今天簡單聊一聊皮膚毛孔的清潔吧。
如何有效清潔毛孔呢？毛孔究竟有多大？在臉部肌膚這個區域一共存在多少毛孔呢？有沒有專門的清潔毛孔的產品呢？
首先我們來了解一下人體肌膚組織結構
上圖中就是我們的肌膚剖面圖，大家可以看到毛孔處於表皮層，毛囊處於真皮層。要做好毛孔清潔就要做好表皮層的清潔工作。
表層肌膚的清潔
肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。避免毛孔堵塞，改善肌膚質地與色澤。
如果沒有做好毛孔清潔工作，最常見的就是起痘。
在表層肌膚最外層，有一層有效隱形的薄膜，叫做皮脂膜，這層薄膜會阻擋外部幹擾和汙染，所以過度清潔會導致潤澤脂質丟失，就是我們常說的外油內幹。所以適當的保留皮脂膜對肌膚來說非常有利。
也就是為什麼我常說要用親膚性的弱酸性胺基酸表面活性劑為主的洗面奶來做好肌膚清潔的第一步的原因。
我們一層層來介紹表皮層的作用。
角質層的作用：
這是與皮膚健康，光澤度關係最緊密的一層。常說的磚牆結構就在這裡，能夠維持到屏障作用，是肌膚第二層，最關鍵的保護層，鎖水層。角質層是肌膚吸收外界物質的主要部位，佔皮膚全部吸收能力的90%，所以多數時候我們的護膚品都是塗抹在這個位置，這個位置保溼、水分足，肌膚從外觀上看就特別的光澤有彈性。反之則黯淡無光。
這個層面的含水量為10-20%
透明層的作用：
透明層比較特殊，具有防止水、電解質與化學物質通過的屏障作用。
顆粒層的作用：
有趣的顆粒層---正常皮膚顆粒層厚度與角質層的厚度成正比，在角質層薄的部位僅1-3層，而在角質層厚的部位，如掌蹠(手掌和腳掌），顆粒層則較厚，多達10層。
顆粒層的代謝變化較大，在這個位置上部的細胞間隙中，酸性磷酸酶、疏水性磷脂和溶酶體酶等構成一個防水屏障，使水分既不易從外滲入，也阻止角質層以下的水分向角質層滲透。是不是很神奇呢？
有棘層的作用：
有棘層則由許多線狀的纖維所連結。在這些線狀纖維之間，有很多帶著營養成份的液體充塞、流動著。
基底層的作用：
基底層位於表皮的最底層，是除角質層以外與皮膚美容關係最緊密的結構。這個層面含有黑素細胞，黑素細胞能夠合成與分泌黑素顆粒，後者可吸收長波紫外線，是抵禦紫外線的重要物質基礎。
下面說下清潔毛孔。
毛孔究竟有多大？
亞洲人毛孔的直徑約為0.03-0.05mm，男性毛孔普遍比女性粗大，油性肌膚比乾性肌膚明顯、粗大。
在臉部肌膚這個區域一共存在多少毛孔呢？
我要是沒記錯的話應該在2萬左右。
有沒有專門的清潔毛孔的產品呢？
一般常見清潔毛孔的產品，我覺得就是每日2-3次的基礎清潔以外，再加上定期的深層清潔，使用清潔面膜，卸妝產品，效果比較好，這些都是有效清潔毛孔的產品。
那麼如何真正有效的做好日常皮膚的護理，才能讓毛孔乃至肌膚更加的乾淨、健康呢？
肌膚護理的三大步驟：
1、清潔---先採用卸妝水清潔皮膚上多餘的油脂，化妝品殘留物，和老化的角質層細胞，然後用弱酸性洗面奶在洗一遍去除皮膚上的灰塵、和一些水溶性汙垢。
2、保溼---採用保溼劑、乳液、面霜延緩皮膚水分丟失，增加真皮與表皮間的水分滲透，位置肌膚天然的屏障功能，使皮膚光滑、細膩、有彈性，可抵禦外界一些不良因素的侵襲。
3、防曬--主要就是用防曬劑防護日光中各種波長對皮膚的各種急性和慢性損傷作用。
皮膚清潔
1、清潔類產品的組成和清潔原理
潔面產品主要包括超市貨架上銷售的洗面奶、潔面泡沫、清潔凝膠、潔面膏、手工皂、磨砂膏以及卸妝產品。清潔產品主要依靠的是裡面的表面活性劑，皂基成分對肌膚表層進行清潔。表面活性劑降低水喝油之間的表面張力，使其變得更容易連接。
2、清潔產品的選擇和使用
目前越來越多的人愛上了溫和的清潔方式，放棄了粗暴的洗乾淨就行，什麼才是洗乾淨呢？能讓毛孔變得乾淨，特別難，稍微不注意就容易出現黑頭、粉刺這些問題。
什麼是黑頭呢？下次我們在詳細聊聊黑頭這個話題吧。
正常皮膚屏障表面的PH值為5.5-6，也就是我們常說的弱酸性。，因此使用弱酸性的洗面奶更容易保護皮膚的酸化屏障。一般洗臉的水溫在32-35℃，過冷的水溫不易讓毛孔舒展張開，而過熱的水溫會破壞皮膚的屏障功能，讓皮脂膜消失，皮膚容易乾燥脫皮，抵抗力下降，出現細紋，產生「紅血絲」。
溫和清潔的標準是：使用洗面奶後，肌膚摸起來滑滑的，沒有緊繃的感覺。如果每次肌膚都覺得緊繃感強烈，澀澀的，有搓盤子感，說明就是清潔過度。皮膚嚴重缺水。
所以並不是洗面奶的泡沫越多，清潔效果越好，皂基產品是為了增加清潔的假象，讓清潔能力越強，對肌膚的刺激反而會越厲害。
使用洗面奶能夠代替卸妝產品嗎？
卸妝產品和化妝品的反應過程叫做乳化，是在以油溶油的方式清潔抗水的彩妝或防水性的防曬霜，隔離霜。如果使用洗面奶來代替卸妝產品，不僅清潔效果不好，還容易造成化妝品殘留，導致肌膚粉刺的產生，所以清潔的第一步一定是先要用卸妝產品清潔一遍面部的油脂，然後再用洗面奶清洗一遍才能達到清潔效果。
好了這次就先簡單的聊到這裡吧。