採訪潘美辰是在她經常練習瑜伽的一個健身房裡。據健身房的工作人員講，潘美辰一有時間就要來和瑜伽老師一對一地切磋瑜伽動作。採訪剛開始，潘美辰就急不可耐地向記者展示了她最喜歡的瑜伽動作。她的身軀很柔軟，有一個每個女人都羨慕的「水蛇腰」，但臉龐卻一如往昔地帶著一股堅強氣，這種中性的魅力無疑是種很性感的因素。
在潘美辰身上有不少敏感問題，比如她「中性鼻祖」的身份和她的戀愛可能性。不過她絲毫沒有想像中那麼冷漠，反而主動提起了自己戀愛的心路歷程，連網友們說「她長得像周杰倫」這樣的話題，她都一笑置之。
本月29日，潘美辰要在北展劇場舉辦演唱會。雖然《我想有個家》、《我曾用心地愛著你》等老歌在許多人心裡代表著一個時代，但潘美辰的忠實粉絲還是希望看到她的新嘗試。
談演唱會 依然帥氣扮男人
新京報：北展演唱會現場大家能聽到你的新歌嗎？
潘美辰：我一定要唱。選歌的時候真的很頭疼！又想讓大家聽到新歌又不願意放掉每一首老歌，所以新歌會穿插在合適的段落裡演唱。
新京報：據說演唱會有一個自編的小型歌舞劇，你會在裡面扮將軍？會不會像花木蘭那種？
潘美辰：說是花木蘭也行，但是我覺得我最拿手的東西不是在於美豔。你要我扮很美豔的類型，我也可以，但是我覺得那個只是在挑戰自己，而不是在做自己。每個人都已經習慣了我的中性。我曾經2006年做過北京女孩，扮相非常女人樣，但我覺得那個東西對我來說太刻意了，太刻意去做女人了，太刻意所有舉手投足———我不想在演唱會做很刻意的，不自然的東西，所以我就很習慣穿著一個很帥氣的服裝，既然是帥氣不是女人，那就扮男人。
新京報：新歌的主題和風格是什麼樣的？還一如既往地表達孤獨和冷酷嗎？
潘美辰：還是我那種性格，吶喊式的抒情搖滾。我都覺得很好聽。
新京報：這麼多年來一直都是這麼一個形象，自己有沒有覺得想改變一下？
潘美辰：我想每個人都是一棵樹，你是一棵榕樹，或者你是一棵松樹，不可能榕樹變松樹，松樹變榕樹。所以我找到自己的本質，那個本質是一生中很少人真正都會找到的———你既然找到了，為什麼要改變呢？
新京報：你是一個很幸運的人，一開始就找到了和自己性格很符合的定位。
潘美辰：對，所以我做我自己，因為我是為自己而活。為我自己活，我把我自己活得那麼燦爛，我隨心所欲———我今天想幹嗎？我今天想穿運動服就穿運動服，明天想穿牛仔褲就穿牛仔褲。你一直看到的就是我。有一天我變來變去，反而不知道我是誰。
談中性 這種風格獨霸20年
新京報：你當年在歌壇的地位很特殊，因為你的中性風格給自己樹立了一個鮮明的個人特質。但這幾年不管是大陸還是臺灣都湧現出許多以中性為標籤的歌手，比如李宇春和張芸京，你怎麼看待她們？
潘美辰：當我知道中性歌手蔚然成風的時候，第一個想法就是，她們怎麼過了20年才出現？我這20年似乎在中性風裡是一個「獨佔鰲頭」的人。我感覺夠了，可以退到後面讓那些晚輩登上檯面，讓她們出風頭。我覺得很幸福，我在這種風格裡獨霸了20年。
新京報：不過現在李宇春也穿裙子了，你卻一直都沒有。
潘美辰：我跟李宇春一樣，也是參加比賽出來的。我在沒出道的時候，就非常男性化，喜歡穿運動服，比現在皮膚還黑，而且是打球的，完全沒有女人味。但我已經習慣了，只是因為我會唱歌，才參加比賽。
參加比賽之後，在籤約的過程中，通常都是新人不能有任何意見，不過我帶著我媽媽去跟老闆談判。我媽媽跟老闆說，你要籤我女兒可以，但是你要聽我女兒的，配合我女兒一下，因為她實在是很難搞的一個人。因為老闆很看好我的聲音，就問我媽說有什麼條件。我媽說，第一絕對不能割雙眼皮，第二不要燙頭髮，第三不要穿裙子。在答應了這樣的條件下，老闆才順利籤下了我。
新京報：單眼皮和男性化一直是你的個人特色。
潘美辰：就是這樣的。如果你喜歡我的聲音不喜歡我的樣子，那你不要籤，我寧願做幕後代唱沒關係。如果你對我有興趣是我的外表，那千萬記得不要把我改了，我割個雙眼皮，燙個美豔的頭髮當然也不會不好看，但那就不是我了。
談戀愛 認識我但不要愛上我
新京報：你一直強調為自己而活，但自由肯定要付出代價。一般人理解女人的幸福都是結婚生孩子那些，不知道一直單身的你有沒有感到遺憾的時候？
潘美辰：我給你做這樣一個比喻：一隻手要抓一把米，一定會漏掉很多，但手上還是有米。我只要手上有米，我沒有辦法全部抓住。我確定我要的是什麼：我要的是唱歌。我在博客裡面說了，唱歌是我的生命，所以我選擇了唱歌。有很多人是沒有辦法像我這麼幸福，可以選自己想做的事情。像這次演唱會「美夢辰真」，我一直在做這樣的事情，這就是我的夢想，我要去把它完成。當然你在有夢想的同時，你不能夠自私，甚至不能什麼事情你都想要最好的，那就不可能。
新京報：這些年有沒有遇到過真愛？
潘美辰：有啊。
新京報：據說十年前有過一個異國戀？
潘美辰：你偷看我的博客。（笑）這個東西就是在我這一生中統統都會這樣擦肩而過。很多人都說我太理智了，理智到傷到自己。我說不是傷自己，我是會傷到對方。我常常都會跟人家開玩笑，我說你可以認識我，但是不要愛上我。
新京報：你是不是宿命感很強的那種女生，一段感情還沒開始就覺得被悲劇感籠罩？
潘美辰：我曾經有好多次的機會。有人在追求我，有人在喜歡我，但是我都會跟他說，如果你喜歡我，你要給我當情人，那我告訴你可能只有一段時間，但如果你把我當朋友，我們可以一輩子。你要哪一個？
新京報：你是那種不太會經營感情的人嗎？
潘美辰：不是不會經營，是我不喜歡去放濫感情。我們可以為所欲為，我們可以一見鍾情，我們可以今天想愛，明天就放手。說實在的是（放濫感情）又怎樣？這就是人生。但是你在人生的過程中，會去想一件事，就是如果感情沒有那麼重要，那就不是真正的感情。但既然那麼重要，為什麼要用完呢？
談性格 我是標準的巨蟹座
新京報：你割雙眼皮一定沒現在好看。
潘美辰：當然，就像看到周杰倫扮女裝的樣子。他在拍第一個MTV的時候我就去看，那時還和他不熟，是我宣傳人員帶我去見他的，就覺得還真的蠻像。（大笑）
新京報：平時都喜歡幹什麼？
潘美辰：我很宅，就算出去也就是在咖啡廳或是健身房。我真的好愛在家看影片，一沒事就看錄影帶，有時候上午看，一直看。我很喜歡看比較情感的，然後再帶一點點複雜的劇情。最近看了一個韓劇，叫《比悲傷更悲傷的故事》，我看到掉眼淚。
新京報：喜歡看這種類型的女人，一般都很浪漫。
潘美辰：我就是因為很浪漫所以會想太多，因為我懂得浪漫，越懂得浪漫就會越知道真心是不容易擁有的。
新京報：你是不是覺得遇不著跟你一樣浪漫的另一半，老是覺得現實中的人都太現實了。
潘美辰：好像是。你好像很了解我。其實我出道時的宣傳語「外表冷酷，內心柔情」挺適合我，我對別人的觀察都非常細微。我是標準的巨蟹座，你如果酷，巨蟹座比你更酷；你如果軟，他比你更軟；你如果硬他比你更硬。這就是我的缺點。
新京報：看你練瑜伽覺得你還是挺有小女人的感覺的，腰那麼細，身體也柔軟。
潘美辰：當然。我外表看起來中性，但還是女人身材。
新京報：都說練瑜伽的人會慢慢收斂自己的脾氣，你在這種「修心」方面有什麼心得？
潘美辰：你現在看我脾氣很好，會不會以為我一直都是這樣？其實完全不是的。
新京報：原來脾氣很不好？
潘美辰：原來很酷啊。以前媒體稱我「冷酷的外表，溫柔的內心」。我現在是溫柔的外表，冷酷的內心。
新京報：剛好反了？
潘美辰：以前的我比較不跟外界接觸，有很強的保護色，酷、冷，不愛親近。比如說你問我十句話，我講一句話。現在你問我一句，我講十句。這就是很大的差別。我想這就是我練這麼多年瑜伽最大的改變———和這個世界親近了。
談性向 女生一定喜歡我
新京報：你這麼中性的女生，這麼多年又沒有公開的戀情，難免會有人猜測你的性向。
潘美辰：我真的無所謂。你現在知道我的性格，因為我自己太清楚我是誰了，你說我喜歡男生喜歡女生無所謂，最主要我自己知道我要追求的是什麼，而且我覺得每個人都在我的人生過程中來匆匆去匆匆，很少人真的可以在我生命中留下軌跡。
新京報：講實話，你喜歡過女生嗎？
潘美辰：我就挺喜歡你的啊。（笑）我喜歡沒喜歡過女生我不講，但女生一定喜歡我。最近有一個女孩，之前我只和她說過幾句話，後來她來北京找她男朋友，卻被拋棄了，就來我家住。我經常能擁有這樣的信任，當面對她需要安慰的乞求時，我跟她說我不缺你一雙筷子，我就認你做妹妹。
新京報：你是那種讓女生覺得很想要依賴的好朋友。
潘美辰：也許是因為我對朋友都很真誠。我會很用心地感化別人，幫到別人也會覺得開心。