血管堵塞的「冤家」來了,你若愛吃,趕跑血栓,血管一通到底

2020-12-14 騰訊網

在一定條件下,血液狀態會發生變化,血液的粘度也會增加。血小板聚集時,容易形成血栓。血栓的脫落可能會導致血管堵塞,而血管堵塞是非常有害的,所以我們需要做好血栓的預防,

血管堵塞的地方不同,危害也不同!

1、大腦堵塞

當腦血管發生血管堵塞時,會引起腦細胞壞死。如果病情較輕,就會發生腔隙性腦梗。如果情況嚴重,可能導致偏癱和昏迷。嚴重者甚至可能導致猝死。這是非常嚴重的一種情況,千萬不能忽視!

2、冠狀動脈堵塞

如果冠狀動脈發生血管堵塞,可能會發生與心臟有關的疾病,如心絞痛和心肌梗死。如果情況越來越嚴重,有可能發生心臟驟停。因此,這種情況的風險也很大。

3、動脈堵塞

如果動脈發生血管堵塞,就會影響四肢。患者可能出現下肢間歇性跛行,並有不同程度的疼痛。如果堵塞情況越來越嚴重,可能會導致四肢組織壞死,最壞的情況就是需要截肢。

4、小腸和腎臟堵塞

如果血管堵塞發生在小腸和腎臟,也會引發小腸組織壞死的情況,或者增加腎栓塞的風險,總之血管堵塞的風險是無處不在的。

血管堵塞的跡象是什麼?這4個要引起警惕!

1、引起心悶胸痛

當我們的心臟血管堵塞時,我們通常會情緒激動,胸痛,呼吸困難。或者,在運動中,心臟承受能力下降也與血管堵塞有關。

2、引起頭暈

當大腦發生血管堵塞時,會導致大腦血液循環不良,導致大腦供血不足,出現缺氧。此時,會出現頭暈、頭痛、注意力不集中。

3、引起血壓異常

血管堵塞,血液流動受阻,血液聚集在一起,容易引起血壓異常。血管堵塞再加上高血壓,可能會突發腦梗、心梗等疾病,後果很嚴重。

4、引起肢體異常

如果四肢的血管堵塞,四肢的氧氣和血液供給不足,肢體可能會出現麻木或者疼痛的情況,即使在不運動的情況下。

4個習慣幫助你遠離血管堵塞,最好長期堅持!

1、吃得清淡,避免油膩

很多人喜歡吃大魚大肉的飲食,這是血管堵塞的最闊禍首。因為血管問題與當前的「三高」問題有關,過量攝入高脂肪、高膽固醇等食物更容易引起血管問題,這是不健康的習慣。要想避免血管堵塞,平時儘量清淡飲食,避免油膩。

2、多補充營養

血管用久之後,難免老化,加大血管堵塞的風險,適當地給血管補充一些營養,可以增加血管的彈性,預防血管過快老化。青梅柑桃很適合日常用來預防血管堵塞,它是由13種天然食物提取的複合營養素,可以幫助血管補充多種維生素、礦物質、胺基酸、蘆丁等物質,可以很好地養護血管。

3、經常鍛鍊

運動可以幫助我們提高血管的運輸能力,使血管內的血液循環更加正常和順暢,可以防止血管堵塞或其他血管問題。特別是對老年人來說,經常鍛鍊是預防動脈硬化和心肌損傷的必要措施。

4、戒酒戒菸

菸酒都是血管健康的「殺手」,如果不想血管過快堵塞,最好把菸酒戒了,特別是高血脂高血壓人群,抽菸喝酒的危害會更大。

血管疾病現在並不少見,許多人由於生活中的壞習慣而有血管問題。為了健康,我們必須善待我們的血管和身體,停止做危害我們健康的事情。

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    但是隨著年齡逐漸的增長,血管功能會出現的衰退,再加上有些人在平時不注意保養的話,很可能會導致體內大量的毒素垃圾滯留,久而久之便很容易出現血管堵塞的情況。所以血管並不是突然堵塞的,它是慢慢堆積的一個過程,如果血管發生堵塞的話,那麼很容易誘發血管方面的疾病,比如說高血壓,高血脂等等,這樣並不利於身體健康。
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    血管,是如何一步步堵塞的?首先,血管中的「垃圾」,如脂肪、膽固醇等,沉積在血管壁。然後,日積月累,越來越多,導致血管「變窄」,引發炎症,形成「斑塊」,又稱「動脈粥樣硬化」。最後,這些「斑塊」越來越多,甚至脫落,形成血栓,堵塞血管。血管往往是「吃」堵的,4類常見食物,勸你少往嘴裡塞血管除了會隨著年齡不斷老化之外,更多的時候,血管的狀況和我們的飲食是密切相關的,一些常見食物,卻可能是堵塞血管的幫兇。
  • 有沒有血栓,頭部先知道,頭部總是出現異常,已暗示血管堵塞
    相信很多中老年人看到這裡,會跟陳阿姨有一樣的想法,要想擁有健康的身體首先要從保護血管做起。血管對我們每個人來說至關重要,稍微不注意就會出現血栓、血管堵塞等一系列問題,血栓的可怕之處在於容易造成身體某個部位的堵塞,從而引起供血不足的現象,因此建議中老年首先保護好血管。
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    血管就相當於一個城市的交通公路,一旦血管出現堵塞問題,交通線路就會堵塞引發事故,而在我們的人體當中,血液需要在血管中循環來維持生命活動,當血管堵塞時,血液循環就會受阻,生命活動也會受到影響,而血栓就是堵塞血管的罪魁禍首。什麼是血栓?
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    簡單來說血栓就是身體中的毒素和垃圾堆積在一起形成的,血管對我們每個人來說至關重要,一旦出現血栓,不僅會阻礙血液的流通,更給體內的各個器官帶來極大的影響,器官無法及時的收到血液的供給,自然而然無法正常運轉,當然,血栓的形成將會給予身體一些明顯的信號,如果身體出現這些信號,需要及時就醫,以免對身體造成更大的傷害。