艾條的年份越高，艾葉的水分跟艾葉油蒸發就越多，艾條的艾灸效果就越好；根據這個觀點，很多灸友急於求成，在網上找十年陳的艾條。那麼真的有真正的十年陳野生艾條嗎？十年陳的艾條價格到底多少呢，今天小編就專門寫個文章來說說所謂的十年陳艾條。
有真正的十年陳艾條嗎？
答案是沒有。如果你在網上看到了，那基本就是隨意寫的年份。給大家算一筆漲，一個中型廠家的年消耗艾葉量在幾百上千噸左右，每噸艾葉的成本在8千到一萬元左右，算少一點也是大幾百萬的成本，然後乘以個十年，也就是幾千萬，循環購買艾葉，也就是這個上幾千萬的成本就一直壓在艾葉裡了，算算成本，幾個廠家扛得住？有幾個廠家願意抗？加上倉存，人工，翻曬成本等，大家再算一筆帳。當然有的商家可能會給你說，東西不多，留著自己使用的，哪這個我信不，當然也是不相信的，艾灸真正被大眾接受的時間也只有十年多一點時間，主要是批量銷售的十年艾葉都是假的。
再來看看，有必要使用十年陳的艾條嗎
艾葉存放的過程中揮發水分跟艾葉的油性物質，只從水分的角度來說，新鮮的艾葉水分第一年流失最多，越到後面越少，幹到一定的時候也就沒有水分了，保存十年的意義不大，商家不會幹這樣的徒增成本的蠢事的，就算跟你說十年也可能只有幾年，因為幾年的可能跟十年的呈現出來的質量跟效果都差不多。
不要迷戀所謂的十年陳艾條，一般三年的或者五年的艾條就是非常不錯的艾條，足夠使用了，堅持艾灸，效果也很好；如果非要追求好的效果，可以試試手工艾條。
市面上常見的手工艾條有哪些？
手工艾條一般都是採用傳統工藝製作，常見的手工艾條包括石磨艾條跟石臼艾條，手工艾條的優點是加工過程全程低溫，更多地保留了艾葉的有效成分，手工艾條艾灸火力更加溫和，穿透力更強，艾灸效果自然也就更好了。但是手工艾條的缺點就是成本高，所以價格比較貴；其實手工艾條採用傳統工藝製作，所以艾絨的比例不能做得非常高，雖然艾灰是灰白色的，但是還是容易散開，容易掉落。需要注意的是網上不良商家會有機器艾條來冒充石磨艾條，一般人很難區分得開，新手的話建議試試香怡御艾的石磨條，香怡御艾有自己的艾條加工廠，品質能夠得到很好的保證，價格也相對比較合理，有需要的話可以在網上買到。
艾灸後立即洗澡危害大
洗澡後可以直接艾灸，這個對身體無影響。但是，艾灸後一般2個小時內不要洗澡，因為艾灸後身體的經絡和毛孔都是打開的，此時洗澡會給身體帶進寒氣。首先，艾灸本是逼出體內寒氣的，這樣一來無疑是白費了艾灸的效果。再者，毛孔打開的同時，寒氣入體，會使人體受涼感冒。艾炙休息調整後可以洗澡，但建議用熱水洗，一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進血液循環，對艾灸沒有什麼影響，還可以側面促進艾灸的效果。同時，洗的期間要注意關窗,不要有風或風扇,空調風吹到會受寒。