每天5分鐘，家中寶寶更聰慧｜傳武國術大智慧左右腦開發

2020-08-27 嗨波羅

每天5分鐘，家中寶寶更聰慧|傳武國術大智慧左右腦開發

左右腦開發訓練中有進行雙手協調性訓練內容，通過平時少用左手的加上訓練，刺激右腦的活躍度。可以提高腦各項指標：1、記憶能力 2、專注能力 3、觀察能力 4、思維能力 5、想像能力6、理解能力 7、創新能力 8、行為控制能力 9、感知能力。

左右腦功能分配管理領域

訓練內容：用傳武國術特定近身短打訓練法，同時讓雙手能協調統一做動作，通過口令，動作及呼吸配合達到傳武要求的六合狀態。

第一步：特定動作學習

由於年齡小的小朋友好動，需要通過玩遊戲方式來進行學習，所以我們先通過拍拍手遊戲來分別進行。雙手合掌拍三次同時數數字分別對應3個手法，其中123對應拍手動作，456對應攤手動作，789對應直掌動作。

注意要點：

1、先每個手反覆10次以上，然後逐步換動作及另外一個手訓練。

2、遊戲過程要不斷認同及讚美小孩子，增強學習興趣及堅持。

3、小朋友熟練後，需要自己喊口令，提高意思，動作協調統一

第一階段大體熟練後加入第二階段的123木人樁遊戲。

遊戲訓練視頻參考在本人西瓜視頻上，有興趣可以過去觀看學習。記得點讚及轉發支撐一下。

123拍手練習

456攤手練習

789直掌練習

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