寶寶喝母乳有什麼好處？什麼時候斷奶最好

2020-11-20 汾水濤聲

我們都知道寶寶吃母乳最好，母乳可以補充寶寶所需的營養，寶寶在喝母乳的時候，不管是白天還是晚上都要定時給寶寶餵奶，對於寶媽來說是這段時間是非常難熬的。有的寶媽很早就給寶寶斷奶了，有的寶媽餵到寶寶一歲才斷奶，很多寶媽不知道到底什麼時候該給寶寶斷奶。那麼，什麼時候給寶寶斷奶最好？斷奶前需注意什麼？寶寶喝母乳有什麼好處？

寶寶喝母乳有什麼好處？

1.母乳中的營養物質不僅豐富而且比例適合，如有豐富的可以幫助寶寶腦部發育的DHA。

2.母乳中有適當的礦物質比例，能夠促進寶寶吸收營養，滿足寶寶的健康成長發育要求。

3.母乳中含有免疫活性物質，是寶寶抵抗力的主要來源。其中核心免疫蛋白乳鐵蛋白含量最高，是形成寶寶抵抗力的主要物質。

4.母乳中含有的乳鐵蛋白可以激活人體抵抗力系統，可以幫助降低寶寶呼吸道感染的機率。

5.母乳可以促進胃腸道內的有益菌增殖，保護寶寶的腸道不被有害細菌損傷，幫助寶寶抵禦外界的侵害。

什麼時候給寶寶斷奶最好？

寶寶幾個月斷奶最好？寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。

有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但請不要就此給寶寶斷奶。上班後的媽媽最好是能每天給寶寶餵一次母乳，母乳的營養是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強免疫力的方面。

雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食慾的銳減。寶寶的斷奶，應儘可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應為他創造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。

孩子斷奶前做好哪幾點可以提高免疫力？

1、提前搭配好牛奶

很多媽媽會選擇在孩子斷奶時再給孩子喝牛奶，卻不知在斷奶階段孩子的自身免疫系統還處於發育和完善當中，稍不注意就容易受到外界細菌入侵。所以在打算給孩子戒奶前的一個月可以逐漸添加牛奶，特別是添加能增強抵抗力的奶粉，混合餵養使孩子逐漸過渡，在身體逐漸適應牛奶的情況下斷奶，並不會因為接受不了而反覆生病。

2、加強孩子的鍛鍊

可能很多人會想到嬰幼兒不能跑不能跳，怎麼鍛鍊？其實不管是大人還是小孩，鍛鍊都可以促進身體五臟六腑運作，而對於幼兒來講他們的運動方式很簡單，在平時多讓他們爬一爬、用腳蹬一蹬、用手抓玩具等都是在鍛鍊身體，鍛鍊身體的同時不僅促進發育，還可以提高免疫力。

3、輔食營養要均衡

很多媽媽在孩子添加輔食的時候會選擇單一的米粉或者是米粥，認為孩子小，咀嚼功能不完善，單一的食物更容易保持腸道不出問題。卻不知在兒童添加輔食階段，免疫功能正在不斷完善，此時需要足夠營養來促進身體發育。所以要了解兒童不同生長時期所需要的營養並且進行輔食搭配，才可以保持營養均衡，提高抵抗力。

4、儘量選擇正確的斷奶時間

可能大多數媽媽在給幼兒斷奶時並沒有選擇時間，確實在什麼時候都可以斷奶，但相對來講選擇暖和的季節可以緩解幼兒斷奶後的煩躁情緒，也能避免病菌入侵。

溫馨提示，幼兒斷奶是必須階段，只要在兒童斷奶前做好一切準備事項就可以給孩子進行斷奶，但也要知道斷奶並不是突然強制性執行，循序漸進的過程可以使幼兒更容易接受，也能降低幼兒在斷奶後生病的次數。

來源：凱風網

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