一個人活到多少歲最好？心理學家給出明確答案

2020-10-07 心理學神奇小小

每天耕耘最有趣、最實用的心理學

人生活在世界上，都有一定壽命。一般認為，人能活多久沒有定數，每個人的壽命都是隨機的。

但是著名心理學家讓·皮亞傑在著作《發生認識論導論》中，認為人的壽命和社會運轉規律之間存在一定契合，帶來了巨大的震撼。

工業革命以後，全球生產力都迅速得到了提升。物質水平提升的同時，社會也遇到了各種各樣的問題，其中最明顯的就是環境汙染，這也導致人們的健康水平受到影響。

與此同時，儘管人們對環境的開發愈發竭盡全力，但由於科技水平提升，環境問題也受到了一定程度上的克制。因此，全球人民的平均壽命在增長，導致了另一個問題——老齡化。

人口學領域有相關定義，當一個國家65歲以上的人口達到7%，或60歲以上的人口達到10%，就意味著這個國家已經進入老齡化階段。而中國在上世紀末，就已經達到了老齡化標準。

大面積的人口老齡化使社會人口結構失衡，青壯年勞動力不足，年輕人需要付出更多努力。老年人比例的增加使整個國家的贍養壓力增加，社保體系需要很大精力對老年人生活進行保障。

活多少歲最好？

人類應有一個比較合理的年齡段，皮亞傑在作品中提到，對於人類來說，只要能活到七十至八十歲，就已經是特別理想了。

為什麼他會做出這種論斷呢？七十歲左右的老人，雖然身體機能已經進入了生命後期，不再有年輕時的身體素質和反應，但只要沒有太嚴重的疾病，身體狀況也不是特別差，是太需要贍養的。

此外，這個年齡的人思維上還比較健全，可以自主做許多決定，不會導致意外情況。

什麼時候退休最好？

我們在成年之後往往就會進入社會，擁有自己的家庭和事業。在幾十年工齡中，逐漸掌握專業技能，從而對自己所在的單位作出貢獻。

當我們的年齡到達一定程度之後，無論是思維還是機能都會下降，工作可能愈發力不從心，於是就有了退休制度，保證各個崗位時刻有新鮮血液。

除了思維和機體機能之外，對於接近退休的人來說，還有一個最重要的能力會逐漸喪失，那就是接受新鮮事物的能力。

由於工作也要時刻學習與進步，所以學習接受新鮮事物的能力十分重要。當一個人逐漸與社會脫節時，就是應該退休的時候。在大多數國家和地區，都是在60歲左右退休。

應該如何應對變老？

上文提出了人們在各個年齡段的最佳舉措，但這畢竟是一種理想狀態。對於社會中的個體來說，每個人的人生都是獨一無二的，不可能都是理想狀態，我們始終會遇到種種問題。

比如，在晚年的時候難免會遇到突如其來的疾病，這時我們應該如何應對呢？

隨著年齡的增長，身體和精神狀態都會隨之下降；由於免疫系統的衰弱，各種疾病也會接踵而來。

比如，常見的心腦血管疾病、腿疾與眼疾、糖尿病、阿茲海默症（Alzheimer disease）等等。

這些病症都是在老年人群中經常出現的，所以也受到了現代醫療的重視，大部分老年病都是可以得到抑制的。真正令人恐懼的是，那些毫無徵兆的疾病，比如腦淤血、心臟驟停等。

當我們遇到這種情況，應該有一種坦然的心態，因為事實已經擺在那裡，再消極也是徒勞。只有清醒認識到自己已經步入老年的事實，才能保持正常的狀態。

對於子女而言，即使強行通過呼吸機等方式延長父母的生命，也僅是徒增老人和自己的痛苦。此時，應做出理性的選擇。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Psychology and aging》

相關焦點

  • 一個人活到多少歲合適？心理學家的答案你意想不到，65到70歲之間
    所以，一個人活到多少歲才算是不枉來此一生、才算是合適的呢？死亡教育的重要性在我國人們盡力避免談及死亡，人們認為在公共場合、家庭聚會等談起死亡是不吉利的，死亡一直是人們所避免談及的話題。而心理學家認為，死亡教育是在個體成長中必不可少的。許多人漠視死亡，看不到死亡帶給我們的警示，所以一味的肆意揮霍浪費時間只為享受當下及時行樂，整日渾渾噩噩的生活著。
  • 多少歲的女人才算老？心理學家的答案很一致
    相信人們都能夠觀察到，似乎越來越多的人喜歡把「唉，我已經老了」這種話掛在嘴邊，雖然很多時候這只是一句自嘲，是對於自己某一方面不如當年年輕時的惋惜之情。但不可否認的是，人們對於「多少歲才算老」這個問題感到很模糊。
  • 五六十歲的男人,喜歡怎樣的女人?心理學家給出明確的答案
    導讀 每個人都有著自己的喜好，都有著自己的擇偶標準，尤其是男人更是清楚自己的想法，想要追求的是怎樣的生活和怎樣的伴侶。當男人到了五六十歲的年紀，經歷的那麼多了，也有著不同的感情經歷。如果問他們喜歡怎樣的女人，估計心中都有著清晰的答案。
  • 一個人活到70歲就可以了,不必活太久?心理學家這樣說
    每天耕耘最有趣、最實用的心理學老話說，人到七十古來稀，意思是人活到七十歲很稀奇。古人活到七十歲確實很稀奇，但在現代社會，醫療水平上升，人們的生活質量也好過從前，活到七十歲已經不再稀奇。然而，現在很多老人的子女都不在身邊，他們在家孤孤單單，內心又十分敏感脆弱，所以就會覺得不用活太久，老了沒人照顧還拖子女後腿。因此就有人提出，一個人活到70歲就可以了，活太久也沒有太多意思，如何看待這種說法呢？心理學家這樣說。
  • 人活到多少歲,才被稱為老年人?80歲還是90歲?標準答案是什麼?
    衰老無論是被提起來多少次，都能夠引起人們的激烈討論，就算是再不願意承認自己的衰老，但是年紀的增長是阻擋不了的，尤其是被稱為老爺爺，老奶奶的時候，不服老也不行。那麼人到底活到多少歲才能被稱為老人呢？是80歲還是90歲？在國家的政策保護中，年滿60歲的人就可以退休，但其實這也只是法律上的一種說法，對於60歲以上的人進行的保護，到那時這並不能一刀切，如果是具體到每一個人，標準又是不一樣的。
  • 人活到多少歲算是極限?科學家終於研究了答案,讓很多人意外
    世界上目前最為長壽的人來自於印度尼西亞，活到了一百四十六歲，不過現代社會能夠活到一百歲以上已經不再是新奇的事情，但是這壽命在古代是難以想像的。因為在十九世紀，人類的平均壽命也才三十七歲，而上個世紀平均壽命則增長到了六十歲，現在人類的壽命平均下來是七十歲，這不禁也讓人有一種疑問，那就是人類的壽命存在極限嗎。活到多少歲算是極限？科學家給出了自己的答案。第一個答案，是一百二十歲左右。
  • 五六十歲的男人一般喜歡多少歲的女人 心理學家給出了明確答案
    選擇配偶是我們每個人的正常心理需求。一方面，這是完成生命再現的必要步驟，另一方面，也是滿足「愛與需求」的基本需求。每個人在選擇伴侶時都有不同的標準。在「愛情心理學」中，配偶偏好是一個關鍵的研究主題。愛情心理學認為，不同的人對伴侶的選擇有不同的偏好，同一個人在生活的不同階段對伴侶的選擇也不同。那麼，對於50歲或60歲的男性，他們通常更喜歡幾名女性？
  • 50歲左右的人,有多少存款才不焦慮?心理學家給出的答案很明確
    在人生進入50歲的門檻以後，你為自己攢下了多少錢?生活中，很多人覺得自己根本沒必要存錢，因為自己退休以後還有養老金，那些錢足夠自己和老伴兩人的開支了。等到了五十歲的年紀以後，他們的所有負擔都消失了，才得以開始存錢。那話說回來了，人生到了五十歲以後·，要存多少錢才算合理或者說50歲的我們，才不會恐慌。
  • 一個人活多少歲合適？心理專家答案很明確，你怎麼看？
    因此人的壽命也會延長一些，不像以前落後的時代一樣缺乏營養物質的提供，醫療水平的低下，出現疾病之後不能得到合理的治療和營養從而使得壽命縮短。而現在我們可以通過高水平的醫療技術，先進的醫療設備，合理的飲食搭配的治療得以能夠延長壽命。因此，現在高齡人士越來越多，通過相關的數據可以了解到的最合適年齡在70歲到80歲這一階段。當然也有很多人沒辦法活到70歲。
  • 女人多少歲屬於老了？心理學家的答案很一致
    導讀：女人多少歲屬於老了？心理學家的答案很一致各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的情感資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：女人多少歲屬於老了？心理學家的答案很一致！那麼我們就來看看吧！年齡是女性永恆的話題。
  • 女人到多少歲屬於老了?心理學家的答案很一致
    人的年齡總是不斷增長的。 對於女人來說，年齡是一個敏感的話題。20歲的女人，青春靚麗，渾身上下洋溢著活力。但到了30歲，女人開始對年齡感到恐懼，害怕自己失去最寶貴的年華。
  • 大寶小寶相差多少歲最好?很多父母都不知道,這位大寶給出了答案
    大寶小寶相差多少歲最好？很多父母都不知道，這位大寶給出了答案隨著二胎時代的來臨，二孩話題也成了熱門話題，對於即將晉級為「哥哥」或「姐姐」她（他）們的內心感受是怎樣的呢？也許下面的這封6歲大寶的信會給你們一些答案。
  • 為何最好別禁止孩子「看電視」？心理學家給出了答案，家長要了解
    為了給孩子最好的成長環境，現在有許多家庭的客廳布局完全改變了，把沒用的茶几和電視櫃完全抹去，牆上也不再安電視，而是放置了一大排高高的柜子。家長覺著讓孩子看電視會影響學習以及成長，有那個時間到不如出去玩一下或者在家裡看看書，其實這種初衷是好的，但是效果可能會和預期不一樣，心理學家都說最好不要禁止孩子看電視。那麼，為何最好別禁止孩子「看電視」？心理學家給出了答案，家長要了解。
  • 成年人的肛欲期,一般出現在多少歲?心理學家的答案很明確
    心理學家弗洛伊德提出心理發展的主要理論為心理性慾發展的階段論，並且他具體的劃分了心理階段的分期。 弗洛伊德把力比多(性本能的一種內在的、原發的動能、力量)的發展分為五個階段：口唇期(0-1歲)，肛門期(1-3歲)，前生殖器期(3-6歲)，潛伏期(6-11歲)，青春期(11或13歲開始)。
  • 人活到多少歲最合適呢?壽命太長的人會怎麼樣?
    以前村裡的老人說，活太久不好。那時很不解，就問，為什麼呢？老人說，活太久就會成妖精了，對兒孫不利。當時似解非解，但是畢竟有了答案，也就不再深究下去。網絡圖片人活到多少歲最合適呢？能提出這個問題的人一定面臨著深深的悲哀和困擾。
  • 二十五歲的男生擁有多少存款比較正常？心理學家的答案很肯定
    近期的一個熱門話題：25歲的男生擁有多少存款比較正常？中國人愛存錢，俗話說「口袋有錢心裡有底」。隨著時代飛速發展，消費水平逐步提升，許多人卻仍是負資產狀態，那麼，到底有多少存款比較正常呢？對於這個問題，心理學家提出以下幾點。
  • 人類最多能活到多少歲?科學家給出了這個答案讓人意外
    第六次全國人口普查顯示，中國60歲及以上老年人口已達1.78億，佔總人口的13.26%。預計到2050年，我國的老年人將超過4億，約佔總人口的30%。「人生七十古來稀」已成過去，延長壽命不再是人們的幻想和奢望。說到這相信很多人會好奇，到底我們人類的壽命最多到多少歲呢？
  • 50歲左右的人,有多少存款才不焦慮?心理學家的答案很統一
    近日「五十歲左右的老人有多少存款才不會焦慮？」這個問題在某問答平臺引起了廣泛的議論。為了解決這個問題，我和一個心理群的幾個諮詢師進行了探討，下面是我們得到的結論。 首先，我們要明確為什麼存款的多少會使人焦慮？在分析這個問題之前，我們需要了解人為什麼想存錢。
  • 成年人的口欲期一般出現在多少歲?心理學家的答案很明確
    口欲期（Oral desire period）是人心理發展的一個階段，也被稱為形成自我意識的時期。 嬰兒，通常都有口欲期，因為嬰兒無法辨認身體哪些部位是屬於自己的，哪些是屬於母親的。
  • 在農村,人究竟活到多少歲,才算是「頤養天年」?看看老農怎麼說
    提要：在農村，人究竟活到多少歲，才算是「頤養天年」？看完漲知識如今，隨著社會經濟的發展，我國農村生活水平得到了較大的提升，吃住行也發展到亙古未有的境界，就拿養老金這一塊來說，在農村滿60周歲每月就會有養老金。