生活中有很多人因為睡眠不足、睡眠質量差、熬夜、過度疲勞等等,造成了很嚴重的黑眼圈,看起來就像是熊貓眼,不僅影響美觀,而且也會讓他人覺得你的精神狀態很不佳,給人留下很不好的印象。那麼,備受黑眼圈困擾的我們該怎麼辦呢?下面就來教你們幾招去除黑眼圈的辦法。
1、早睡早起,保持充足睡眠
我們為什麼會形成黑眼圈呢?其實最主要的原因還是因為熬夜、睡眠不足。所以,去除黑眼圈最有效的辦法就是調整自己的作息,儘量在晚上10點之前入睡,擁有好的睡眠質量,睡眠時間儘量保證在8個小時以上。堅持下去,能夠有效改善黑眼圈。
2、按摩眼周
在我們用眼過度時,眼睛會十分疲勞,從而導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。所以在眼睛感到疲勞時,可以多去按摩眼周,最簡單的按摩方法就是去做一套眼保健操(不會的同學可以去看一遍眼保健操),來加速眼周血液循環,從而有效地改善黑眼圈。
3、熱雞蛋敷眼睛
利用煮熟的熱雞蛋敷眼睛,通過熱敷能夠促進眼睛周邊的血液擴張,加速血液的循環。一般熱敷的時間持續在15分鐘左右,每天早晚都可以熱敷一次。如果嫌麻煩的姐妹們,可以直接使用蒸汽眼罩,效果也不錯。
4、用眼霜
想要去除黑眼圈,大家也可以去購買眼霜哦,在挑選眼霜時,一定要挑選針對性強的,並且適合自己的,不需要隨大眾。好的產品能夠讓你事半功倍,真正有效地幫助你改善黑眼圈。
5、遮瑕膏
利用遮瑕膏蓋住黑眼圈,這恐怕是最快讓黑眼圈消失的辦法啦!在我們參加重要場合或者時見重要的人時,想要快速的消除黑眼圈,最快的辦法那就是利用遮暇膏把黑眼圈給遮住。
6、雷射
經濟條件不錯或者很想要迫切去除黑眼圈的姐妹們,可以直接考慮利用雷射去除黑眼圈,雷射能夠很有效的改善黑眼圈,也是最快能夠看出效果的。雷射去除黑眼圈幾乎沒有疼痛感,而且治療時間很短,基本上一個療程20分鐘左右,一般做完3到5個療程,黑眼圈就能夠淡化很多。不過在在雷射治療之後,同樣也要做到早睡早起,不熬夜,以及日常的護膚工作,否則你的黑眼圈又要冒出來啦!
好啦,以上就是能夠有效去除黑眼圈的6個小方法,正在被黑眼圈困擾的你,不妨試一試哦!