內褲是貼身的物品，每個人都會使用到，它能隔絕細菌，保護我們的身體。因為它的特殊性，有不少人會忽略它的存在，並不在乎，但實際上對於身體來說，內褲是非常的重要，關乎著人體健康。那我們今天就來了解一下，關於內褲的那些事。
內褲多久更換一次比較好？
它是必穿的一件衣物，因此每天都要換洗，尤其是女性的，一定要要重視，每天換洗。因為身體每天都會有糞便、尿液以及其他的一些物質殘留在上面，若是不注意不更換，會滋生細菌，有成千上萬個，對身體會造成最直接的損害。
有不少女人方面的問題，跟它的更換不及時有很大的關係。所以提醒各位一定要注意，換下來後，及時的清洗，相信有不少的人，每天確實有洗澡，但換洗的衣物並沒有清洗掉，並且還會堆積。這樣的行為不可有，因為只要過夜，上面容易有病毒和細菌滋生，再次清洗的時候，不能將之清洗乾淨。
所以每天換下來的必須要清洗掉，並且要記住，最好是手洗，不要機洗。先不說能不能洗乾淨，單是洗衣機裡面的細菌數量，就已經不言而喻了，加上和那麼多衣服混合在一起，容易出現交叉的情況，所以最好不要機洗，就單獨手洗就行，並且注意食用專門的內衣褲洗衣皂清洗會更好。
也有不少的人會反應，它經常會出現發硬以及發黃的情況，其實是正常的現象，因為會沾有尿液以及糞便，就可能出現發黃的情況，加上平時的經常清洗，就容易出現發硬的情況，因此在使用上面就要多注意了。
對於頻繁使用的，出現發黃、發硬的時候，就需要將它換掉了，一般來說，正常的一條使用壽命也就在三個月，若是頻繁使用的，差不多一個月就能夠換掉了。對於經期專用的，時間可以久一點，半年或者是一年換一次。
很多人覺得內褲是沒有使用壽命，比較節儉的人，就會將它穿到壞，其實這樣的行為是不對的，穿久了，就算每天都有換洗，還是一樣會出現細菌聚集的情況，所以要將它換掉。
在穿的時候，要注意別穿過於特殊的內褲，比如特殊的樣式或者材質，就最簡單的棉質就行了。只要選擇好，穿的舒適，身體也會更健康。
特殊部位的健康，跟它是有直接的聯繫，因此一定要重視它的使用。不管是女性還是男性，都需要注意，每天換洗，並且注意三個月換新一次，最大程度地減少細菌對身體造成損害，讓身體更健康的運作。