金橘果實含有豐富的維生素C,生津止渴,治咳嗽,做法簡單

2020-12-23 騰訊網

金橘果實含有豐富的維生素C、作為食療保健品,金橘蜜餞可以開胃,飲金橘汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽哦。

材料

500克金桔,250克冰糖,水50到60毫升

做法

1、金桔的處理:摘下來的金桔用檸檬水先浸泡10分鐘,然後用清水再清洗一遍後撈起。將金桔對半切開,用手擠出金桔核。

2、鍋裡放進砸碎的冰糖(嫌麻煩的朋友可以直接用白糖)加清水小火熬成糖漿,然後加入金桔邊熬邊攪拌,小火煮大約10分鐘,熄火。蓋上鍋蓋醃一個晚上。

3、第二天撈起金桔,放烤箱裡低溫烘烤,100°C預熱烤箱,50°C烘烤一個半小時

4、誘人的金桔蜜餞就做好了。剩下的糖漿可以用來衝水喝,酸酸甜甜滴,是很不錯的飲品哦~~

小訣竅

1、沒有烤箱的朋友也可以不烤,直接把糖漿煮至收汁便可。唯一要注意的是熬得時候要不停攪拌,不要煮糊了。

2、最後友情提示一下:做好的蜜餞因為沒有加防腐劑,保存期有限,最好在兩周內吃完,用冰箱保存可以存放的時候相對久一點,但也不適宜太久,儘快吃完就對了。

金桔還可以這樣吃

一、生吃金桔:

金桔中含有大量的維生素C,而且金桔皮也是很有營養的哦,先洗乾淨,然後連皮帶肉一起放在嘴裡嚼著吃就行了。

二、糖漬金桔:

1、先清洗乾淨,用鹽水浸泡約10分鐘

2、然後把金桔縱切6-7刀,壓癟並去籽,放入碗中,在上面放入適量砂糖醃製2-3天

3、待砂糖融化成液體狀(少量塊狀砂糖也可以),放入鍋中大火燒開,再轉小火慢慢熬製至粘稠狀,裝盤放涼後食用。

三、金桔醬:

1、先將金桔洗乾淨,剝掉外皮,果肉去籽留用

2、果皮則放入開水中燙2-3分鐘,撈出備用

3、然後把果肉和果皮都放入果汁機中打成醬汁

4、倒入鍋中,再加入鹽,砂糖,麥芽糖一起熬製(小火)15分鐘左右即可。

四、金桔雞翅:

1、先取出雞翅,加入少量油,鹽,生抽,料酒醃製1小時左右

2、再把金桔洗乾淨,豎著切幾刀並壓癟

3、然後待油鍋燒熱後,放入雞翅煎至兩面金黃,加入醃雞翅的汁,適量水

4、待湯汁收的差不多放入金桔燜5分鐘,即可裝盤。

五、金桔檸檬茶

食材:金桔8顆,檸檬半個,冰糖3顆,水適量

做法:

1、將金桔洗淨,其中5顆榨汁,3顆用刀劃出5-6道刀痕,便於金桔中汁水流出;

2、將半個檸檬切3片備用,剩下的檸檬榨汁待用;

3、將金桔汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中,衝入1/4開水攪拌均勻,再下入金桔,持續加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用

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