對於吸引力法則的實踐者來說,那些吸引到各種資源和機會的人確實令人羨慕。他們之所以有如此成就,其中一個秘密就是利用了具有強大力量的正面語言。通過寫下正面語言,你就能專注於自己的目標,並應對突然出現的挑戰。語言的力量不可限量,為了更好地發揮吸引力法則的作用,你有必要了解使用正面語言的7個要點。
1、情緒飽滿
正面語言可以說也可以寫,不論是哪種方式,都需要保證兩點。一個是內容,一個是情緒。內容描述了你的願望,情緒表達了你對願望實現的感受。你的思想和語言就是給宇宙發出的信號,你的感受就是吸引夢想的磁鐵。
2、使用現在時
在描述願望時,要像願望已經實現了那樣。比如你可以說:「我很健康。」「我愛我的妻子。」但不要說成:「我將會很健康。」「我將會找到女朋友。」如果你說將來會擁有什麼東西,等於是在強調你現在沒有。所以這個小細節一定要注意。
3、別用否定詞
「演講時我不會緊張。」這句話有什麼問題?對了,就是這個「不」字。我們的潛意識無法識別這個「不」字。它會理解成「演講時我會緊張。」所以即便你以為意思對了,但如果用了否定詞,也會給你帶來困擾。合適的說法可以是:「演講時我總是很鎮定。」積極的語言能幫你克服消極的思想。
4、多重複
正面語言能幫你把信念從消極轉為積極。比如在上學時有人總說你醜,即便事實並非如此,你也可能會真的覺得自己丑。這種想法會進入潛意識,成為你的信念。要改變你的信念,你完全可以每天對自己說「我很美」,時間長了以後你真的會認為自己很美。在對自己重複說正面語言時,心裡不要有懷疑和害怕,這樣你會真的越來越好。
5、簡單明了
有效的正面語言需要你在任何情況,任何地方都能想起來,所以越簡潔越好。不好記憶的大段話還是最好不要用。像「我感恩生命中的愛」這樣的簡短句子就很好。
6、必須和自己有關
正面語言是為了改變自己,不是改變其他人。不要說:「我的妻子善解人意。」你這是在關注別人的品質。你可以說:「我知道怎麼幫妻子更好地理解我。」不要去期待別人做出改變,你應當為自己的願望做出改變。
7、每天重複
最後一點看上去和第四點差不多,但很重要。每天帶著積極的情緒重複正面語言,你的感覺會越來越真實。當你寫好正面語言的內容後,記得背下它,在每天的三個時間點對自己重複。時間可以定在早中晚的不同時段,如果可以就大聲說出來。為防止遺忘可以在手機裡定好鬧鐘,或是把文字貼在你不會錯過的地方,比如電腦屏幕或衛生間的鏡子上。重複的目的是不斷影響潛意識來接近成功。這需要花些時間和耐心,畢竟消極的觀念可能根深蒂固,需要慢慢轉變。
你完全有機會讓自己變得更好,如果你還沒有嘗試過正面語言的方法,那麼可以從現在就行動起來,你會發現語言不光能改變你的潛意識,還能改變你的生活。