梨視頻消息,1月22日,重慶沙坪垻,一位老人過百歲生日,一大家子人前來賀壽。老人從未裹腳,自由戀愛結婚,育有4女,現在已經四世同堂。老人的外孫女分享了她的長壽秘訣,那就是一日三餐每餐必喝可樂,還有吃最愛的沙琪瑪。
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金嫚嫚Y:太好了,不用戒我最愛的可樂了
Hi宗濤:我覺得長壽跟基因有好大關係,當然外因也是很重要的,還是要有好的心態
魚進鍋兒:每個人體質不一樣。那麼大歲數了,想吃什麼就吃吧,沒有必要太在意了。
佩灬彤:只能說因人而異,不是每個人都適合,畢竟還是碳酸飲料,還是少喝為妙,祝老人家福如東海,壽比南山,永遠長壽下去!
絕食、打麻將、喝白酒…那些匪夷所思的長壽秘訣
健康長壽是人們祝福時用得最多的詞語,但是想真正做到健康長壽卻有難度,這跟平時的生活習慣有莫大關係。我們的生活中不乏一些不服老的老人,他們每天打麻將、抽菸、喝酒,但真正讓他們長壽的秘訣是這些嗎?其實,我們不難發現他們的一些共同點,心態好,性格隨和,一生不爭不搶,喜歡睡覺睡眠質量好,有家人的陪伴……
在鄭州馮灣新村小區劉天智老人家中,103歲的徐桂英老人坐在桌子前打麻將,面前一長溜「長城」,當她拿起一張「么雞(一條)」時,大笑了起來:「和了,拿錢拿錢。」鄰座她的大兒子、75歲的劉天佑帶頭拿出2元錢遞了過來,另外兩位也急忙把錢遞給老太太,老太太把錢小心放到抽屜裡,雙手互搓,屋裡又響起譁譁的搓麻將聲。老人在吃上沒有啥講究。「她這40年來最大的特點是,睡眠多。就像現在,如果她不打麻將,一會兒就瞌睡了,就要去休息。有時出去走一走。」劉天智說。
紅安杏花鄉東風社區 73歲居民秦玉華婆婆一次感冒病癒後,突然對吃飯失去了興趣,12年來,她每天只喝幾杯茶,抽一包煙,竟然安然無恙。談起「絕食」,秦婆婆自己也稱「奇怪」。她只記得2000年3月,很少生過病的她,突然感覺不舒服,好像是感冒了,便按以前「蒙頭睡覺」的老辦法給自己治病,不想病癒後,只要一吃飯,就感覺胸口很難受,她索性就不端碗筷,不吃食物。一周後,秦婆婆沒有飢餓感覺,身體和以前沒有兩樣。
家住江岸區勝利街95歲的楊保安爹爹從61歲開始就沒有再吃過米飯了,就連麵食也是偶爾吃,自己的主食就是一袋袋小零食。也是從那時起,他開始喝酒保健,家中專門準備了大小兩個酒杯,小的用來冬天喝白酒,大的用來夏天喝紅酒,一斤白酒,楊爹爹喝4天,平均一天喝二兩五錢;750ml的紅酒,他兩天就喝完了。楊爹爹說,他每天中晚餐必喝酒,有規律地喝酒可以保護心血管,這麼多年來,自己都沒有「三高」、心血管等老人病,身體無病又無痛。
今年100歲的師尚兵老人有自己的長壽秘訣:飲酒,但不抽菸。這位96歲時還在田裡幹活、100歲時仍像年輕人一樣用單鋸鋸柴禾的老人每餐只吃3兩多,但絕不能斷酒,否則便「渾身無力」。
家住大公橋街辦金家臺社區的餘銀珍老人迎來101歲生日,說起老人的長壽秘訣,吳衛東說,母親從很小時候就開始抽菸、喝酒,至今每天抽2包香菸,喝半斤白酒,平時喜歡吃點零食,每頓能吃一碗米飯,但不吃水果、蔬菜,喜歡吃魚、肉和堅硬的東西,5年前滿口牙齒掉了,飯菜要是做稀了她都要嘮叨幾句。
上遊新聞綜合自 中國網、梨視頻、荊楚網