「電子菸」這幾個字相信大家都不會陌生，它曾一度火遍大江南北，許多商家曾打著用「電子菸」來戒菸的名號大肆宣傳售賣「電子菸」。
那麼時尚的「電子菸」真的能幫助大家戒菸嗎？
答案：自然是否定的。
其實「電子菸」給大家帶來的危害一點也不比傳統菸草少。
「電子菸有害」這一說法也在WHO組織的2019年全球菸草流行報告中被明確提出。今天就跟大家討論一下「電子菸」到底有哪些害處。
一、什麼是電子菸
電子菸其實與傳統菸草並無多大區別，它是採用蒸餾技術，將菸草中的尼古丁霧化，變成氣體。
用電池或電子來代替點火，用煙液來代替菸草，其本質還是讓用戶吸入尼古丁長生愉悅感。
二、電子菸目前的使用情況
電子菸設計的初衷是用電子菸來代替傳統菸草從而實現「戒菸」的目的。
但是根據近幾年來的調查資料顯示「電子菸」不但沒有讓用戶「戒菸」，還讓一部分人由於對電子菸的好奇，以及追求時尚的心理嘗試吸「電子菸」而染上菸癮。
有報導指出，目前在中國電子菸的用戶已經超過千萬，而且以年輕人和未嘗試過傳統菸草的人為主。
三、電子菸的危害
尼古丁的危害 前文已經提到過，電子菸的煙液中主要成分也是尼古丁，傳統菸草中尼古丁所帶來的危害，電子菸也同樣擁有。
首先就是成癮性，人們喜愛菸草的很大原因就是因為尼古丁可使人產生愉悅感。這種愉悅感就像毒品一樣會讓人上癮，身體和心理都會產生一種依賴感，這就是難以戒菸的原因。
其次，尼古丁也是一種致癌物質，有研究表明長期吸菸者得肺癌的機率比普通人多出20倍。
最後，尼古丁也是心腦血管疾病的高危因素。尼古丁不但會使血液變得黏稠也會血管收縮，阻礙微循環導致多種心腦血管疾病。
對呼吸道的損傷電子菸在霧化煙液時，會吸附周圍空氣中的一些微粒，形成氣溶膠。
這種氣溶膠會使呼吸道產生許多炎症因子，從而形成慢性炎症，例如，支氣管炎、COPD、哮喘等。
除此之外，電子菸會產生一種傳統菸草不產生的物質—乙二醛。有研究表明，這種物質也會對呼吸道黏膜產生一定損傷。
安全隱患「電子菸」用電子，電池等來代替明火。
目前市面上「電子菸」所採用的電池或電子良莠不齊，沒有統一標準。因此，近幾年來由「電子菸」引發的爆炸事故頻頻發生。
現如今，「電子菸」已經與傳統菸草一樣深深的危害了人類身體健康。
2020年5月31日的世界無菸日的主題就為「保護青少年遠離傳統菸草產品和電子菸。」因此，我們一定充分了解電子菸的危害，遠離電子菸，保持一個健康的身體。