身高問題一直是家長們關心的大問題，相比長相而言，身高不僅僅會影響美觀，還會大大影響到孩子今後的發展。現在的擇偶標準中，大多數人都對「大長腿」很執著，長得不好看不要緊，有一對大長腿也是非常討喜的。但也有些家長不放在心上，認為自身基因夠強大。但誰也說不準遺傳那些事，家長們還是要引起注意的。
我的一個同學就是典型的在遺傳上出了「車禍」，她的爸媽身高几乎都超過了平均水平，她從小到大的營養也很豐盛，但身高長到160釐米就停止了。這一直是個迷，連她父母都找不出原因，她也一度以為自己是撿來的。但是這其中的原因，與父母的疏忽也有很大關係。
那麼家長們應該注意孩子的哪4種表現呢？
1、身上的肌肉變結實
如果孩子身體上的某一個部位開始長肉並且變得結實，比如小腿、大腿、肚子、手臂等，就是代表孩子將要停止長高了。也就是說，孩子會橫著長，體重會上升，行動也會緩慢。這時候家長先不要急著讓孩子減肥，可以向諮詢師了解如何均衡孩子的營養攝入，讓孩子可以繼續長高。
2、青春期進入末期
青春期末期是指女孩來月經、男孩變聲等，絕大多數人的意識裡都認為這些跡象是青春期開始的徵兆，這是不正確的。當這些跡象出現時，孩子已經不能再大幅度長高了，最多只能長高8釐米。所以家長們一定要在青春期末期來臨之前，給孩子補充足夠的營養。
3、長高的速度降低
雖然孩子的身高會一直增長到青春期，但是在每個階段的增長速度不同。長高的速度就像一條向下張口的拋物線，前期會快速增長，到了特定高度後，就會慢慢降低直至停止。所以當孩子的身高變化很小時，那就預示著將要停止生長了。家長們可以在孩子青春期之前，給孩子吃一些生長素，對後天長高很有效果。
4、骨骼線過早閉合
這條身體裡的線需要通過醫院裡的X光才能看見。一般情況下，骨骼線會隨著我們年紀的增長而慢慢地變窄。因為女孩子的骨骼線閉合時間比男孩子要早，所以女孩子的身高比男孩低，也會較早定型。除非孩子真的是骨骼線閉合得晚，否則家長們就必須要採取措施了！