易烊千璽在《朋友請聽好》稱體重發現過了個春節胖了十斤。謝娜調侃「千璽好慈祥」，易烊千璽你清醒一點，哈哈哈。
《朋友請聽好》是湖南衛視的一檔原創聲音互動真人秀。其主打的就是用聲音治癒心靈，說白了就是一檔心靈雞湯電臺節目。這檔節目有點像聲音版《解憂雜貨鋪》，全國的聽眾通過電話和信件敘述自己的煩惱和生活中的不如意，而主要的「解惑人」，就是何炅、謝娜，還有易烊千璽啦。是不是很難想像千璽話這麼少怎麼給別人灌雞湯。
這十斤是都胖在千璽的臉上了麼？怎麼鏡頭對比這麼明顯，一定是角度問題，哈哈。言歸正傳，喧囂是時代的特點，所以才有了《朋友請聽好》，靜下來聽聽身邊人的聲音的主題。但是你會發現易烊千璽，他似乎是與這樣的大環境背道而馳的，第一眼你就會發現他是個特別安靜的孩子，所有情緒向內消化。在被何炅和謝娜問到愛情的時候，他說愛情像「雲」。他的回答讓何炅和謝娜笑了但是這個回答真的充滿詩意，像極了易烊千璽這個人給大家的感覺。如果說雲是廣闊的、是溫柔的、是自由的，那麼易烊千璽的身上有著相似的特點：沉穩、成熟、體貼又安靜。這樣的特質，並不是每一位偶像都能擁有的，尤其是他才這麼年輕。在鎂光燈下被審視著長大卻不驕不躁。
在節目中，他的話不多，但講起故事來會讓你心很靜，只顧著聽他娓娓道來。他寬慰聽眾的時候並沒有一味地勸告或是說教，而是設身處地的站在對方的位置上換位思考，再提出自己的見解，無疑他是理性的。
2019年，易烊千璽憑藉和雷佳音合作的古裝權謀劇《長安十二時辰》獲得了中國大學生電視節「最受大學生矚目電視劇男演員」。其後由他和周冬雨主演的反映校園暴力的電影《少年的你》內地票房超15億，並憑藉小北一角提名第39屆香港電影金像獎最佳男主角和最佳新演員獎，未來前途無量。我一點都不擔心易烊千璽會把角色演成面癱臉冰塊臉，他不是那樣不負責任的孩子。
哪怕他身上有無數的話題，是炙手可熱的流量明星，但是他本人有顆沉穩而專注的心。其實最開始易烊千璽並沒有打算接《長安十二時辰》，他演戲經驗不多，《長安十二時辰》又不好演，一開始就接挑戰這麼大的戲是個艱難的決定。但當聽說劇組不會趕進度，可以一整天只磨一場戲，不用怕因為他耽誤整組進度他才有信心接下這部作品。據傳在拍戲的時候，除了與表演指導和導演溝通戲份，他沒有更多的話，一直都覺得，沉默是需要強大的內心支撐的。
《少年的你》攝影師餘靜萍也說過易烊千璽在片場不愛說話、不愛笑，是個非常慢熱的人。但是在殺青後，他跟餘靜萍要了他背了兩個月的馬鞍袋做紀念。易烊千璽看似冰冷，但內裡是個很有溫度的人。
曾經的千璽臉頰肉乎乎的，笑起來眼睛裡有星星。小時候，他是那個組合中最不起眼的。但是小千璽在面對其他粉絲的質疑和諷刺時，沒有反駁、沒有消極、也沒有放棄。他只是繼續默默地做好自己的事情，一步一個腳印，才有了今天來自影視、時尚、舞蹈、音樂等多方面人士的交口相贊，時間會證明一切，會擊碎所有質疑，讓詆毀過你的人piapia打臉。
大眾總覺得易烊千璽像是一個深不見底的人，不知道他身體裡的能量究竟有多大，也不知道他爆發後的沉靜是在等待什麼，這可能與千璽的內斂溫柔的性格有關，他的內心深處其實是個簡單可愛的孩子。
2000年到2020年，他逐漸從那個追著時間跑的小男孩變成了現在這個被時間凝望的少年。但是沒變的是他依然那麼喜歡吃！我們一直以為千璽是一個矜持含蓄靦腆的男孩，不！太天真！粉絲形容的的太對了。誇千璽矜持，你請他吃頓燒烤試試；說他含蓄，你給他一碗餃子試試；說他靦腆，你給他一對雞翅試試。ins上全是吃的，果然最後千璽寶寶把自己吃胖了，更氣人的是吃胖了也才120斤。
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