「春暖花會開，否極泰將來。」
前兩天看到這樣的一則新聞：
廣州首次在門把手上測出病毒核酸
說明病毒是可以在外環境中存活並進行傳播的。並且，昨天衛健委的專家也表示病毒在空氣中，如果條件合適，可以存活最長達到5天之久。
現在大家都在通過減少外出、避免聚會、戴口罩、勤洗手等等動作，來避免病毒在人與人之間的傳播。
但是對於日常家居細節上的消毒，你們是不是也都有做到位呢？
小朱姐最近也看了一些官方發布的消毒指引，做了科學的關於清潔消毒的功課，再結合我擅長的家務清潔，在這裡為各位美妞們提供一些有關居家清潔消毒的比較實用的建議，希望能幫到大家！
在今天的文章中，你將會看到：
1.有效的家用消毒劑2.餐具消毒3.地面消毒4.寵物消毒5.外出歸來後的衣物、鞋子如何消毒6.用過的口罩如何處理7.其他（垃圾、門外地墊的消毒處理、手機與門把手的消毒處理）
1.有效的家用消毒劑
根據官方信息：「病毒對熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒，氯己定不能有效滅活病毒。」
另外，對於「常見消毒劑及配置使用」，官方給出的消毒指引中，主要包括有效氯濃度為500mg/L的含氯消毒劑（比如有效氯5%的84消毒液與清水按1：100稀釋使用）、75%的乙醇消毒液直接使用以及日常家居類消毒劑（比如威露士、滴露、藍月亮等）可以按照產品標籤標識以殺滅腸道致病菌的濃度進行配製使用。【1】
總結一下，有效、易得、穩定、毒性低的家用消毒劑主要就是這三類：
1.84消毒液（使用需稀釋）；
2.75%的乙醇（直接使用）；
3.常見的家居消毒劑，比如威露士、滴露等。（針對沒有/買不到84消毒液或者家裡有小朋友或寵物的家庭）
其中，關於75%的乙醇，我這裡想多說一句，有很多人覺得可以用白酒替代或者自己用高濃度的乙醇（95%）加清水勾兌成75%的乙醇，這都是不可行的。
因為第一，勾兌用水不是隨便用清水就可以；第二，95%的乙醇要準確稀釋成75%的，需要換算，你不要那麼自信自己一定算得對。免得明明是不合格的消毒產品，偏偏當成合格的在用，那造成的隱患不是更大麼？
接下來，我來說這些消毒液在家居清潔上都是如何應用的。
2.餐具消毒
餐具消毒，尤其是當前所有家庭成員都待在家裡，一家人3~5口都在共同起居的情況下，是非常非常有必要的。
關於「餐具消毒」，官方給出的普通家庭消毒指引裡是這樣說的：
「對耐熱的物品，如食具、茶具等可煮沸15分鐘或用250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑浸泡1小時，或採用煮沸15分鐘消毒。」【1】
具體可以怎麼做呢？
首先，杯子不要混用。
其次，每天的做飯、吃飯、洗碗還是按照平時正常的步驟走，別管手洗還是洗碗機，只要洗得乾淨均可。
只是洗完以後，先不要著急擦乾收起來，把碗盤的水分稍微瀝乾，將75%的乙醇均勻噴灑在餐具表面，等待20~30分鐘後，衝洗乾淨。
如果不想用這個這個方法呢，只要是耐高溫的器具，在煮沸的熱水中浸泡30分鐘以上，或者直接在灶上煮沸15分鐘。
如果你既沒有75%的乙醇，餐具又不耐高溫，還可以用這個方法替代：
洗碗池放滿冷水，加84消毒液，一池水放3瓶蓋。浸泡30分鐘後，用大量清水衝洗乾淨。浸泡期間不要讓小朋友和寵物靠近，畢竟84含氯，對呼吸道比較刺激。
無論是75%的乙醇還是84消毒液，它們都是在靠化學反應起到一個殺菌的作用，所以一定一定要配合大量的清水衝洗清理乾淨，才是最有效、對人體最無害的。
3.地面消毒
關於地面清潔，以前我專門寫過這方面的文章，包括如何除塵，如何拖地最乾淨（點擊這裡複習：擦地的講究：從除塵起，全套流程與工具分享，地面還能幹淨成這樣）。
今天主要說一下後續的消毒過程。
同樣的，官方給出的消毒指引中關於「地面消毒」的意見是這樣的：
「地面表面，每天用250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑進行溼式拖地。」【1】
具體做法就是準備一池子/一桶用來拖地的清水，冷水即可，每500ml清水放2~3瓶蓋消毒液（84或者滴露）。我拖地時，投洗拖把所用容器中的清水會搭配5瓶蓋左右的消毒液，大概是這麼個比例，也不必太嚴格。
用含有消毒液的清水拖完整個屋子以後，一定要記得還要用清水投洗乾淨你拖地用的拖把頭/抹布等，再用清水拖一遍。
這樣做第一是考慮到消毒液或多或少都帶有一定的刺激性，對有小朋友或者寵物的家庭來說，這個問題必須重視；第二是因為消毒液即使在被稀釋以後，仍然會對地面材質造成一定的輕微傷害，所有在完成消毒殺菌後，用清水擦乾淨，對地板的保養也比較好。
當然如果你有蒸汽拖把的話，最後一步也可以用蒸汽拖把來完成。
4.寵物消毒
首先，目前沒有任何證據顯示貓狗等寵物會感染新型冠狀病毒。特別是對於長期家庭飼養的，沒有接觸到疫情的寵物，是不會傳染新型冠狀病毒的，不需要拋棄，更不必撲殺。
家養的小貓還好，一直待在室內，與外界隔離。如果是正常免疫、不散養、不亂餵的家貓是完全沒有問題的。
相比較起來，小狗可能需要更大的運動量，需要遛狗，有一個與外界接觸的過程。如果是這樣的話，只要能做到出門牽繩戴嘴套、嚴格看管，不與其他動物（特別是野生動物、流浪動物）密切接觸、不撿食不明食物以及回家做好日常清潔，也不會有什麼問題。
注意這段時間也不要讓路人隨便摸你的小狗，減少和其他人的互動，遛完就回家是最好。
5.外歸後衣物鞋子消毒
特殊時期，外出回家後正確的流程應該是：正常脫外衣——把外衣掛在門口（或者通風處）——摘口罩——洗手。【2】
那麼我們在外面穿過的衣服除了正常清潔以外，又有哪些消毒操作可以做呢？
如果是比較好洗的衣服，比如就是牛仔褲、毛衫之類的，就還是和平常一樣，洗衣機+普通洗衣液搭配，就足夠了。
如果是不好洗的，比如冬天厚重的外套，比如羽絨服、大衣這些，我們也可以在懸掛之前，自己進行一個簡單的消毒處理。
先用酒精噴在表面，然後用半溼的乾淨抹布擦拭一遍，最後把毛巾用清水投洗一遍後，再用半溼的毛巾進行擦拭。
完成後掛到通風處晾乾即可。
至於鞋子呢，可以在進門前在鞋底噴上酒精，在門口的地墊上蹭一蹭，鞋子表面也噴上一層酒精。
6.用過的口罩如何處理
對於普通人群來說，很簡單。
官方給出的關於「口罩處理」的消毒意見是：
「設置套有塑膠袋並加蓋的專用垃圾桶，用過的紙巾、口罩等放置到專用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L~1000mg/L的含氯消毒液噴灑或澆灑垃圾至完全溼潤，然後紮緊塑膠袋口。」【1】
我是看到有部分人在丟棄口罩前會把口罩先剪碎，但是我沒有看到任何官方指引說到丟棄口罩前一定要剪碎這件事。
所以我覺得只要不是疑似病人或護理人員，直接在口罩使用後裝入塑膠袋密封，按照生活垃圾處理就可以了。
7.其他（垃圾、門外地墊的消毒處理、手機與門把手的消毒處理）
垃圾的處理按照上面6.口罩處理中官方指引說的就可以了。
只是有一點要注意，我觀察我自己的鄰居就發現，可能最近大家不怎麼出門，所以垃圾也直接放在家門口，其實最好不要這麼做，有垃圾就及時扔到公共的垃圾桶裡去。
其次是門外的地墊，我們每次從外面回來都會踩在上面，如果家裡固定有出入的情況，可以每天用酒精噴灑在上面消毒。
大頭是手機和門把手這兩個東西。
比起粗糙的表面，病毒在光滑的地方生存更久，如果你的手機，或者家裡的門把手是髒的，那麼你洗手也白洗，反而會讓你放鬆警惕，用接觸了髒手機的手又去摸臉。所以可以每天用酒精棉片擦拭手機表面和門把手。
以上是小朱姐這次根據官方出的指導資料，和一些靠譜網站所出的科普文章得出的關於家居消毒清潔的操作技巧。儘量為大家提供科學有效的意見，文章中如果有什麼紕漏，歡迎大家在評論區指證。
對於這次的新冠病毒，我建議大家在戰略上不必過於恐慌，但在戰術上足夠重視，多多注意家中的通風與清潔，同時呢，也認識到病毒它也不是金剛附著型，只要通過適當的方法，就可以清理乾淨，不會造成大的影響。
最後，請大家好好吃飯、好好休息、注意衛生，希望能夠早日渡過這段特殊時期。
如果你覺得實用的話，也轉發給其他家人吧！
【1】新型冠狀病毒感染的肺炎密切接觸者居家隔離消毒指引（第一版）【2020-1-23】
【2】《張文宏教授支招防控新型冠狀病毒》數字版（1.0版）
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