持穩定的情緒從而避免寶寶出現胎記。
每一個孕媽都不希望寶寶在出生時有胎記的出現，所以冤枉在懷孕期間一定要及時的注意自己的飲食以及生活習慣等等，儘可能的避免寶寶出現胎記。