現代生活節奏越來越快，人們也開始關注自己的身體健康，尤其是對女性來說，很多以前不怎麼注意的疾病變的越來越普及，hpv走入了人們的視野，hpv醫學上稱為人乳頭瘤病毒感染，是一種屬於乳多空病毒科的乳頭瘤空泡病毒A屬，屬於球形DNA病毒，分為高危和低危兩種，低危的能引起人體皮膚黏膜的鱗狀上皮增殖也就是常見的尋常疣，而高危會帶來宮頸癌，也是導致恐慌的主要原因。
25歲感染hpv，醫生嘆氣：3個高危的因素，你佔了幾個？
小元今年25歲，剛剛結婚的她最近就「踩雷」了。剛開始只是覺得自己的白帶有問題，來檢查才知道這並不是普通的婦科炎症，而是hpv感染了，而且報告上顯示好幾個陽性。那麼剛剛結婚的小元怎麼感染的？
1.夫妻生活不注意
剛剛結婚難免在細節上不注意，如果不注意隱私處的清潔，很容易帶來細菌的滋生，感染hpv。
2.工作壓力大
再加上小元工作原因經常熬夜，睡眠不足，身體素質不好，免疫力很低的原因，對疾病的抵抗力差。
3.過多藥物幹擾
避孕藥物食用過多，對宮頸的傷害是很大的，也是引發病毒入侵的高危因素。
醫生提醒：感染hpv別害怕，從內而外，兩面兼顧，助hpv轉陰
關於提高免疫，女生平時要從內外兩部分入手：
首先是內部：
補充營養素——西麥雙素
要補充營養素，提高免疫力。降低hpv病毒風險，免疫力是關鍵，醫生指出，在平常的食物中加入西麥雙素，有助於hpv轉陰。西麥雙素中的硒元素是活躍免疫細胞的重要元素，而且能夠幫助食物更好的吸收，提高人體營養物質的含量。此外，硒元素還能幫助身體素質差，食物吸收能力差的人強化吸收能力，是一個不錯的選擇。
同時硒元素可以通過促進血液循環，幫助排除子宮內的垃圾，抑制癌細胞的生成，強化子宮細胞膜，讓hpv病毒及時轉陰，防止細胞癌變，降低感染hpv的風險。從而徹底提高機體的抗感染能力。所以補充西麥雙素很重要。
感染hpv病毒的女性，平時可以補充西麥雙素，硒對細胞保持氧化還原平衡和清除活性氧起重要作用，通過裡面含有的維生素E、β胡蘿蔔素，通過調節免疫系統反應能力，實現hpv病毒轉陰的目的。
其次是外部的幹預：
1、堅持有氧運動
適當的運動可以提高身體的素質，強身健體的同時提高免疫力，運動可以促進新陳代謝，增強抗病能力，當然對輔助清除hpv也有幫助。一般來說，每天抽出30分鐘左右來進行有氧運動，效果最佳。
2.積極樂觀的態度
不要因為檢查出hpv感染就鬱鬱寡歡，悶悶不樂，要知道，心理壓力的問題是會影響到疾病的恢復，及時做好恢復工作，保持樂觀的心態是最為重要的一種治療方式，適當的放鬆心情，積極做好治療，改善生活習慣，逐步恢復。
3.注意同房生活衛生
避免在公共浴場建議淋浴，注意公共用品的清潔，防止出現間接傳播，造成交叉感染。