「我兒子還有兩年中考了，要不要先報個遊泳班，把遊泳學會了，報什麼班比較合適呢」「我家孩子小學畢業了，想讓他去報個體育培訓班，請大家給點建議哦」「哪個遊泳館比較好，主要是要水乾淨」「我聽說現在遊泳有私教，年紀大了不好意思和小孩子一起學遊泳，要不就報個遊泳私教吧」……本周，常州入伏，何以解暑？唯有「紮根」遊泳池。這不，在記者所在小區的業主群裡，群友們早就開始討論與遊泳有關的這些那些。
暑假裡大大小小的遊泳場所內，從來不缺少孩子的影子。記者走訪我市各大小遊泳館，今年的遊泳培訓市場，或多或少還是有些變化。
本版文字 鄭雨露
本版圖片 夏晨希
多家遊泳館新增中考遊泳培訓班
與普通遊泳培訓有區別 更注重力量和耐力訓練
近日，記者在上午9點30分左右來到奧體中心遊泳館，雖然還沒到每天的「高峰期」，但泳池內已經滿是年輕的身影。
記者了解到，去年以來，體育中考中的遊泳項目被越來越多的學生選擇用來代替考試現場的50米跑或者平時的長跑，人數增多的原因是多方面的，其中一部分原因是現在會遊泳的孩子越來越多，對這部分學生來說，遊完50米比短跑50米達標更容易。雖然遊泳作為我市體育中考的選考項目已經有幾年了，但常州遊泳培訓市場上一直都鮮有專門針對遊泳中考開設的培訓班。但這個暑期，記者走訪我市幾家遊泳館發現，不少遊泳館都新開設了遊泳中考培訓班。
「遊泳中考培訓班是我們今年新開設的培訓班，這也是為了滿足市場的需求。去年好多即將中考的學生想來提高自己的遊泳水平，但我們去年因為沒有中考培訓班，所以這部分人最後都去報了遊泳私教。今年我們了解到遊泳中考培訓的需求比去年更多，所以我們專門開設了這個培訓班。」常州奧體中心培訓項目負責人謝靈宇告訴記者，遊泳中考培訓班對教練員有較高的要求，同時對學員也有一定的準入門檻，零基礎的學生不能報名中考培訓班。
那遊泳中考培訓班和普通遊泳培訓班有什麼區別？有報中考培訓班的必要嗎？
負責奧體中心遊泳館遊泳中考培訓班教學的專業教練劉雲翀告訴記者，遊泳中考培訓和普通遊泳培訓有很大區別，普通遊泳培訓主要是教泳姿，糾正姿勢，中考遊泳培訓則要在心肺功能、力量、耐力上下功夫，所以他在總共12節課中安排了2節力量訓練課。
另外，劉雲翀還表示，由於遊泳中考對泳姿沒有要求，所以不同身體條件的學生我們會建議他們用不同的泳姿來考試，最終目的就是能又快又好地遊完50米全程。「比如男生爆發力和力量比較好，我們會更多建議用自由式考試，女生大多爆發力差耐力好，我們則建議用蛙泳考試。我們都是根據學員的自身條件來制定訓練方案。學員要是想在這12課內真正達到訓練效果，有一點是必須要做到的，就是要保持出勤率。」劉雲翀說。
謝靈宇表示，正是因為遊泳中考培訓在課程上的特殊性，所以目前奧體遊泳館為遊泳中考培訓班配備的教練都是平時帶競技長訓的教練。
早上9點多的遊泳池內，已滿是來上培訓班的孩子。
遊泳私教課程新模式
「一對二」「一對三」成為市民新選擇
近年來，與健身私教需求量持續走高一樣，市民對遊泳私教的需求量也逐年增加。「這其實也源於人們健身意識的提高。」謝靈宇表示，今年奧體中心遊泳館的私教課程需求總體上是穩中有升。
與往年相比，今年的一個新趨勢就是大家對「一對二」「一對三」這種模式的遊泳私教課程有了更多的需求，很多遊泳館也提供了這樣的私教課程。
私教課程更有針對性，市民需求大
「夏天遊泳私教比較火，也挺掙錢。」我市某健身館有著四年遊泳私教經驗的吳肖告訴記者，隨著大家的運動意識越來越強，在運動上尋求「私人定製」的人也越來越多，「不僅有家長給小孩報名，還有不少成人來報名，一方面是有針對性，一方面也更有隱私性。」確實，記者在某網絡平臺上看到我市數名私教發布的招生信息，記者聯繫了其中幾位，有的表示6點以後的課已經滿了，如果報名只能安排到下午了。
記者了解到，遊泳私教的價格不一，10節課的訓練期，價格從1000元到2000元不等。不過不少教練表示，貴有貴的理由：「私教價格和教練水平、教學效果都是成正比的，市面上很多教練兩證不齊全，兩證齊全的教練中也有經驗豐富和經驗不豐富的區別。」
謝靈宇告訴記者，奧體中心遊泳館在暑期也增加了遊泳教練人數，教練員的首要條件就是應當持有「遊泳教員證書」和「救生員證」，「只有取得『救生員證』一年後才能報考『遊泳教員證書』，所以一個遊泳教練應該有兩個證」。
那我市其他遊泳館的遊泳私教具備這兩個證嗎？記者隨機採訪了我市三位遊泳教練，三位很明確地表示兩證齊備，他們也強調，現在其實還是有很多「黑教練」的，他們也經常在自己授課的遊泳館內「抓」到在私自授課的無證教練。記者詢問了身邊幾個給孩子報名了遊泳培訓的朋友，發現無論是參加普通培訓班，還是選擇私人教練，都無一人知曉要詢問教練是否兩證齊全。
遊泳私教課也流行「結伴而行」
在我們的固有印象中，私教課程一般都是「一對一」進行，遊泳項目也不例外。但是今年，「一對二」「一對三」形式的私教課程變得更受市民歡迎。
「我們也是根據現在的市場需求增設了這樣的私教課程，暑假裡有的孩子需要遊泳私教，但自己又不想一個人來，就會找朋友或者同學一起來學，還有一部分人是家裡一家三口一起來報私教課，有點親子活動的意思，家裡三個人都能學會遊泳，也挺不錯。」謝靈宇告訴記者，這種「一對二」「一對三」的私教課程都是自行組隊，需要自己找好搭檔。
在價格方面，「一對二」「一對三」的學費也比「一對一」的學費要稍低。以奧體中心遊泳館為例，「一對一」私教的價格為每名學員2000元，共10節課，「一對二」和「一對三」同樣是10節課，每名學員的收費是1500元。
培訓課程正逐步細分
隨著市民對遊泳健身需求的不斷增加，市民對課程設置的要求也越來越多。「現在很多人都會遊泳，再來學，可能就是想多學一個泳姿，我們也打算在明年將培訓課程進一步細分。現在的課程主要按照年齡段進行劃分，明年我們可能就會在年齡劃分的基礎上新增不同泳姿的培訓班，以滿足更多人的需求。」謝靈宇說。
來源：常州晚報