秋冬季是呼吸道疾病高發季節，氣溫降低有利於新冠、流感等病毒的存活和傳播。因此，不少人都希望秋冬季接種流感疫苗，避免冬季流感與新冠雙重爆發。可是，也有的人會問，接種流感疫苗有必要嗎？哪些人最需要接種流感疫苗？流感疫苗應該怎麼選擇？
一、為什麼要接種流感疫苗？
流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康。研究發現，流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節性流行。在學校、託幼機構和養老院等人群聚集的場所可發生暴發疫情，而接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重併發症的最有效手段。
二、什麼時候接種流感疫苗呢？
通常，在接種流感疫苗後2-4周，身體內會產生具有保護水平的抗體，直到6-8月後抗體滴度開始衰減，為了在流感高發季節前獲得保護，應當在當年流感疫苗上市後儘快接種。因此，專家建議疫苗接種應在10月底前儘早完成。
當然，在整個流感流行季裡，任何時候接種流感疫苗都不晚，都能產生保護性抗體，正所謂"早接種、早受益"。
三、流感疫苗該怎麼選？
我國批准上市的流感疫苗有 3 種，分別是三價、四價滅活流感疫苗（肌肉注射），和三價減毒活流感疫苗（鼻噴疫苗，不用打針）。
從預防效果來看，三價流感疫苗（包括鼻噴）：可預防H1N1、H3N2和BV型的流感病毒；
四價流感疫苗：對比三價，可多預防一種BY型的流感病毒。覆蓋範圍確實更廣一些。
但國內外的所有權威指南均對二者沒有優先推薦建議。
四、 疫苗接種有哪些年齡上的限制嗎？
1）6～35月齡的嬰幼兒：可以接種三價滅活流感疫苗。
2）3歲以上的孩子及成人：可以接種三價滅活流感疫苗或四價滅活流感疫苗都可以。
3）3～17歲的孩子和青少年：還可以選擇接種三價鼻噴流感減毒活疫苗。
五、流感疫苗可以和其他疫苗一起接種嗎？
雖然滅活流感疫苗與其它滅活疫苗及減毒活疫苗（如肺炎球菌疫苗、水痘疫苗、麻腮風疫苗、百白破疫苗）可同時在不同部位接種，但在接種流感減毒活疫苗後，必須間隔 28天以上才可接種其他減毒活疫苗。為了預防身體出現不適的時候可以準確判斷是由哪一種疫苗引起，大多數接種點都會要求不同疫苗間進行接種，需要間隔2-4周。
六、除了疫苗外，還有哪些方法可以預防流感？
（1）注意個人衛生習慣，勤洗手，特別是飯前便後，觸摸眼睛、鼻或口腔後，外出回家後；儘量用洗手液或肥皂、流動水洗淨。
（2）保持環境清潔和通風，儘量減少到人員密集、空氣汙濁的場所。
（3）應儘量避免接觸呼吸道感染患者，不得不接觸時需做好個人防護，如佩戴口罩。
（4）根據氣溫變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛鍊、保證睡眠，增強體質和免疫力。
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