人們到了夏天，都會開一句玩笑，說命是空調給的。就是因為有了空調製冷，人們才能在夏天感受的清涼，遠離夏天的熱浪。不過，研究發現，空調長時間不洗，就會滋生十億細菌，上萬隻蟎蟲。也就是說只要你在夏天吹空調，就相當於是生活在蟎蟲的倉庫裡，而且身體也會出現問題。
那麼，長時間不洗空調，對身體有什麼影響？
蟎蟲對人體有害大家都清楚，而且這些蟎蟲微小可以在空氣中，也能在皮膚上。所以，人們吹著長期不洗的空調，就會導致蟎蟲被吸進鼻子裡。鼻子受到蟎蟲刺激後，就會產生鼻涕，或者是鼻子發癢想打噴嚏。所以，有的時候一吹空調就流鼻涕，不是被凍著了，而是對蟎蟲過敏。
不要以為過敏是小問題，長時間拖延病情，就會變成過敏性哮喘，甚至會變成過敏性鼻炎，也會變成肺氣腫。這些疾病除了會反覆發作，不容易徹底根治，情況嚴重還會危及人們的人生命安全，所以平時要儘量避開過敏原。
那麼，空調要怎麼洗，才能把蟎蟲消滅乾淨？
空調裡面的結構很複雜，而且它在工作的時候會產生靜電，導致吸引很多的灰塵和蟎蟲積累在空調裡。很多人在清理空調的時候，就把過濾網拿出來清洗乾淨，其他就擦一擦。其實這樣畢竟沒有把蟎蟲都消滅乾淨，而且也沒有清理乾淨空調，要知道蟎蟲和細菌還集中在蒸發器和送風系統上。
還有，空調最潮溼的地方散熱片，有足夠的水分和溫度，非常適合蟎蟲和細菌快速繁殖。也就是說空調要想把蟎蟲細菌消滅乾淨，簡單的清洗是不行的，必需要用專業的清洗劑。把空調電源拔掉，把空調蓋打開，把過濾網拿下來清洗乾淨，然後把清洗劑噴在空調裡面各個地方。等一刻鐘後，把空調裝好，電源線插頭插好，開啟製冷模式就可以把空調裡的灰塵，蟎蟲和細菌從排水管排出去了。
而且，為了保證生活環境乾淨沒有蟎蟲，最好是2個月就清洗一次空調。尤其是在夏天必須要定期清理，不然灰塵也會影響空調使用，縮短空調的壽命。當然，你要是沒時間，嫌棄麻煩可以找專門洗空調的師傅，就是價格會比較貴。
雖然現在的天氣很熱，但是為了身體健康著想，空調溫度在26度以上最好。晚上睡覺的時候把空調溫度調到28度，千萬記得不要讓空調風對著腳心吹。畢竟人到了夏天就應該流汗，空調溫度和室外相差大，也容易讓人受涼生病，而且空調溫度低也會給溼氣機會入侵身體，不利於身體健康。
此外，如果你不需要用空調的時候，一定要把空調用罩子套起來，這樣可以避免灰塵和蟎蟲進入空調。也能保護空調，延長使用壽命，還能減少房間裡的蟎蟲數量。