自從學會牛奶這種做法,孩子三天兩頭點名要,每次喝2大杯不過癮

2020-12-23 荳墨小廚

當今社會物質豐裕,就連飲品的種類也是琳琅滿目,有奶製品、水果飲料、碳酸飲料等等,數不勝數。在這眾多的飲品種類中,要說哪種脫穎而出,最受大眾的喜愛,牛奶如果排名第二,想必沒人敢爭第一吧!

牛奶,口感香醇味道微甜,倒入玻璃杯中純純的乳白色如絲綢般細滑,非常誘人。同時,它的營養成分也很高,最突出的要屬蛋白質和鈣了,而這兩種營養物質都是孩子生長發育必不可少的。因此,一天一杯牛奶成了很多孩子的必修課。

可我家孩子不知為何,從小就不愛喝牛奶,每次讓他喝就會擺出一副愁眉不展的樣子。這兩年進入青春期了,個頭是飛長,總擔心營養會跟不上,於是舊事重提,可孩子還是不情不願的。其實我明白,食物再好,如果是自己不喜歡的,吃起來確實沒什麼胃口。

正當我一籌莫展時,閨蜜自告奮勇,說她家孩子以前也是不愛喝牛奶,但自從學會牛奶這種做法,孩子三天兩頭點名要,每次2大杯喝不過癮。這當親媽的肯定得過去取取經呀!

原來閨蜜所說的就是在牛奶中加入適量的茶葉,一起熬製而成的飲品,也就是大家熟知的奶茶。在製作過程中,還可以根據自己口味,添加豆花、豆丁、果凍等口感類似的食物。我喜歡用時令的蔬菜做一些爽滑Q彈的小珍珠,放進去晶瑩剔透、忽隱忽現的,別說飲上一杯,單看顏值就已經醉了。

接下來我把詳細做法分享給大家,如果您家孩子也對牛奶提不起興致,那就試試這種做法吧!

紫薯珍珠奶茶

【準備食材】200毫升純牛奶1盒,紅茶葉45克,紫薯1個,木薯澱粉100克,冰糖2顆。

【製作方法】1、首先來做紫薯珍珠。紫薯洗乾淨去皮,切成薄片,放進蒸鍋中大火蒸20分鐘,蒸到用筷子輕輕一戳就會透出鍋。

2、趁熱按壓成泥,分次少量加入木薯澱粉,燙手的話可以先用筷子攪拌。待微微放涼,再下手捏抓成團,用保鮮膜蓋上,餳十分鐘。

3、面板上撒些乾粉,十分鐘過後,把它們移上來,先搓成細長條,再切成珍珠般大小的劑子。

4、用手逐個把它們團成小圓子,全部做好後,用保鮮膜蓋上,防止表面被風乾,出現裂縫。如果只追求口感,不講究顏值,這一步也可以省略,因為比較麻煩。

5、鍋中倒水,燒開後把這些紫薯小珍珠放進來,保持中小火煮五分鐘,關火後不要著急撈出來,蓋上蓋子再燜5~10分鐘。

6、這個時間咱們正好來煮茶葉。準備250毫升清水,加入紅茶葉,大火煮沸後轉中小火繼續煮3~5分鐘,把茶葉的香味充分激發出來。

7、找一個小濾勺,把煮好的紅茶水過濾一遍,茶葉丟棄不要。

8、重新起鍋,倒入等量的牛奶和紅茶水,攪拌均勻,再加上做好的紫薯珍珠,一杯香味四溢的紫薯珍珠奶茶就做好了。

烹飪小貼士:

1、喜歡甜度較高的小夥伴們,也可以在奶茶做好之後,加一些蜂蜜或是冰糖。

2、茶葉最好用紅茶,量根據自己的口味調整,喜歡茶香味更濃些,就多放,反之則少放。

3、煮好的紅茶水和牛奶的比例是1:1,不濃不寡,口感最好。

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