補水，顧名思義就是肌膚裡補充水分。只有讓水分進入到肌膚細胞中，肌膚才能變得水潤。像保溼功效的柔膚水、爽膚水、化妝水、美容液、保溼凝露、補水保溼精華、補水面膜等等。說到給皮膚補水，相信大家都有不少「補水心得」。可惜的是，這心得嘛，有很多都是錯的！角質層是肌膚的第一層，一般而言，角質層的水分含量佔據肌膚整體水分的20%，補水保溼要適度，多了少了容易引發的肌膚易敏脆弱的反作用。下面一起來看看這些年大家為了給皮膚補水而有過的哪些誤區。
1、油性肌膚不會缺水
很多油性皮膚的入認為自己的皮膚愛出油，所以一定不會缺水，其實是不對的，皮膚裡所含的水分和油脂是兩回事。油性肌膚的缺水錶現為：油先滿面，毛孔粗大，並且時時遭粉刺 侵襲，但肌膚撫摸又有粗植感，仔細看還有小細紋。
2、不需要防曬
春天的紫外線同樣存在，春季臭氧層稀薄，所以紫外線反而比夏季更高，而且在中午11點到下午3點這段時間，紫外線是比較強烈的，如果不注意防曬，紫外線會加速黑色素的沉積，長斑變黑是很容易的。想要夏天不黑，擁有白皙肌膚，春天就要開始防曬，所以寶寶們，春天的防曬一定要塗得夠夠的
3、多喝水就能補水
不少人認為，缺水是直接導致肌膚衰老的元兇。於是每天卯足了勁，喝足八瓶水，期望讓自己的身體充滿水。講真，這樣做簡直是大錯特錯！缺水只是皮膚衰老的最直接表現，皮膚膠原蛋白和彈力纖維的流失，才是皮膚衰老的根本原因。喝水過多腎臟未必受得了，過猶而不及嘛！
4、時不時噴噴霧
也正是因為保溼噴霧方便使用，所以也讓一些人總是時不時就拿出來噴，但卻感覺肌膚是越噴越幹，這時候有的人就會懷疑保溼噴霧的作用了。將潤膚水噴灑在臉上，的確可以讓肌膚暫時處於溼潤狀態，緩解乾燥。不過，對上了妝的面部噴水，則意義不大，相反，噴霧揮發時還會帶走皮膚的水分，從而讓皮膚更幹。
我們也可以每周敷一到兩次面膜來補水，每次不要超過15分鐘，可以讓角質層充分吸收水分，做完後也要立刻塗抹保溼乳液或面霜鎖住水分。寶寶們都明白保溼誤區了嗎？期待每一位小仙女，都可以春天美美噠。