拔罐對於很多人來說，是一種不錯的養生方式，我們經常會在別人身上看到拔罐的痕跡。既然是痕跡，就不會那麼美觀。但即便是不美觀，依然有很多人對它甚是痴迷，這歸功於它那具有養生的效果。有不少人一聽到拔罐，看到拔罐的步驟以後，就覺得拔罐就是給身體去火氣，其實並非如此，拔罐去的是溼氣。
拔罐是怎樣去溼氣的？
就是在玻璃瓶子裡放入酒精棉球，之後讓酒精棉球燃燒，在它燃燒的過程中把玻璃罐扣在人體上。通過燃燒玻璃裡面的棉球把空氣完全排空，玻璃罐裡面熱氣就能牢牢吸在人身上，達到牽扯肌肉神經的效果，也能把肌肉裡面的溼氣給排出來。
拔罐還有哪些好處？
改善疼痛。對於一些局部損傷之後產生的疼痛，或者是腰間出現問題時的疼痛，拔火罐都能讓其得到改善。長時間拔罐能夠很好地改善局部疼痛，繼而就能達到減少腰部疼痛的目的。
刺激經絡，讓身體更強壯。拔火罐還能讓身體中經絡更通暢，只有經絡通了，身體裡面的毒素才能更順利地被排出去，各個部位也才能得以正常運行，人就會因此變得更加強壯與健康。拔火罐能夠讓人體實現自我調節，把身體調節到健康模式。
拔火罐雖好，但其實也有壞處，具體有哪些壞處呢？
容易受涼。剛剛拔完火罐的人，常常會聽到這樣一句叮囑：千萬不要著涼。同時也不要在下雨天或者是颳風的時候去拔罐，拔完罐之後身體毛孔處於完全打開狀態，若這個時候受涼，必然容易給身體健康帶來傷害。因此拔完罐以後，一定要做好保暖措施，別吹風，也不要立即衝涼，這對身體健康也是有好處的。
損傷到皮膚表面。發現身邊人拔罐時，是怎麼發現的？當然是看到身上青一塊、紫一塊發現的。從這裡就可以看出，拔罐必然會對皮膚表層造成傷害。若再加上沒有控制好時間，那麼就極其容易讓皮膚表面毛孔處於粗糙的狀態，讓皮膚變得乾燥不已。
拔完火罐後要注意哪些事項？
不能抓撓。由於身體素質不同，有些人在拔完火罐之後，所拔之處會感到瘙癢，這個時候他們就想要撓這個部位，防止因抓破皮膚而導致感染。因拔完罐之後皮膚上會有水泡出現，一旦沒有處理好，很容易就會受到感染。若水泡比較小，你只要敷上消毒紗布，防止受到摩擦就可以了。若水泡比較大，你就要用消毒針把水泡裡面的水放出來，然後再敷上消毒紗布即可。
房間需要保持溫暖。前面就說過，拔火罐容易受涼，所以拔完罐以後應該讓自身處於溫暖的環境下，屋裡面的溫度應該大於20攝氏度。特別對於大面積拔罐的人來說，更應該做好保暖措施。
不要立即吹空調。在炎熱的夏季，很多人拔完罐後往往會出很多汗，這個時候恐怕腦子裡都是空調。可剛剛拔完罐的你，此時皮膚上的毛孔已經舒張開來，進行排毒。若這個時候被空調吹了，一不小心就會感染風寒，十分不利於身體的健康。
總之，拔火罐雖然有不少好處，但也是有很多壞處的。並且拔完之後還有很多事項需要注意，一不注意就會容易著涼，這對身體健康並沒有好處。也就是說拔火罐也有風險，大家一定衡量好，再選擇是不是要通過拔罐來改善自身的健康。