都說女人20歲到25歲是一個顏值和狀態巔峰期, 當過了25歲後狀態就開始走下坡路……
從無憂無慮的少女變為終日為娃奔波苦的媽媽，大家越來越害怕變老。
於是，大家開始尋求各種保持年輕的方法訣竅，敷面膜吃保養品鑽研化妝神技，對了，還有這幾年比較興起的「卵巢保養」。
「卵巢保養」真的有用嗎？
卵 罺保養並不是在腹部塗抹保養卵 罺的產品，進行腹部按摩。無論是從醫 學角度、從解 剖學角度、從皮膚吸收學的角度都是行不通的，專 家 學者表示不會有任何效 果。首先卵 巢保養30歲就可以開始，最晚不過40歲，(W HI)實驗的第一批數據公布,絕經後面臨的一個重大的轉折-激 素治 療，事實上(W HI)，不支持絕 經後再使用激 素。早期可口服植物來源ENlivEN 21 W+NMN【衡中粒】營養養調節炎症衰老、逆轉神經細胞衰老和挽救女性卵 罺的功能。平衡雌 激 素，修 復神 經中樞系統、治療皮膚衰老、ru房和生殖生殖萎 縮、血 管舒縮症狀，睡眠障礙、提高骨 密度，修復婦科等附件生 殖炎 症。
卵巢確實很重要
卵巢，在女性身體裡佔據著小小的地方，但卻影響了女性一輩子的健康與幸福。卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑、氣色紅潤，還能促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙。
卵巢為女人提供青春、活力、好皮膚、好心情和當媽媽的權利，當你的身體出現一些外部的提示（如痛經、長斑、白帶異常等等）時，很有可能是卵巢的預警。所以，了解卵巢，是每個女人的必修課！
1. 排卵
卵巢這一生要排出 400～500 顆卵子，如同其他臟器一樣，卵巢也會經歷發展、活躍、衰老，完成了它的使命，自然就會走向衰退。
2、分泌激素
卵巢能周期性地分泌雌孕激素，協調著女性體內相應器官組織的正常運轉。這些激素就像汽車上使用的潤滑油，雖然很少，但可以有效預防各種零部件的磨損和老化。
人到中年後，卵巢功能逐漸衰退，而女性的衰老與卵巢功能的衰退緊密相關。
如果女性的卵巢出現了異常現象，例如患有卵巢功能早衰，那麼就會影響身體健康，會導致容顏早衰。提前進入更年期，甚至還會影響生育，所以女性一定要對卵巢進行保養。
卵巢衰退怎樣調理？
1、科學發達的今天即使卵 罺功能衰退，護理保養好的也會想正常人一樣，甚至比同齡人年輕10歲。【衡中粒】修 復因子從端粒體抗衰老最根本的途徑是激活端粒體，修複線粒體損傷。只有及時對受損的、衰老的線粒體細胞，補充養分進行有效治療，使細 胞得到激活並康復，生 殖組織和生理功能才能完全恢復正常。
法國W+NMN具備提升組織內部的活型化級別，促進NAD+含有量，是激活基因修 復的鑰匙，可以快速進入端粒細胞中加 強NAD+的數量來抑制老化，此時需要及時補充端粒細胞所需之（衡中粒），修補人體正在逐漸失去機能，成功讓衰老端粒體重顯生機。
2、保持愉悅平和的心態
女性一定要避免過度情緒化，要學會保持長時間心情愉快。如果女性長時間情緒抑鬱不舒，會直接對乳房和卵巢造成影響，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長時間肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。
3. 適量運動，健康體重
運動增強機體抵抗力，也是很重要的保養方式。建議有氧和無氧運動相結合，每周至少3次，每次至少30分鐘，減少久坐時間，每小時走動一下。
4、 避免長時間地穿緊身衣
緊身衣其實也會影響到卵巢的發育的，尤其是對於一些少女來說，長時間的緊身衣，更容易引起乳腺增生等疾病。
5、戒菸戒酒
煙裡面的尼古丁和酒裡面的酒精長期吸入會對卵巢產生一定的危害，會導致卵巢發生惡變或者產生其他疾病，也會影響到卵巢的生理功能。也會引起卵巢出現卵巢早衰。在臨床上也會出現卵巢早衰的一系列臨床症狀。因此卵巢的保養，建議戒菸戒酒。
6、不要熬夜
經常熬夜的女性，會影響女性的下丘腦垂體卵巢軸，導致卵巢的功能發生紊亂，長期反覆熬夜，平時精神壓力過於緊張，會誘發或者加速卵巢早衰的進展，在臨床上會出現性慾下降，皮膚鬆弛，脾氣煩躁，睡眠不安，盜汗，月經紊亂，甚至不孕等症狀。因此，注意儘量避免熬夜，平時精神儘量不要過於緊張，適當放鬆一點心情，有助於卵巢的保養。
吃什麼對卵巢最好？
1、 女性從25歲後身體的各項營養指標下降，有些稀缺營養從日常的食物中是無法獲取的，如彈性蛋白，玻尿酸，膠原蛋白等等，營養的流失也就造就了身體各項臟器的衰老，所以保養卵巢從25歲就要開始了，ENlivEN 21 W+NMN【衡中粒】組合營養多項研究表明能激活始基卵泡活性，讓血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、輸卵管、子宮的彈性以及卵巢的儲備功能，減少卵泡閉鎖，從而達到延緩卵巢衰老的速度，卵巢萎縮徹底得到扼制並推遲絕經期的到來。
【衡中粒】組合營養富含1192種營養和微量元素，其活 體透 明質 酸可直接在體內生成活 性玻 尿 酸，解決生殖器官的潤滑度，阿膠(唾液酸)、等活 性成分修復細胞，改善及子宮、卵巢孕育的環境，調理生 殖系 統的炎 症，對孑宮內 膜增值以及卵巢儲備功能都有很好的治-療作用，使卵泡有個健康的生長環境產出優質的卵子，避免因身體營養匱乏，身體虛弱導致的卵子粘連，一次排出過量的卵子引發的更 年期、閉 經、絕 經期的到來。
2、補充植物雌性激素
平日多吃一些富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每日打豆漿喝，是安全補充植物性雌激素的好方式，應長時間堅持。
3、補充維生素、蛋白質
卵巢老化逐漸以分解代謝為主，蛋白質可以幫助人體組織的建造修補，是呵護卵巢的最有價值的營養成分，研究表明，經常吃魚蝦、喝牛奶的女性絕經期比較晚。維生素D有調理雌激素平衡作用，維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。平時應注意多吃豆類、魚蝦、牛奶、雞蛋、木耳以及各種新鮮蔬菜。