肺經其實是一幅壯麗的山水畫

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一花一世界，一葉一菩提，人體亦包羅自然萬物，十二經脈是人體中的山川河流，「所出為井、所流為滎、所注為俞、所行為經、所入為合」，本文如詩一般的語言講述肺經的壯麗，風雨霧露是大氣周流，吸清降濁乃肺主之效，醫非玄妙，道法自然。

「六經為川，腸胃為海，九竅為水注之氣」——《素問·陰陽應象大論》

 

「六經為川，腸胃為海」，十二經脈可以看作山川河流，在人體中川流不息，若是有了擁堵或江河泛濫，便會出現疾病。每一條經的走向不是憑空想像而來，有人說是古人練功內視看到或感覺到的，也有人說是通過針刺的針感總結出來的。

而筆者認為，經絡的走向是古人通過對自然界的風雨雷電、山川河流等等的觀察，和對人體的觀察，在人身上描繪出的氣血的運行通路，後來又通過實踐證明了走向的正確性，天人定相應。

其次穴位的名稱也不是隨便捏造的，有的穴位是根據古代的事物、山川、日月、樹木來命名，其中蘊含著穴位的「象」，所謂「象」就是不容易用語言描繪，而是通過另一件事物取類比象，就如筆者的前一篇《崑崙論道》中對崑崙穴氣血狀態的分析。

今天我們來談談肺經，肺經是十二正經的第一條經脈，為什麼把肺經列為第一條，而不是其他經呢？

原因有三：

嬰兒一出生就會有第一聲啼哭，這一聲啼哭有很重要的意義，它代表著嬰兒有了自主呼吸的能力，通過哭來打開肺泡，所以把肺經作為十二經之首也是有道理的；

二是肺經起於中焦，肺經輸送著腸胃中的谷氣，吸納著外界的清氣，合為宗氣，維持人體氣血運行；

三是肺主治節，「治」有統治、管理的意思，「節」有節律、節制之意，肺臟對其他臟腑有著管制功能，不至於太過或不及。

為什麼我會說肺經是一幅壯麗的山水畫，且聽我慢慢道來。

 

首先肺經起於中焦，下絡大腸，還循胃口。說明肺經的起始點是在中焦，中焦裡有什麼？人體的谷氣精微啊，你看這個路線，下去再上來，在中焦裡走了一圈，為的是把谷氣多攬一點，為下一部的經氣流動做準備。這裡肺經的狀態還只是氣化的形式，可以看作是天地之間的氣流，盤旋了一圈，準備向上、向天空衝進。

 

肺經上了膈就到了肺臟，肺臟就像是天空中的雲，一朵一朵的，像是肺葉，肺泡。雲是白色，正好與肺屬金色屬白相應。雲是運動的，大部分情況下是按照一個有規律的方向運動，雲的運動是地球中空氣流動的證明，也是人體氣血流動的證明。

 

肺經第一穴——中府

 

中與外相對，同時中還有中焦之意。府，《說文》「文書藏也」，有收藏之意，還可以看作通臟腑的「腑」。中府穴是手足太陰之氣匯聚之地，即肺氣和脾氣。肺在上屬金，脾在中屬土，土為金之母，土生金亦能藏金，所以這個穴位還是以土氣為重，肺金之氣還在收斂之中。

本穴是治療咳喘的要穴，但是因為本穴位於胸部，很多針灸大夫不敢針刺，怕發生氣胸，其實只要注意斜刺方向和深度，是沒有大問題的，而且本穴治療咳嗽有奇效，常按揉也可防治心絞痛。

 

第二穴——雲門

 

前面說到，肺就像天空中的雲朵。門者，戶也，在這裡肺經之氣就開始從收斂狀態下輸送出來，而目前仍是「雲」的狀態。「雲」即氣也，此時經絡中仍是氣態之物。本穴治療範圍和中府相似，也有很多醫者用此穴治療鼻竇炎，有興趣者不妨一試。

 

第三穴——天府

 

第一穴中府裡的經氣還在收藏，收斂，氣至此穴不在藏斂，而是準備液化，從上臂奔流直下三千尺。「天」仍有氣之意，所以從象來看，仍在空中。所謂「地氣上為雲，天氣下為雨」，地氣就是中焦之氣，天氣正要下為雨為水。

 

第四穴——俠白

 

此穴有兩種解釋，一是部位，穴在臑內側，白肉凸起處，垂手夾腋處即為此穴。二從解字來看，俠者，夾也、使也；白者，肺也。此處的經氣正處在將要化為液態之雨而未化的臨界狀態，從此穴向上即為氣，向下即為液。

筆者有次感冒流鼻涕，想到肺開竅於鼻，這鼻涕也算是液態物質，俠白穴是氣與液的中轉站，於是按壓此穴，果然鼻涕當即消失。此經驗放於此處，供同道再次驗證。此外常按揉此穴還能「壯膽」減少恐懼，對於治療肋間神經疼也有一定療效。

第五穴——尺澤

 

尺，十寸也；又，尺者，小也。蓋從腕橫紋後一寸為關，關至肘橫紋為尺；或丈量從中府到此穴的垂直距離，大約十寸為一尺。澤，池也，水艸交厝曰澤。從俠白到尺澤之間，經脈之中物質已化為水液，奔流直下，到了肘窩處匯聚成一個小澤，存水蓄水。

筆者常用此穴治療咽喉疼痛，尤其因津液虧損，虛火上炎的咽炎效果尤為明顯。此處治療範圍極廣，腰痛、溼疹、脛骨結節、腦血栓、急性乳腺炎、呃逆等等。此處有動脈和靜脈，其實每個臨近動脈的穴位它的所治病症都很廣。如頸部人迎，肺經太淵、經渠，足部太衝，等等，蓋此類穴均能調氣血通經脈，雖臨動脈針刺有風險，但只要手法得當就會有奇效。

 

第六穴——孔最

 

孔者，間隙也，最者，甚也。水液在尺澤匯聚成小澤還沒有結束，水流仍然繼續下行。此處好像河流直下地脈中出現的一個巨大孔洞空隙，水流極速向裡灌注。教科書上都寫孔最可治療痔瘡，因肺與大腸相表裡，此穴又為郗穴。其實「孔最治痔」是為訛傳，最早關於孔最治痔瘡的報導出自日本《針灸真髓》，但其中明言

「治痔用孔最最有效。孔最在普通書上說去腕七寸，但應在近尺澤附近取穴，即尺澤下同身寸二寸處之陷中，此處很有效，如依普通取法則不見效」

所以要取孔最治痔還需取尺澤下二寸處方能見效。

 

第七穴——列缺

 

列，裂也。列缺之下便是橈骨莖突，此處可看作是河流之中的一座山丘，急湍的水流擊打在山丘上，迸濺出浪花，又分裂成兩條支路，缺又有缺口之意。其實「列缺」為古代雷電神的名字，有通上徹下之功，此穴功用實為強大，為治療頭項疾病要穴。

筆者曾用此穴為一女生治療感冒頭痛，用瀉法，結果她當月月經推遲一周，此前一直正常，或許是因列缺通任脈而我過度用了瀉法所致。

 

第八穴——經渠

 

經渠處在橈骨莖突和橈動脈之間，莖突便形成大壩之象，好似水渠。此穴為經穴，經就有流動不居之意，此處的水流澎湃，激流騰湧，此穴除了治療肺系病外，還為治療落枕的特效穴。

 

第九穴——太淵

 

太，大也；淵，深也。此處為瀑布之勢，從大水壩裡流出的水飛流直下，落入深淵，可謂是「虛空落泉千仞直，雷奔入江不暫息」。此處景色如此壯觀，功效也不能小覷，本穴可疏風解表、止咳平喘寧心安神、通絡止痛，還可治療呃逆、肩周炎、偏頭痛。

筆者在某醫院見習期間，一日下午一女病號一直呃逆進了診室，她曾在這裡治療頸椎病有一段時間了，之間也熟悉了，正巧主任不在，我為她按揉雙側太淵，呃逆立止。還有一次母親說她最近一直入睡難，夢多，凌晨三點到四點醒來很長時間不能入睡，筆者為她針刺單側太淵、三陰交後當晚睡眠質量極好，一覺到天明。

 

第十穴——魚際

 

此處肉豐厚，形似魚腹，故曰魚際。到了這裡，水流舒緩了很多，緩緩流淌，清澈的河水可以看見魚兒自在遊動。此穴感覺神經末梢豐富，針刺較疼，但此穴用來止哮喘見效快。

 

第十一穴——少商

 

到了本經盡頭，從魚際到少商，河流越來越緩，越來越窄，到了少商如井水般湧出，連綿不絕，即所出為井。本穴點刺放血可治療風寒感冒及咽炎，效果顯著。

 

每個穴位的景色已描繪出來，現在就請閉上眼睛，把肺經從頭到尾，從上到下連起來想像一幅優美的畫面。藍天中白雲朵朵，清風吹動，遠處忽有雨水自天而降，匯聚成河，在一處聚成小澤；激蕩的流水還在洶湧前進，碰到了一大塊礁石，水花四濺；突然地勢急轉，形成一個瀑布，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天，從瀑布下來的水流緩緩流淌，就在村中角落裡，井水中不斷的有泉水湧出。

 

肺經，是不是很美？

作者簡介：木木，男，山東中醫藥大學在讀學生，針灸推拿專業，讀悟中醫，感受經典，通過文字分享自己的中醫體悟。

文章內容僅代表作者本人觀點，與中醫思維十平臺無關，僅供臨床思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。

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