手足口病（Hand foot and mouth disease，HFMD）是由腸道病毒感染引起的一種兒童常見傳染病，多發於5歲以下兒童。該病是全球性疾病，已發現20餘種腸道病毒可引起手足口病。
此病在我國各地全年均有發生，但流行季主要為4-7月份。2008年手足口病被納入丙類法定管理傳染病，在我國丙類傳染病中發病率和病死率居於首位，已成為我國最重要的急性傳染病之一。
得了手足口病會怎樣？
手足口病以嬰幼兒發病為主，多種腸道病毒都能引起，我國的手足口病病原以EV-A71和CV-A16為主。該病的潛伏期多為2～10天，平均3～5天。
手足口病是一種症候群，顧名思義，其主要特徵是在手、足、口、臀部出現皮疹或皰疹。大多數患兒為輕症表現，發病時往往先出現發燒症狀，手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發紅），口腔黏膜出現皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。
部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、噁心、嘔吐和頭疼等症狀。少數患者病情較重，可並發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時治療可危及生命。
大多數患兒預後良好，一般在1周內痊癒，無後遺症。少數患兒發病後迅速累及神經系統，表現為腦幹腦炎、腦脊髓炎、腦脊髓膜炎等，發展為循環衰竭、神經源性肺水腫的患兒病死率高。
所以，如果孩子得了手足口病，也不用太緊張，只要沒有重症的表現，可以在家遵醫囑對症治療，平時讓孩子多喝水、飲食清淡、營養均衡，可以幫助孩子自愈。
但是，如果患病的孩子年紀較小（重症死亡主要集中在3歲及以下兒童），且高熱持續2-3天，出現了嘔吐、睡覺驚醒、四肢抖動、心率增加、呼吸過快、精神萎靡等重症早期症狀，則需要及時到醫院就診治療。
打了疫苗也不要掉以輕心
密切接觸是手足口病重要的傳播方式，通過接觸被病毒汙染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起感染；還可通過呼吸道飛沫傳播；飲用或食入被病毒汙染的水和食物亦可感染。
因此，保持良好的個人衛生習慣是預防手足口病的關鍵。
日常預防
進食前、如廁後、處理嘔吐物或更換尿布後應洗手；
不要與他人共用毛巾或個人物品；
經常清潔和消毒常接觸的物品表面，如門把手、家具、玩具等；
避免與手足口病患者接吻、擁抱等密切接觸；
在手足口病的流行期儘量不要經常帶孩子去大型的、人口密集的場所，一一方面可以減少和病原接觸的機會，另一方面也可以降低其他呼吸道傳染病感染的風險。
此外，接種疫苗也可以幫助預防手足口病。EV-A71型滅活疫苗可用於6月齡～5歲兒童預防EV-A71感染所致的手足口病，基礎免疫程序為2劑次，間隔1個月，鼓勵在12月齡前完成接種。
但要注意的是，該疫苗並不是對所有手足口病都有預防作用。20多種腸道病毒都可以引起手足口病，接種EV-A71疫苗只能預防EV-A71引起的重症和死亡，不能預防所有的手足口病。所以即使接種了疫苗也要注意保持個人衛生習慣。
同理，同一個孩子是有可能多次感染手足口病的。因為手足口病是由一組腸道病毒引起的，是多病原、多種傳播途徑的傳染病，所以即使已經得過手足口病了，也不要放鬆對該病的預防。
孩子感染後，家長應怎麼做？
如果家中有孩子已經感染手足口病，要注意進行病情監測，積極配合醫生居家治療，讓孩子清淡飲食，做好口腔和皮膚護理；一旦出現重症早期症狀，要及時前往醫院就診治療。
此外，該病的傳染性較強，據國家衛健委新冠防控高級別專家組成員、中國疾控中心流行病學首席科學家曾光介紹，新冠病毒目前的傳播係數是1.4—2.5，而手足口病傳播係數達4.2—6.5，是新冠病毒的3倍。
因此患兒居家治療期間，家長要做好隔離。
居家隔離
1.不讓生病的孩子接觸其他兒童；
2.孩子的唾液、痰液等分泌物要用衛生紙包好丟到垃圾箱，孩子的糞便要收集好、消毒後丟入廁所，不要隨意丟棄，同時要消毒便盆；
3.看護人接觸孩子前、替換尿布後或處理孩子糞便後都要洗手；
4生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛生，孩子的日常用具要消毒；
5.勤開窗通風；
6.如果上幼兒園的小朋友得病，還應及早告訴老師，不要著急讓孩子去幼兒園，要在全部症狀消失一周後再去，防止傳染其他孩子。
如果家裡有孩子得了手足口病，可採用以下方法消毒：
消毒措施
1.奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘；
2.汙染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑（84消毒液或漂白粉）按使用說明每天清洗；
3.孩子的痰、唾液和糞便、擦拭用紙等都最好倒入適量消毒劑，攪拌消毒後再丟入廁所。
編輯：春雨醫生
參考文獻：
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