近日,北方不少地方氣溫驟降,早晚溫差大,不少抵抗力差的人紛紛中招,感冒咳嗽各種身體不適。為了防止孩子生病,有家長就會給孩子穿上很多衣服來禦寒,比如下面這一位。
10月17日,陝西鹹陽一所幼兒園裡,老師發現一個孩子伸展不開動作,還一直喊熱,於是上前查看,發現孩子裡裡外外居然穿了7層衣服。據孩子奶奶說,因為最近降溫,自己覺得冷,擔心孩子生病,所以才給孩子穿了一層又一層。
網友戲稱:「俄羅斯套娃本娃」、「有一種冷叫奶奶覺得你冷」、「從他身上看到了自己的奶奶」。
孩子的穿衣,看似簡單,卻有著大學問,稍不注意可能就會踩坑:
有種冷叫我冷孩子也會冷
每到天氣轉涼,這樣的話就會悄悄流傳開:有種冷叫媽媽覺得你冷,有種冷叫奶奶覺得你冷。
媽媽、奶奶,作為孩子的養護人,很容易會把自己的感受轉嫁到孩子身上。天氣轉冷,媽媽、奶奶會敏感的覺察到其中冷的氣息,從而早早給自己裹上秋褲、毛褲,順便也會把孩子包裹的嚴嚴實實。但是,請別忽略:孩子的身體和你不一樣。
孩子由於活動量大,新陳代謝快,會比大人更容易發熱、出汗,一接觸到冷空氣,反而更容易生病。
孩子手腳冷就是他真冷
很多家長感知孩子體溫都是通過摸小手或者摸小腳,孩子手涼腳冷就是冷。這種做法是錯誤的。
孩子的體溫調節能力遠沒有成人那麼完善,手腳離心臟最遠,大多數時候,手部腳部的溫度要低於體溫,所以會出現小手小腳發涼的情況,但這並不代表孩子冷。
感知孩子體溫的正確做法是:摸孩子脖子後方和後背。如果孩子脖子後方和後背的溫度與你手的溫度相近,說明孩子穿衣服合適,不能不熱;如果感到潮溼,說明孩子穿衣服太多,有些熱;如果孩子背部發涼,說明給孩子穿衣過少。
外出一定要裹得嚴嚴實實
一些家長把孩子保護的特別到位,帶孩子出個門,一定要戴上帽子、圍好圍巾、戴好口罩、穿好厚外套,裹得嚴嚴實實才行。
其實經常讓孩子適當接觸一些冷空氣,能夠增強他對冷空氣的適應,從而增強身體抵抗力,反而不容易生病。
穿多活動不便
多數孩子活潑好動,穿衣服太多,就容易使得孩子行動不便,無法暢快地玩鬧。
穿多容易導致皮膚疾病
孩子穿太多,稍一活動,就會出很多汗,再加上清潔不到位,就可能出現痱子、溼疹等皮膚疾病。
穿多容易上火
孩子穿太多,如果再加上喝水不及時,飲食不當,很容易出現口乾舌燥、大便乾燥等上火症狀。
穿多容易導致感冒咳嗽
孩子穿太多,出汗之後護理不當著涼,容易出現感冒、咳嗽等症狀。
洋蔥穿衣法
天氣越來越冷,室內外溫差很大,室內室外穿一樣的衣服肯定是不行的,但是不停穿脫確實很麻煩。建議家長試試洋蔥穿衣法:給孩子多穿幾層衣服,像是洋蔥一樣,熱了可以一層層脫,冷了可以一層層加,非常方便。
具體穿多少,家長可以摸摸孩子脖子後部或者是後背,感覺乾燥溫溫的即可。
穿上貼身小背心,做好腹部保暖
小孩子活動量大,即便穿的不多,稍一活動也可能會出汗,建議給他貼身穿上一件小背心,材質最好是純棉的。柔軟的棉內衣可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱丟失,很好的保護寶寶的腹部。
注意足部保暖
很多家長會發現自家孩子特別喜歡光腳在地上跑,孩子的腳和地面多接觸,能夠刺激孩子腳部神經,讓孩子更聰明。但是天氣漸冷,光腳在地上玩會很容易受涼。建議家長給孩子穿上厚一些的襪子和棉拖鞋,做好足部保暖。
天氣漸冷,您家裡是否有俄羅斯套娃本娃?