懷孕之後孕媽媽們就要以身作則了，因為胎兒在準媽媽們的子宮裡妊娠發育，準媽媽的一些行為舉止都可能會影響到宮內的胎兒，為了讓宮內的胎兒更好的妊娠發育，孕媽媽們必須要以身作則，不能犯小錯誤哦，因為自己的小錯誤可能會讓胎兒跟著受連累。
云云是一位準媽媽，在懷孕期間的時候也是非常隨心所欲的，孕期不僅貪吃不忌口，還不愛講衛生。胎兒在懷孕12周的時候被診斷宮內停育了。
云云在懷孕之後因為自己的孕反特別的嚴重，也一直沒有吃自己的主食，都是以一些酸辣粉、炸雞漢堡為主，總是吃一些忌諱的食物。這些還都不算什麼，就連自己的個人衛生問題也沒有把關好，因為云云沒有注意到個人衛生問題，在懷孕之後因為自己的貼身物衛生問題，胚胎在宮內被診斷胎停育了。
最後確診是因為云云出現了炎症，炎症感染到了宮內的胎兒導致的胎停育，為了更好的保護胎兒衛生問題一定要重視。
在懷孕之後孕媽媽們就停止來例假了，但是孕期的時候經常會有分泌物、漏尿、糞便的情況出現，它容易沾染在我們的貼身物上面，導致我們的貼身物發黃髮硬，它會滋生細菌引起炎症。
孕期建議孕媽媽們準備婦炎潔的抑菌液，每天把自己的貼身物和家裡人的分開來清洗，確保我們那裡的一個衛生，可以更好地為胎兒妊娠發育保駕護航。
另外孕期飲食也要得到改善，建議孕媽媽們養成少食多餐的習慣，而且要吃一些清淡的食物，一些忌諱的食物最好不要吃，如果刺激到了身心可能會導致胎停育，也會讓自己體內的體質增長速度過快。
懷孕期間胎兒是很脆弱的，尤其是在懷孕初期的這個階段，胚胎都麼有形體這是受到了母體所保護的，孕媽媽們應該要以身作則為宮內的胎兒保駕護航，確保胎兒在一個良好的妊娠環境中妊娠發育，也能降低胎停育的機率。
總結：
孕期自己的生活習慣很重要，孕媽媽們應該要以身作則，給予胎兒一個良好的發育環境，孕媽媽們應該要得到重視了，這是非常關鍵的。