非常時期，蘭蘭自然是不敢隨意帶著孩子出門，但是平日裡視奶如命的寶寶已經連續兩三天都不怎麼愛吃奶了，胃口明顯下降，這讓她這個當媽的十分焦躁不安，她心急火燎地給我打來了視頻電話:
「姐，你說寶寶也就才5個月大，怎麼突然就不肯好好吃奶，總是睡覺了才迷迷糊糊吃點，是不是哪裡不舒服呀？這可怎麼辦，現在出不了門，上不了醫院，可真是把人著急死了！」
說話間，她把手機鏡頭對準了小寶寶，孩子一見到鏡頭就笑的咯咯咯地，使勁舞著手要去抓，看樣子精神狀態不錯。
我穩了穩蘭蘭的情緒，仔細詢問了一些問題，並指導她按照步驟給孩子做了檢查，初步判斷，孩子只是到了「厭奶期」。
「厭奶？可是孩子以前胃口很好啊，怎麼就不喜歡喝奶了？這厭奶期要多久，一直這樣不怎麼吃東西也不行啊！有沒有什麼辦法解決？」蘭蘭不解道。
那我們今天就來說說寶寶「厭奶」這件事。
一、什麼是厭奶期？
厭奶，顧名思義，就是寶寶不那麼愛吃奶了。他們可能突然奶量減少、胃口不佳甚至產生抗拒喝奶，會抗拒某一次餵養，甚至每一頓都吃得不盡如人意。
厭奶期是有階段性的，可以發生在任何年齡段的寶寶身上，在3個月-8個月的寶寶中較多見。持續的時間長短不一，短則數日，長則1-2月久。
一般只要寶寶精神好，發育指標基本上在正常範圍之內就不必太擔心，我們可以排查寶寶厭奶的原因，幫Ta儘快度過這一階段。
二、寶寶厭奶的常見原因及應對策略
1、生長發育因素
4-6個月以後，嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟，使得他對外界更感興趣，開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索，專注力不再集中於進食，自然就容易對「吃」分心。同時，隨著年齡的增加，生長速度減緩，相比小嬰兒階段，不再那麼容易飢餓，食量可能會變少。
應對方法：保證餵奶環境固定安靜。餵奶要儘量保證提供安靜、熟悉、溫度適宜的環境，避免在寶寶進奶時有過多的走動、嘈雜的聲音、玩具的吸引和在一旁逗弄。
2、添加輔食的影響
寶寶添加輔食以後，比較喜歡新口味的食品，而對奶暫時失去了興趣；另外寶寶體內的乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺也開始產生變化，胃口開始改變，喝奶的興趣下降。
應對方式：寶寶還是以母乳或配方奶為主，可以考慮減少輔食量，或是先餵奶再餵輔食的方法。此外，適當延長餵奶時間，增加運動量，讓寶寶有飢餓感，也會對進奶有所幫助。
3、流速不對
奶嘴口太大或太小，媽媽的奶陣過強或者出奶速度太慢/快，都會造成寶寶不滿。
應對方式：人工餵養的寶寶可以在奶瓶品牌、質地和形狀以及奶嘴孔徑上做更多的選擇；母乳餵養的媽媽當奶陣太強的在餵奶時用剪刀手或者躺餵幫助減緩流速；出奶過慢的可以用吸奶器泵出來瓶喂。
除了以上三種情況以外，出牙，牙齦痛癢時，往往會影響寶寶的胃口；媽媽食用了特殊食物或藥物的攝入、飲食結構的改變等，都可通過母乳味道的細微變化讓寶寶有所感知，有時甚至是媽媽更換了新的護膚洗護產品，都可能讓寶寶難以適應，還有像親餵改瓶餵或者人工餵養的寶寶換了奶粉等等。總的來說，厭奶的原因其實有很多。
所以，當寶寶出現厭奶的情況時，媽媽一定要先冷靜下來，仔細排查，再對應解決。切記「硬來」，寶寶不想吃的時候，千萬不要強迫。越強迫越不吃，很可能造成厭奶時間的延長。
三、這些情況要就醫
·急性咽喉炎、鵝口瘡，造成口腔疼痛，會使嬰兒食量突然變少；
·急性呼吸道感染，導致鼻塞，嬰兒吸奶時無法換氣，也會厭奶；
·還有急性腸胃炎，尿路感染造成腹痛、發燒，嬰兒會哭鬧不安等；
如果發現寶寶除了厭奶外，還伴有精神疲倦、面色蒼白、腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促、活力不佳等情況就應立即就醫。
總之呢，排查掉病理原因，寶寶幾天不好好吃奶，是不會造成寶寶營養不良的，掉一點點肉肉也不會對健康造成威脅。媽媽們需要做的是堅持良好心態，不強迫寶寶，去嘗試和調整方式方法，很快寶寶的好胃口很快就會回歸的。
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