在高中三年中，高三是最為關鍵的階段。如今高三生活只剩下七個月左右的時間了，很多高三學生在這段時間內特別緊張，不知道七個月能不能改變什麼。其實作為過來人，七個月的時間，只要好好利用的話，完全可以逆襲的。七個月的時間並不短，如果好好把握的話，成績會有很大的提升。那麼在這七個月的時間內，究竟怎麼做才能完成逆襲呢？做好的這幾點，逆襲並不是難事。
第一、端正心態，調整好情緒。現如今高三學生即將面臨寒假，學生心態上面也會有所改變。尤其是高三這段時間，過完年開學之後面臨的就是高考了，所以很多學生緊張甚至是焦慮。成績優異的高三學生大多能夠管理好自己的情緒，所以在高三最後七個月的時間內，學生一定要調整好自己的情緒。在學習中，情緒不好的話，學習沒有效率，高三這段時間的學習，效率才是第一。因此告訴你學生一定要適當地調整心態，端正自己的態度。
第二、合理規劃好學習時間。很多高三學生完全跟著老師的複習節奏，這也是對的，但是高三這個階段，一定把握學習的自主性。老師並不能完全的照顧到任何一位學生，所以作為高三學生一定要知道自己的薄弱之處，有針對性地展開複習，這樣才能有所提升。複習的意義就是查漏補缺，需要看到效果，不會的知識點一定要做到心中有數。這段時間內可以根據自己的學習情況，制定好合理的複習計劃，規劃好時間，在每個階段幹什麼事情一定要明確。只有規劃好學習時間，才能有效地利用時間。
第三、適當運動。在高三這段時間內，學些任務非常緊，鍛鍊的時間也很少。作為高三學子，除了學習之外還要適當運動。運動對於學習的提升其實非常重要，對於心態的調整也尤為關鍵。高三學生在閒暇之餘，應該抽時間適當運動，平時長時間坐在教室裡面，大腦容易缺氧，學習狀態也不好。運動可以選擇慢跑或者是打打羽毛球，不要進行太激烈的運動，出出汗就可以了。而且在這段時間內，生病的話會影響學習，平時適當運動，感冒發燒也少了，身體的抵抗力提升之後就不容易生病。
第四、有困難，多交流。在高三最後七個月的時間內，學生的主要任務是學習，但是在學習和生活中很可能遇到一些困難。心事重重的學生是學不好的，所以這段時間內，如果心中有什麼困惑或者是難題，可以與老師以及家長交流。同學之間也可以相互交流，多聊聊天，把煩心事說出來，內心就會好受一些。如果把難題一直放在內心深處，得不到疏導甚至會出現嚴重的心理問題。學生在高三階段，壓力本來就很大，加之有心事的話，想要提升成績，非常困難。
第五、目標明確。有目標，學習才有效率，沒有目標的學生學什麼都沒有動力。在最後七個月的時間內，一定要帶著目標去學習。這種目標可以是階段性的，也可以是總的目標。比如經過一段時間，學習成績要達到什麼樣的水平等。總的目標可以是某個大學，平時閒暇的時候，可以查看一些目標大學的相關介紹，憧憬一下大學生活。這樣做不但可以放鬆心情，還可以提升學習的信心。高三這最後一段時間內，目標不明確的話，學些效率是很低的，因此一定要按照目標學習，切不可疏忽大意。
高三最後一段時間內，學生除了學習之外，其他的瑣事儘量不要放在心裡。腦海中一定要時刻緊繃學習的這根筋，不能過於緊張，也不能一點都不緊張。適度的緊張感對於學習成績的提升是有好處的。高三學生一定調節好自己的狀態，沒有緊張感，一定要給予自己的一些緊張感，過於緊張的話，要適當排解內心的緊張。只有保持良好的狀態才能更好地投入到學習之中。
除了上面這幾點，作為家長也要關心孩子，在生活上多鼓勵孩子，保證孩子的營養健康，多與孩子交流。家長的關心其實非常重要，這段時間內，要營造良好的家庭氛圍，只有這樣，學生才不會因為家庭的事情而影響學習。總之，高三階段還剩最後七個月，高三學生想要改變自己，提升成績，完全是有可能的。這段時間內，千萬不能自暴自棄，要有信心，只要踏實學習，一定能完成逆襲。