新託福由四部分組成，分別是閱讀(Reading)、聽力(Listening)、口試(Speaking)、寫作(Writing)。每部分滿分30分，整個試題滿分120分。採用計算機考試的形式。整場考試約需 4.5 小時，在同一天內完成。
託福iBT考試項目：
項目考試時間問題任務Reading*60–80 分鐘36–56 個題目閱讀從學術文章中選摘的 3 個或 4 個段落並回答問題。Listening60–90 分鐘34–51 個題目聽演講、課堂討論和對話錄音，然後回答問題。休息10 分鐘——Speaking20 分鐘6 項任務針對一個熟悉的話題發表觀點；根據閱讀及聽力任務的內容口頭表達觀點 。Writing50 分鐘2 項任務根據閱讀及聽力任務的內容完成一篇作文；在作文中要闡述自己的觀點。考試的順序按照上圖表格中所列，考試過程中考生可做筆記。託福iBT考試總分為120分，每部分30分。考生參加的考試可能會在閱讀或聽力項目設有額外的問題，這些問題不計入成績。這些額外的問題抑或是使ETS能夠讓考試成績在考試施行的範圍內具有可比性的問題，抑或是有助於ETS確定這些問題如何在真實的考試環境下發揮作用的新問題。
從考試內容上來說，託福考試採用的語言內容和場景來自北美大學校園的諸多真實場景，內容涉及教育、人文、商業、工程技術、自然科學和社會研究六大類。
聽力部分包含兩個對話和四段演講(包括教室對話在內)。每個對話涉及2個或2個以上的說話者，每個對話對應5道試題；每段演講對應6道試題。
聽力部分共包括34道試題。每道試題是1至2分，共34至36分。聽力部分的時間大約是20分鐘。每個對話是2至3分鐘，每個演講是4至6分鐘。考生可以在聽錄音的過程中做筆記幫助答題。
新託福考試的口語部分共有6題，總時間約為15分鐘。
第1題和第2題為獨立回答題，準備時間為15秒，回答問題時間為45秒。問題會被朗讀出來，同時會出現在屏幕上。
第3題和第4題要求考生先閱讀一段文字，然後再聽一段與閱讀文字在內容上相關的聽力材料，最後考生按照要求回答相關問題。通常一道題是情景題，另一道是學術題，閱讀材料只含一個自然段，共45秒鐘的閱讀時間。
聽力材料可能是對話，也可能是演講，其長度大約為1分半鐘，考生可以在聽錄音的過程中做筆記來幫助答題。考生有30秒的準備時間，60秒的回答問題時間。
第5題和第6題以考試中的聽力材料為基礎，要求考生回答相關問題。考生有20秒的準備時間，60秒的時間回答問題。每個回答的得分是0至4分。
新託福考試閱讀部分約為60分鐘，包括3篇文章，每篇650至750個單詞，每篇對應11至13道試題。
題目類型包括：圖表題，篇章總結題(從給出的選項中選擇能夠概括文章內容的句子)，變換措辭題，詞彙題(在一定的上下文中)，指代關係題，簡化句子題，插入文本題，事實信息題，推斷題，修辭目的題以及否定排除題(例如，下列各項均正確除……之外)。
在完成答題的過程中，考生可以使用「複查」功能瞬間找出沒有回答的題目，而不必每道題都過一遍。閱讀部分的總分是42至45分。
新託福考試的寫作部分包括兩道試題，需在大約50分鐘的時間內完成。
第一篇叫做綜合寫作，要求考生首先閱讀一篇文章，五分鐘以後，文章隱去，播放一段與文章有關的課堂演講。課堂演講列舉了一些論據反駁文章中的論點、論據。
隨後要求考生在20分鐘內寫一篇作文，總結課堂演講的論點、論據，並陳述這些論點、論據是如何反駁文章的論點、論據的，字數要求為150字到225字之間。在寫作時，文章會重新顯示在屏幕上。這篇作文不要求考生闡述自己的觀點。
第二篇叫做獨立寫作，需30分鐘的時間，需要考生根據自己的知識和經驗陳述、解釋並支持對待某一問題的某個看法。通常有效的回答應是一篇300個單詞左右的作文。
考查綜合語言技能的作文題目的評分以回答的質量、完整性和準確性為依據。
一般實際考試中，考生往往會在聽力或閱讀部分碰到加試試題，加試部分不算分，但考生事先並不知道哪一部分是加試部分。
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