「你們離婚了，我選擇爸爸」，許子言的小心思，體現了顧佳的教育

《三十而已》大結局了，顧佳這麼完美的女性形象也沒有逃過小三插足、婚姻破碎的結局。而不少網友對顧佳這樣一個妻子，也頗有微詞，認為她過於強勢，控制欲強。可是對於媽媽的角色，大家還是非常認可的。

「你們離婚了，我選擇爸爸！」在被問到原因時，許子言的回答無不讓人淚目，「那樣的話，你就捨不得離開我們了。」許子言的小心思，充分展示出了高情商，而這要得益於顧佳的教育方式。劇中她和孩子的每次溝通都堪稱教科書

就像這部劇剛開始的時候，許子言去幼兒園面試，因沒有聽懂老師的問題，情急之下咬了老師，他知道自己當時表現不好，且情緒低落，作為媽媽的顧佳給出了比較完美的處理方案：

先肯定許子言的整體表現，媽媽沒教過的那些，他都答出來了，表現都很棒；

接著，指出事實，咬人是不對的，小狗才咬人呢，提示孩子下次不許咬人了；

最後，徵求孩子的意見，去給老師道歉，老師會原諒他的。

但是，現實中，一些家長的處理方式可能就是氣急敗壞地打孩子一頓，衝孩子發火：我為你上這個幼兒園付出了這麼多的精力，你怎麼能咬老師呢？這樣做讓我所有的力氣全都白費了！然後給命令，強行孩子給老師道歉！

儘管最後都會以給老師道歉作為收尾，可是對孩子來說，意義不一樣，前者是主動願意的，後者是被迫的。

顧佳之所以能處理好親子關係，獲得孩子的認可，很大程度上是在面對孩子的問題時，懂得控制情緒，不衝孩子發火。正好最近在看《好媽媽都懂的心理學》這本書，裡面有個重要的觀點：當我們沒有節制地發洩情緒時，只會讓憤怒的情緒愈演愈烈，最後失控，而且，這種憤怒的情緒運用在孩子身上是完全不能解決問題的。

這種情況每個當媽的都是深有體會，最近閨蜜發朋友圈抱怨，「成天都是渾渾噩噩的，小神獸每天六點起床，比鬧鐘還準時，在床上賴一分鐘他都在那裡哇哇大哭。忍不住對他發火，結果更糟糕，哭的更兇，真是讓人頭疼。」

我們忍不住對孩子發火，想要通過這種簡單粗暴的方式讓孩子停止哭鬧，結果適得其反，孩子並沒有意識到自己做錯了什麼，家長為什麼會這樣對待自己，從家長憤怒的情緒中，孩子感受到了恐懼，不安，不被認可，被嫌棄等等。所以才會哭得更厲害。

而經常性地衝孩子發火，不僅會讓矛盾激化，還會影響孩子身心發展。一種情況可能導致孩子變得暴躁、叛逆，喜歡抱怨，另一種則可能導致孩子變得膽小怯弱，自卑，敏感等。

很多家長明明知道衝孩子發火對孩子不好，但還是會忍不住大發雷霆，事後卻又追悔莫及。那麼，家長發火的背後到底是什麼心理在作怪

心理學上有個詞叫「投射」，是一個人將內在生命中的價值觀與情感好惡影射到外在世界的人、事、物上的心理現象。

也就是說我們將自己生命中不喜歡、不認可或得不到的價值觀和情感好惡投射到了孩子身上，類似的情景觸發了曾經的感受，被壓抑的情感剎那間噴湧而出，就導致了對孩子發火的場景。

關於這點，我曾深有體會。有一次晚上九點多，我在陪兩歲的兒子看動畫片，休息時間插播廣告，內容正是孩子非常愛吃的奶酪棒，看到那個畫面，孩子馬上嚷嚷著要吃。我很耐心地給他解釋，家裡的奶酪棒已經吃完了，明天天亮了再買，孩子一聽，不樂意了，開始在地上撒潑打滾，要吃，現在馬上要吃。

我看到孩子這種無賴行為，氣不打一處來，大聲訓斥孩子，結果可想而知，孩子不吃這一套，哭得越起勁了。最後，我沒忍住，第一次狠狠地在孩子的屁股上打了起來，場面一度失控。

事後想想，幹嘛和孩子生那麼大的氣，想辦法用其他吃的或者玩遊戲轉移孩子的注意力，不就解決了嗎，至於那麼大動幹戈，讓孩子挨打嗎？

其實，我發火的背後就是這種「投射」心理在作怪，記事起，那時家境貧寒，我是個很聽話的孩子，從不給父母提無理要求，也從沒有任性的行為。雖然有時也想向父母張口要自己想要的布娃娃或好吃的，但我不允許自己這樣做，這樣就會增加父母的負擔，就不是個好孩子。

想要得到好東西的欲望雖然被壓抑下去，但始終存在。當我看到自己的孩子為了自己想要的東西，表現出自私任性，無理取鬧的行為時，我就想到那個當年想要好東西的自己。我對這種行為充滿了否定和不認可。

被壓抑的情感瞬間爆發，我就會感到憤憤不平，勃然大怒，甚至感到委屈。我都能忍的你怎麼就忍不了了？憑什麼你想要的東西就得馬上得到？你要像當年我那樣聽話懂事，我就不會生這麼大的氣了。

這個問題看似是孩子引起的，實則是我們自己的問題。孩子的一些行為總能勾起我們兒時的記憶和情緒，讓被壓抑的情緒得以釋放，但是為這一行為買單的卻是孩子。

認清楚自己的火氣從哪裡來後，我們如何把自己從壞情緒中脫離出來？也就是如何不讓自己衝孩子發火？

那就是刻意創造快樂的行為。

心理學家發現，一個迅速轉變情緒的方法就是——轉變你的行為。讓自己做一些看起來很開心的事，比如，哈哈大笑，唱歌，跳舞。

有家長會質疑，孩子正哭得心煩，自己也正有氣沒處撒，怎麼開心得起來？

事實上，並沒有要求我們發自內心地開心，而是做一些開心的動作調動我們的情緒。

最簡單的例子，我們很多人其實都在用，每天身心疲憊地生活，真的失去了生活的激情，但是上班總得打起十二分的精神，為了讓自己看起來元氣滿滿，在出門前總會強迫自己在鏡子面前擺出一張笑臉。

當你真的這樣做的時候，心情真的會好起來。

在孩子面前也是一樣，當孩子做出讓你憤怒的事情時，不妨先讓自己嘴角上揚，用「看大戲」的心態面對孩子。孩子想哭，就讓他先哭會，等他發洩完情緒，我們再來安慰他，再來商量怎麼去滿足他的小心願。

當自己忙於家務，疲於照顧孩子，情緒低落，忍不住想發火時，依然可以用這種方法，比如唱個輕鬆歡快的歌曲，喜歡跳舞的，自己放開音樂跳一會，都會讓自己走出這種情緒，緩解家庭緊張的氣氛。

現在，不衝孩子發火的媽媽少之又少，給孩子造成的傷害也不言而喻，儘管媽媽付出很多，但就是這一次次的發火，讓孩子看到了媽媽的面目猙獰，從此心生恐懼和排斥。親子間關係也在一次次疏遠和冷淡。

《三十而已》中顧佳作為媽媽的人設之所以獲得眾多網友的肯定，是因為在處理兒子的問題上，表現出成功媽媽應有的基本素養——不衝孩子發火，不發洩情緒。這一點值得我們所有的媽媽反思，無論生活給了我們什麼打擊和考驗，孩子不應該成為我們抱怨不滿的工具和犧牲品。

《好媽媽都懂的心理學》這本書，書中的很多觀念刷新了我們固有認知，而本文也只是涉及了這本書中的一小部分——自我成長篇，書中包括親子篇，溝通篇，習慣養成篇，學習篇和品格篇。都在通過理性的角度，了解行為背後的深層原因，傳遞給讀者新的思維認知。

現在全社會都在呼籲我們每個家長要有成長型思維，如果我們固守成規，註定和孩子的心越來越遠。這本書在豆瓣評分是8.9分，獲得無數家長的認可。

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