勵志短片 ▏堅強而溫柔,做你自己的偶像

2021-01-15 跑步那點事

今天情人節

祝大家情人節快樂


除了是情人節

今天還有一位朋友生日

她和我說今天感慨很多



其實每到了這樣的日子

我都會問問自己


你喜歡現在的自己嗎

你對自己還滿意嗎?



設計師  林姿吟 


曾因不清楚人生目標而不喜歡自己

八年前,一場大病激起她改變的決心

因而開始接觸跑步


訓練過程反覆受傷復健

弄得不成人形,但她從未想過放棄



獨白:


1

我從以前就不是很喜歡自己

沒有真正思考過自己想要什麼


2

其實剛開始跑步的時候

我只是很膚淺的想要跑得更快而已


3

後來當我修正跑姿後

發現自己跑起來和大家不一樣



4

大概在8年前

因為腎臟發炎

檢查到胃部有一個7公分的腫瘤


5

我問醫生說「那我還能活著嗎?」

醫生說「這個我不敢跟你保證」


6

其實坦白講我根本就不知道用什麼反應

去面對所有的事情


7

我覺得我一定要

做一些事情跟以前不一樣

不想要白白地過每一天



8

其實我因為跑步受過很多傷

腳指甲幾乎都斷光光

一下復健,一下看醫生

把自己弄得根本不像一個女孩子


9

為什麼跑得這麼痛苦

可是我就沒有想要停止過


10

跑步讓我更堅強

但也讓我變得更柔軟



11

我就是要做到連我自己都很喜歡自己

我想要當自己的偶像


堅強而溫柔,做你自己的偶像


如果你覺得文章不錯

歡迎分享影響更多人成就不一樣的自己



當你做到很喜歡自己時

其實你對自己也很滿意了


當你對鏡子中的自己微笑

你就是對全世界微笑


有人說

青春,是與七個自己相遇

一個明媚,一個憂傷,一個華麗

一個冒險,一個倔強,一個柔軟

最後那個正在成長


- END -

排版 ▏美少女戰士

Every day is a good day

When you run



後臺回復「1」可進群



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