2020年長沙33所高中軍訓時間匯總！軍訓前準備如何做？

今天長沙各高中就要開始進入軍訓期了，軍訓前應該做點什麼準備呢？

1、準備好軍訓必用品：

生活必需品：拖鞋、水桶、毛巾、水壺、口杯、牙刷、牙膏、香皂、洗髮水、曬衣架、熱水瓶、衛生紙等。如果軍訓期間要求統一住宿的，走讀生需要自行攜帶好墊被、涼蓆、空調被等床上用品，寄宿生可在學校購買統一的生活用品。

服裝準備：自備運動鞋一雙，帶好夏季校服（或軍訓服裝）、透氣T恤和透氣運動短褲或者長褲（不穿牛仔褲）。

必要藥品：痱子粉、風油精、人丹、十滴水、藿香正氣水、保濟口服液、驅蚊藥等。

文具用品：筆、筆記本、材料紙、少量相關書籍等。

生活費用：根據情況準備好必要的生活費用。夥食費、軍訓服裝費或者校服費用一般是由學生自行承擔。

2、長沙高中新生軍訓時間匯總：

在這炎炎夏日，軍訓的孩子們要注意防暑呀！

軍訓時最好隨身攜帶的物品

①女孩子準備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，男生也可以帶點，主要是防止曬傷，在手臂、臉上、脖子上塗抹，最好出發前半小時塗上，每隔半天也要塗一次哦。

②水杯或保溫杯，軍訓時間體能消耗比較大，需要補充大量的水分，4、5瓶礦泉水是很正常的量。

③一雙軟軟的鞋墊，大多數學校要求統一的服裝和鞋子，不過軍訓鞋較硬，可能會磨腳。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的，鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。

④防暑藥，特別是最近的高溫天氣，很容易就中暑了，甚至經常有人在軍訓時暈倒的。

⑤帶一小包紙巾，用來擦汗或上廁所等以備不時之需。

⑥皮帶，軍訓的褲子往往過於肥大，不帶皮帶的話非常不方便，容易松或者掉哦。

軍訓期間寢室需要預備的物品

①防蚊藥品，蚊蟲叮咬劑，有些女生比較招蚊子叮咬，可能會影響晚上睡眠，多噴一些花露水或防蚊噴霧。

②消炎藥，準備好紅黴素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

③維生素C片、鈣片及各種營養品，比如維生素功能飲料、紅牛、營養快線之類的。軍訓期間，體能消耗是相當大的。

④西瓜霜之類的潤喉含片，軍訓時經常會有拉歌之類的活動，常常會扯著嗓子喊到沙啞。

⑤準備一些糖或者巧克力等高熱量食物，萬一低血糖可以快速補充一些能量。

⑥其他藥品，如感冒藥，腸胃藥，女生生理期止痛藥。

⑦多準備幾套內衣內褲，太熱了，經常需要衝澡，衣服有時候來不及洗或者要穿了卻沒有幹。

⑧如果學校允許的話，可以準備少量食物：壓縮餅乾、牛肉乾、方便麵等之類以備不時之需，不過不要吃太多容易上火的東西，適量分享給室友也可以增進友誼。

我是@昕雲教育王老師，專注於湖南省初中、高中學子升學指導。歡迎各位家長評論區討論，或者關注我，點我頭像後臺私信留言我會一一解答！