現今這個信息碎片化的網際網路時代，人們似乎一拿起手機就會出現各種各樣的病症，許多人看見APP右上角出現了顯示未讀消息的紅色數字，就渾身難受，必須要消滅所有的小紅點，大部分人都出現了」紅點強迫症「。也就是看見手機app右上角的紅色標籤，大部分人都習慣性地點開，即使不閱讀，也不能讓紅點存在。而這一系列的動作往往已經影響到了我們日常生活的習慣，也有可能會大腦記憶也帶來影響。
最近有一項新的研究表明，手機收到了消息推送通知會悄然改變我們的記憶，我們生活的世界裡有著數不清的網頁標籤和無休止的消息推送通知，似乎總有什麼東西在誘導著我們分心。事實證明，所有這種分散注意力的事物，或許會讓人付出巨大的代價，它不僅僅會影響我們清醒的心智，它還會影響我們對世界已知現實的看法。如果某件事，幹擾了你，即使你試圖去忽略它，他仍然會對你的記憶產生影響，而你可能都沒有意識到這種影響的存在。
這些發現來自於俄亥俄州立大學的一項新研究，研究的參與者收到了一個聽起來很簡單的任務，他們看著一塊屏幕，而屏幕上面有四個彩色方塊，其中一個方塊外圍，會出現白色的邊框。而大家需要注意到這個方塊，這些方塊在屏幕上快速閃現之後，再從一個色環中挑選出你記住的那個顏色。大多數時候參與者會想起他們應該記住的那個顏色，不過，實際上大約有20%到30%的概率，會把幹擾色當作正確的顏色填報上去。他們會誤以為那就是正確的顏色，而且他們是信心滿滿地，把錯誤的顏色，報了上去。
試驗可以看出來，人們混淆了信息，弄混了他們應該記住的事物和分散他們注意力的事物。我們早就知道，同時兼顧太多的任務會減緩我們的思考速度，但是我們應該停下來好好思考一下這件事。這些色塊就如同我們手機上的小紅點，它很有可能會分散我們的注意力，影響我們的思考速度，讓我們變得慢下來。其實，試驗中彩色的方塊，和我們在微信、簡訊等APP上看到的推送標籤——小紅點相似，是沒有本質的區別的。而今天，賴以網際網路和手機生存的我們，正在被這些小紅點一天一天的影響著。
要想打破這個局面，只能靠我們主動出擊，卸載掉那些沒有必要的APP，卸下我們眼睛上的擔子，讓我們更專注於重要的事情，愉快的生活。