媽咪愛、益生菌長期使用有何副作用?這樣用才正確!

2020-12-17 騰訊網

在人體內有很多細菌,既有有益菌也有有害菌,共同組成體內的生態環境。正常情況下,寶寶體內益生菌佔優勢,控制住壞菌處於健康狀態,若生病、濫用藥物等,益生菌的優勢地位就要受到威脅,導致食慾下降、消化吸收功能差、體弱消瘦、抵抗力下降,若腸道內有益菌數量不能及時恢復,有害菌就會乘機繁殖,使寶寶反覆生病。維持腸道菌群的平衡,是很重要的,而媽咪愛和益生菌都有這樣的作用。

媽咪愛是非處方藥品!合生元益生菌是保健類食品!藥品和食品的副作用當然不可相提並論,而實際確實大有差異!

益生菌大對比!

先說合生元益生菌,它含有雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌,之所以稱為有益菌,是因為他們能合成各種維生素,參與糖類和蛋白質的代謝,也就是說他們在腸道中存在,對人類的健康有著重要作用,一旦缺少會引起多種疾病。他們也有促進腸道蠕動,抑制致病菌群生長等作用。

再說媽咪愛,不同於合生元益生菌的有益菌,它含有枯草桿菌和屎腸球菌等中性菌,可直接補充正常生理菌群,抑制致病菌。或產生的代謝產物對致病菌有抑制作用。寶寶消化系統未發育完全,很容易腸道菌群失調,而有腹瀉或便秘的情況發生。當寶寶出現上述菌群失調的相關症狀的時候,建議要及時使用益生菌進行調節。

均不可長期使用!

但是!不藥不藥博士認為,二者均不可長期使用,尤其是媽咪愛!原因有兩個:1、所含的屎腸球菌既是有益菌,也是有害菌。在正常情況的菌群平衡狀態下,位於腸道中,對腸道健康有益。但一旦增殖過多,或從腸道轉移到其他部位,就可引發諸多疾病,這在臨床上有很多相關的報導。所以世界衛生組織(WHO)也建議,益生菌中最好不使用腸球菌。2、寶寶的腸道菌落還未完全平衡,如果長期吃媽咪愛等益生菌,將會影響自身腸道菌群的正常建立,形成對外在益生菌的依賴!

腸道菌群經過長期的進化過程,已經各自佔有「領地」,並處於動態平衡中。不要讓寶寶過度的依賴外在的益生菌。在確實需要治療時,要遵循「獲益大於風險」原則。

不藥博士祝寶寶健康成長!

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