有時在無意中發現自己指甲上有一些白點，大小不等的一個或者幾個，不疼不癢也不難受，估計很多人都遇到過這種情況，這到底是怎麼回事呢？有人說看指甲就可以預測人身體的健康狀況，那麼指甲上的這種白點是不是預示著人體有特定的病變呢？今天我們就來分析一下指甲有白點的幾種情況，希望給大家答疑解惑。
指甲上出現白點可能是生理性的，也可能是病理性的。病理性指甲白點一般有2種主要原因，分別是：礦物質缺乏和寄生蟲病。
我們常提到「礦物質」這個概念，但要是具體讓說一下究竟什麼是礦物質估計很少人能說得上來。其實礦物質元素包括宏量元素和微量元素，其中宏量元素是指人體每天需求量佔自身體重萬分之一以上的鈣、鎂、鉀、鈉、磷、硫、氯等，而微量元素則是人體每日需求量低於體重萬分之一的鐵、鋅、銅、碘、硒等14種元素。礦物質人體無法內部合成，只能靠外部供給，當供給不足時就會出現一些病理性表現。
那麼，礦物質缺乏引起的指甲白點究竟是哪種礦物質供給不足導致的呢？主要是鈣和鋅。缺鈣主要表現為劇烈運動後易出現腿疼、抽筋，夜間睡眠容易驚醒、出汗多等，缺鋅表現為皮膚缺乏光澤、毛髮枯黃、挑食少食、臉上生癬、生長發育緩慢、免疫力低下易生病等。如果懷疑是缺乏某種礦物質，建議去醫院做檢測，僅需取一滴末梢血即可以檢測出來是否缺乏鈣以及微量元素。
寄生蟲病也常見指甲白點，且常見於兒童。雖然現代人們的生活衛生狀況得到了很大的改善，也有了驅蟲的一些措施，但寄生蟲病依舊是難以避免的。寄生蟲寄生在人體內會造成貧血、出血、營養不良等複雜情況，此時也會在指甲上出現一些白色或略發黃的點狀標記，如果孩子經常呈現發作性腹痛，建議就診以明確是否是由寄生蟲引起上述狀況。
此外，一些真菌感染疾病、梅毒等也可出現點狀白甲，建議及時診斷治療。
有些人沒有寄生蟲，去測鈣及微量元素也顯示沒有異常，但是指甲上也會時不時見到散在的白點，這種情況一般是指甲周圍皮膚或者甲床（人趾甲或是指甲覆蓋的那塊皮膚）部位受到輕微損傷造成的，通常會隨著指甲的正常生長更替而自行消失，可以看作非病理性的。
指甲上常被忽略的小白點，居然可以給我們提供如此多的身體訊號，您關注了嗎？
（駐島作者豆蔻，北京中醫藥大學碩士研究生）