2020年3月10日的上午，一位趙先生找到了我，要我幫助他挽回三天前離家出走的老婆（化名~思思）
三天前，趙先生因為放假一整天都在家裡睡覺，傍晚五點多的時候，他醒來發現老婆不在家裡，仔細一看，家裡老婆的衣服和行李箱都不在了。
忽然，他有一種不好的預感，馬上拿起手機給老婆打電話，無人接聽，打開微信一看，老婆有留言：我走了，別找我！
趙先生不解，不知道為什麼自己的老婆會突然離開？不知道他自己又做錯了什麼？為什麼總是這樣？
沒有結婚時，兩個人談戀愛的那四年，還是很幸福的。
但是結婚之後經濟壓力增大，孩子漸漸長大，老婆又一直帶孩子沒工作，趙先生的壓力越來越大，夫妻倆的溝通交流越來越少。
日子一長，老婆偶爾會因為趙先生下班回家後，不幫忙帶孩子做家務和他吵架，每當這時，他就以為老婆是無理取鬧，面對老婆的埋怨也是象徵性的哄幾句。
但是除了這個也就不會做別的了，這樣大吵沒有，小吵不斷的生活一直持續了兩年多。
到後來趙先生根本完全不哄老婆了，你吵你鬧，我睡覺或者玩遊戲！
有一次，老婆在他的手機裡看到了他前女友的QQ好友還在，兩人就大吵了一架。
老婆直接跑到閨蜜家裡，三天沒回家，趙先生工作忙，開始以為老婆自己會回來，後來發現老婆電話不接，微信不回，甚至手機直接關機。
這時趙先生才意識到老婆好像真的生氣了，才去閨蜜家找老婆，求她回家，可是老婆怎麼也不答應。
後來他是整整在閨蜜家樓下站了一夜，又在閨蜜家門前蹲了一天，軟磨硬泡老婆才答應和他回家的。
自從這次之後，老婆動不動就離家出走，然後他苦苦哀求，每次都是和好的那幾天兩人挺好，過幾天又陷入無盡的爭吵當中。
最後一次，老婆積怨已久，終於忍受不了，留下了字條就走了。
到現在，老婆已經走了七天了，趙先生說：我求也求了，勸也勸了，也去她爸媽家裡去找她了，現在她就說不讓我去找她，說兩年後回來和我離婚。
我不知道該怎麼辦了，老師，我不想離婚，你有什麼辦法能挽回我老婆嗎？
導師解答
趙先生的事情說到這裡，大家都會看出一些問題。
無論是愛戀時期，還是婚後的生活中，趙先生一直都在為生活努力工作，並沒有過多地關注過老婆的情感需求，認為只要把自己的工資全部給老婆，這就是愛了。
但事實上，愛並不是我和你在一起，你把工資都給我就可以了。
那愛是什麼？在親密關係中，愛是滿足對方的情感需求。
很多人應該不理解這句話，什麼是滿足對方的情感需求？愛不就是愛嗎？我愛Ta，給她我能給她的全部，不就是愛嗎？
其實，真的不是這樣，愛是滿足對方的情感需求，是給她想要的愛，而不是你想給她的愛。
舉一個非常簡單的例子，女孩子非常喜歡吃蘋果，男孩子喜歡吃西瓜，兩人相愛後，男孩每次見女孩時都會滿懷深情的給女孩買一塊西瓜，覺得自己喜歡的女孩也一定會喜歡。
可每次女孩都說你真的愛我嗎？為什麼你愛我，卻連我喜歡吃什麼都不知道呢？你只愛你自己，難道你喜歡的，別人也喜歡嗎？
同理，趙先生和她老婆的愛，對於趙先生來說，努力工作上交工資這就是他的愛。
可他老婆想要的是在生活中能夠多一點關心，多一點理解，多一點分擔家務的愛，顯而易見，趙先生給的愛並不是他老婆想要的愛。
其實，在婚姻裡的兩人應該和對方分享自己內心的感受，只有這樣，對方才知道內心所想，也能把自己的想法及時的分享給你。
當彼此知道對方內心感受和期待的時候，也就很容易的調整自己的想法和對對方的態度以及行為，這樣才能更好的體驗兩人在一起的幸福。
其實，在親密關係中，男人和女人的需求是不一樣的，男人想要的是女人的理解，尊重，崇拜和女人的付出。而女人想要的是男人的認同理解、讚美和幫助。
男人和女人的思維邏輯也不一樣，男人的思維邏輯是理性的，以解決問題為主，而女人的思維邏輯是感性的，以認同感受為主。
為什么女人養成了反覆離家出走的習慣？
其實他老婆一次次的離家出走，都是在執著於我想要那個蘋果罷了.
因為每一次離家出走後，趙先生都會放下工作不顧一切的去找她，這時她就覺得老公很愛她。
可以為了她不顧一切，還會在找她的過程中不停的道歉，反省自己的錯誤，說好聽的話，並且還會承諾以後會幫助她分擔家務，還會買禮物哄她開心。
直到她覺得老公還是愛他的，再次相信自己的選擇是對的，才會和老公回家。
那麼，思思就會認為，我每次這樣的行為就會得到我想要的那個蘋果，其他的方式得不到蘋果，他總會給我西瓜。
這樣的行為模式養成，就叫做操作性條件反射。
就比如為什么女人會作，會抱怨，會埋怨，其實都是渴望得到自己想要的那個蘋果，渴望關心理解和關愛。
如果男人無法理解女人的這個需求，就一定會反覆不斷的重複這樣的過程。
直到最後女人會發現，這樣的模式下去，永遠都是用極端的方式來換取蘋果，太痛苦了，終於忍受不了想要離婚。
解決相處問題，就是懂得對方的需求！
很多家庭當中出現矛盾的時候，大家都會採用吵架的方式來解決問題，在這個過程當中，夫妻之間就會說出來很多刺傷對方的言語，傷害彼此的心，把問題推向更加嚴重的一個地步。
其實有效的處理衝突，就是我們要面對事實，根據事實來討論。而不是選擇在事實的基礎之上把問題升級。
妻子的狀態代表了怎樣的需求呢？
1.妻子作鬧：我覺得你不愛我，我想你關注我。2.妻子抱怨：她做的太多了，希望你幫幫忙分擔一下。3.妻子要求指責：她對生活有自己的想法和標準，你們應該溝通達成共識。4.妻子冷戰生氣不開心：需要關注，需要關愛而已。5.妻子莫名其妙情緒低落哭泣：她需要你的誇獎和肯定。
丈夫的狀態代表了怎樣的需求呢？
1.丈夫沉默：他不知道如何回應，但是他知道了問題。2.丈夫生氣摔門而出：他不是不愛，是不希望自己的脾氣傷害到你。3.丈夫悶悶不樂，你問他他還說沒事：他工作上遇到了困難和壓力，但是他覺得說出來也沒辦法解決，還給你造成負擔，所以不說。4.丈夫回家就躺在沙發上玩手機打遊戲：他一天工作很累，想有一個放鬆的環境，舒適的休息，這個時候給他空間讓他休息一會兒，捶捶肩膀，泡泡腳，那麼再讓他做什麼他都會像超人一樣。5.丈夫每次認錯說我錯了行了吧：他不是不愛，而是不能理解你在表達什麼，你在生氣什麼，心平氣和的解釋清楚才可以。6.丈夫做事情總有拖延症：他外面有壓力，不知道該如何解決，也不知道該怎麼說，所以導致行動力下降，建議找心理醫生，或者讓他放鬆放鬆，把壓力釋放出來。
了解了對方的行為和語言表達，對方的根本需求是什麼，我們才知道，原來對方表達的都不是不愛，都不是要吵架，而是他們的內心想法，深層需求不知道如何來表達。
所以當我們去面對矛盾的時候，要採取一個心平氣和的態度面對不同的問題，根據事實進行討論，表達自己的意見。
然後在生活當中不斷的調整兩個人之間溝通的方式。
如果還有一些我沒有列舉到的對方的狀態，可以後臺私信留言給我們，來了解他到底真正在表達什麼，他真的需求是什麼，好提出建議如何去解決。
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