【傳染病預防小貼士】如何預防諾如病毒

2020-12-19 騰訊網

諾如病毒是一組杯狀病毒科的病毒，以前也稱之為「諾瓦克樣病毒」。諾如病毒變異快、環境抵抗力強、感染劑量低，感染後潛伏期短、排毒時間長、免疫保護時間短，且傳播途徑多樣、全人群普遍易感，因此，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力。

諾如病毒是一種常見的腸道病毒，可以導致急性胃腸炎，每年的9月至第二年3月是諾如病毒爆發的高峰期。在人群聚集的地方，如：老人院，學校，醫院，感染諾如病毒的風險也相應地有所增加。

諾如病毒感染常見症狀包括腹瀉，嘔吐，噁心，腹痛，胃痛，而嘔吐 在兒童患者群體最常出現，該病毒有時還會伴有頭疼，發燒和肌肉酸痛等症狀。症狀通常在1-3日就會好轉，絕大多數1周可以康復，但它畢竟是病毒，不能輕視，沒及時醫治可能會出現腹瀉，脫水的症狀，嚴重時還有可能危及生命，所以發現症狀一定要儘快就醫。

預防措施：

1.勤洗手。便後餐前、擤鼻涕或碰過生的食物後一定要用洗手液/肥皂洗手，同時手部至少揉上10秒以上，以確保洗走病菌。

2.少吃或不吃生冷食物和未煮熟的食物。

3.減少外出，不到無牌的街邊小店用餐。

4.少食貝類海產，生吃的瓜果要徹底洗乾淨。

5.少去人多聚集的地方。

6.對病人或疑似病人的嘔吐物，飲用水和相關汙染的物品應及時消毒，消除病原。

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文章來源：北京市紅十字會緊急救援中心

排版編輯：高思瑞

審核：王茜 李豔濤

指導老師：於揚

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