首先孤獨的字面意思是孤立無所依附，獨自一個人，不合群，不喜歡跟人來往。
其次
就是，人為什麼會產生有孤獨的感覺呢，因為人都有七情六慾，孤獨是一種封閉心理活動的反映，身體機制感到自身和外界隔絕或者是受到外界排斥時所產生的一種情感，受到特殊環境因素影響或者是性格上天生的原因。
孤獨感其實是分年齡段，分時間來區分不同的。年輕時的孤獨感來自於不被人認同，被排斥，被孤立，融不進去自己所喜歡的圈子，得不到賞識和看好時的時候，是玩耍熱鬧過後的平靜這段時間，是突然間失去了平時比較依賴的事物時，是孤獨感最強烈的時候。
到了成熟穩重的年紀的孤獨感其實無時無刻都會發生，面對工作上競爭時的你虞我詐得與失，家庭上的不理解不協調甚至是矛盾重重，雞毛蒜皮平淡如水的生活方式，朋友圈子之間的各種面具演戲攀比炫耀所帶來的失落感。
人都是群居動物，是最不喜歡獨處的，在時間堆積之下，隨著落寞失落的感覺增多，慢慢就會封閉收縮自己對外界事物的接納，不開放真實的自我，只不過是面具中的自己。
夜深人靜一個人不想傾述，不想任何人打擾的時候，自己刻意屏蔽所有外界接觸，只有自己與自己內心世界交流的狀態這才是最孤獨的時候。
孤獨是因為思念，自我溫故而知新的過程，是自己對自己一種重新認識自己的透徹，是不可避免的場景。