各位上班族們，對過去一年的工作還滿意嗎？如果用一個詞來總結你的2017，你會用什麼詞？
近期，智聯招聘發布2017年中國白領滿意度指數調查報告，結果發現，在滿分為5分的前提下，職場白領對工作及生活的滿意指數僅為2.64和2.41，這組數字雖然比2016年稍有提升，但相對滿分五分來說，還是比較低的。
除此之外，調查報告顯示在過去一年中，白領們有
40%全年沒讀過一本書
50%沒有定期運動的習慣
60%沒有過晉升
……
職場年度關鍵詞排名第一的是「焦慮」，「窮」緊隨其後，「喪」排在第五。而生活城市滿意度最高的是海口，北上廣深則都在20名開外。
職位晉升滿意度最低，人際關係最高
本次調查工作滿意度涉及薪酬、福利、培訓與學習、職位晉升和人際關係等五個方面。工作滿意度調研中，白領最不滿職位晉升，滿意度指數僅為2.17。對福利、薪酬的不滿意程度緊隨職位晉升之後。
從調查數據來看，超過60%以上的白領在2017年並未獲得晉升。其中13.5%的白領表示差點就要晉升，而54.7%的白領表示沒有晉升機會，有4.3%的受訪白領則表示根本不想晉升。
智聯人力資源專家表示，一般來說，職位晉升代表著對員工工作能力的認可，所以晉升的考核標準都較為嚴格，加之名額有限，導致很多白領未成功晉升，滿意度較低。
工作中滿意度最高的是人際關係，指數高達3.65。
來自北京某私營企業市場部的90後小孫表示，自己所在的公司還在創業階段，人員少任務重，加班到晚上9、10點都是常事，但同事們都是剛畢業或者剛參加工作沒幾年的90後，平時共同語言比較多，有時候遇到困難或者不開心的事，可以互相傾訴，也都很容易溝通。「尤其是當大家齊心協力完成一個大項目之後，一起去吃頓火鍋喝頓酒，成就感幸福感滿滿的。」
專家分析，新一代職場人更能夠理性看待工作中的人際關係，同齡人相處較融洽，這也是白領對工作中的人際關係比較滿意的原因。
滿意度最高職業：程式設計師成最大贏家
得益於「網際網路+」的浪潮和人工智慧的火爆，產品和研發逐漸成為人氣崗位，在公司重要和受歡迎程度不亞於網絡上的人氣網紅。報告顯示，產品、研發崗位的白領工作滿意度較高，分別為2.92和2.84。
一直以來，人們始終帶著有色眼鏡去看待從事研發崗位的白領，「程序猿」「碼農」「禿」「土」等諸多調侃型標籤都被賦予在這個群體身上，前不久一篇「程式設計師月入五萬卻活得像月薪五千」的文章刷爆朋友圈，充分看出這份職業在薪酬和生活水平上所呈現出的巨大反差。
然而就是這群人，卻是對工作滿意度最高的。
相比之下，行政、後勤等崗位滿意程度比較低，只有2.53。專家分析這些一般屬於支持型的職能崗位，替代性較強，且往往處在工作鏈末端，工作滿意度也相對較低。
生活城市滿意度排行：海口第1，北京排24
在城市生活滿意度方面，北上廣深雖然工作機會多、薪酬高，但也伴隨著高壓力、高競爭，遠遠比不過海口、廈門等後起之秀。
根據調查結果顯示，2017年白領生活滿意度最高的城市為海口，其次為廈門，滿意度分別為3.32和3.27。而競爭激烈的北上廣深則都在20名開外。
90後的姑娘阿閒畢業於北京體育大學，畢業後她決定留京闖蕩，但呆了一年以後，還是回到了家鄉海南。說起緣由，阿閒認為上班通勤時間是很大一部分原因。「在北京的時候，一天有至少2個多小時在地鐵上，什麼都做不了。回到海口每天通勤只需要20分鐘，可自由支配的時間很多。」
除了通勤時間之外，生活節奏也是一個原因。阿閒認為在海南生活的人們都習慣了慢節奏生活，雖然薪資只有北京的一半，但房租便宜，氣候宜人，除了正式工作以外大家也可以選擇賺一些外快，不至於拿死工資。
「感覺這邊人們的心態和北上廣的不一樣，而且能選擇海南作為發展地點的人，野心可能都不大，比較好滿足。大家可能就會去發展自己的愛好啊，我比較喜歡唱歌跳舞打籃球，幾乎每天都可以出去嗨，還有這裡的人比較喜歡環境自然、慢節奏的東西。」
和阿閒一樣，現在很多年輕人都選擇回到家鄉的省會城市或者省內發展比較好的城市，近幾年來這些城市的基礎設施和文化環境與北上廣深的差距在縮小，由於人口密度小，資源和環境反而更優，也不用承受一線城市天價的房價壓力。
白領職場年度關鍵詞：「焦慮」排第一，「窮」緊隨其後
評價2017年職場狀態，24%的白領選擇了「焦慮」，「窮」緊隨其後，而大火的「喪」排在第五。
在過去的一年，「中年危機」「第一批90後已經XXX了」等詞彙頻繁出現在大眾視野裡，焦慮已成為職場人不可避免的狀態。
在北京工作的「北漂」小琳表示，在一線城市生活、工作的焦慮感大多來自高房租、高消費、高生活成本，其次單身、工作不順利、社交活動少、常常感到孤獨無助也是焦慮的原因之一。「女生還好，在工作、生活上遇到困難會告訴爸媽或者閨蜜朋友，而大多數男生都會選擇自己消化吧，這時候壓力和焦慮是與日俱增的。」
談到壓力和焦慮，海南的阿閒認為還是和自身所在的城市有關係，比如在二、三線城市，掙得雖然少一些，但相對壓力和焦慮感會小很多。
阿閒說雖然在海口也經常加班，而且比在北京時更嚴重，但是通勤時間少，加點班也不覺得累，因為釋放壓力的方式也多。「比如加班到七點半，回到家八點，吃完飯收拾一下去見朋友，喝喝茶喝喝酒，或者去看電影，回來就洗洗睡了。」阿閒還補充道，相比北上廣深，二三線城市孤獨症、焦慮、社交恐慌也比較少。
報告還顯示，在生活中，有將近40%的白領「0閱讀」，近50%的白領幾乎不運動，對學習和身體放縱懈怠可能也是焦慮的來源之一。
2017已經過去了，不論在這一年裡你是「焦慮」也好，生活滿意度低也罷，還是要振作起來充實自己，多學習多運動，不論是在家鄉工作還是在北上廣深，都要時刻保持積極向上的心態，畢竟身體是自己的，日子也是要慢慢過的。
每經編輯 王嘉琦
（以上圖片均來自於攝圖網）
來源：中新經緯app
原標題：《白領現狀:4成不閱讀、5成不運動、6成不晉升，常年焦慮》
記者:李曉萱
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