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遊戲是有效的潤滑劑。
遊戲可以帶來歡樂，打破人際關係間的隔膜，使彼此能互相了解，促進團隊和小組成員的關係，帶來溝通的契機，個人可以從中領悟和學習。
遊戲的好處是多方面的。人們在遊戲中可以娛樂身心、保持心境開朗、培養品性、鍛鍊身體；遊戲也可以縮短人與人之間的距離，促進友誼的建立和培養合作合群精神；遊戲更可以訓練反應，鍛鍊思考，令人保持活力。
透過遊戲可以消除組員間隔閡，並增強團隊的團結和合作。遊戲更是團隊工作員慣常利用來刺激組員思考和深化組員對某一概念的認識的方法之一。
在構思團隊遊戲時，必須經常考慮這個遊戲對團隊的發展究竟具有什麼功能、團隊是否需要這樣的遊戲等等問題。
一般小組遊戲的組成大致可分為三部分：
1.每一位遊戲者都有一特定的角色和工作；
2.遊戲的規則；
3.遊戲過程中產生的效果或結果；
三部分的關係可以用公式表達如下：
「遊戲者的角色」和「遊戲規則」兩項比較容易理解和掌握，差不多相等於「遊戲方法」。遊戲的效果則可能有多種，例如刺激的、惹笑的、溫情的等等都是遊戲的趣味效果。工作員需要明白自己最希望達到的趣味效果，並加以掌握。例如：在「兵捉賊」的遊戲中，如果要求參加者改以慢動作進行，可能會增強了滑稽效果，但卻會減弱了刺激效果。
只有工作員能夠掌握所希望達到的效果的方法（或竅門）時，才能有效控制遊戲節奏，營造氣氛，不致在必須跳的地方，卻讓人繞道而行，破壞遊戲的氣氛。
遊戲除了要照顧趣味的效果外，還要留意目的性的效果。例如：「人名泵波拿」遊戲的目的是認識新朋友的名字及其他簡單資料，但如果沒有給予足夠的時間和指示，遊戲者便只顧忙於交換姓名，互相認識的效果便不理想。又例如：在「神奇的布」中，主持人若把原來的指示：「你可以把它製造成任何你認為需要的東西」，說成是：「你想要它變成什麼也可以」，所得的效果便大大不同。在前面的情況，參加者會經過考慮才提出意見，而同時會對其他人的建議是否恰當做出反應，這樣才能帶出遊戲效果。
遊戲的效果直接受遊戲規則及角色分配所影響，工作員應要分析並掌握三者的關係，才能有效發揮遊戲的功能，不致令人感到「戲而不趣」。
遊戲一：雙層打傻瓜
場地（室內或室外），人數：20-40人，時間：不限；道具：座椅、報紙捲成紙棒；目的：製造緊張刺激氣氛，令參加者強記著其他組員的名字
遊戲方法
1.參加者圍成兩個圓圈坐在地上或椅上，面向圓心，內圓外圓人數相等。主持人站於中央。
2.如果大家尚未認識，先介紹自己名字。
3.主持人開始遊戲，先用紙棒指向內圈的A，並作勢打下。坐於A背後（坐於外圈）的B要及時叫出內圈其他組員的名字（但不能叫A左右兩邊的組員），主持人便需轉打被叫名字的組員。
4.若B未能及時叫出其他組員名字，A會被紙棒打中，這時，被打中的要轉做主持人，原來坐外圈的劉一章做到圈內，主持人則做到外圈填補劉一章的空位。遊戲繼續。
注意事項
1.這是「打傻瓜」遊戲的變化，特點是要求內外圈組員高度醒覺和合作，有助加強組員投入。
2.遊戲初段，內圈組員會因緊張而犯錯，如自己喊出其他組員名字或急於提醒背後組員等。這都有助增強氣氛，不宜處罰過嚴。
3.由於這遊戲帶有一點攻擊性，故提醒組員不要用了太猛，以免引起被打者的反感。
遊戲二：坐地起立
場地（室內或室外）；人數：不限；時間：10-20分鐘；目的：增加組員接觸及加強合作
遊戲方法
1.先邀請兩位組員進行遊戲。兩人先背靠背、手臂扣著手臂地坐在地上，然後，依靠背與背的支撐點一齊起來。
2.當兩人站起來後，增加一人，成為三人組，以同樣背靠背的方法一起站起來。
3.以此類推，增加到四人、五人、六人……直至無法一起站起來為止。
注意事項
1.這遊戲簡單，但既消耗體力，又要求組員合作，具挑戰性，容易受到組員歡迎。
2.當七、八人一同進行時，請提醒組員只能以背及手臂之力站起來，而不是其他方法。
3.主持人應注意安排較大力氣的參加者平均分布在圈中。
遊戲三：一見鍾情
場地（室內或室外）；人數：12-30人，最好男女平均；時間：不限；目的：增強氣氛
遊戲方法
1.主持人先解釋並邀請兩人示範下列四句成語的意思。
2.當主持人叫「一見鍾情」時，兩人便面對面站立；叫「反面無情」，則背對背站立；叫「自作多情」時，兩人面對同一方向，但男在女的後面；叫「不解風情」時，則是女在男的後面。
3.參加者分為男女兩行，面對面橫排站立。主持人隨意叫出四句成語中的任何一句，參加這便須依照號令轉變方向。動作做錯了的便被淘汰。最後未被淘汰的一對勝出。
注意事項
遊戲的趣味在於考驗參加者的反應，以及成語內容與動作的配合。為增加趣味，可將每一成語配以動作。
遊戲四：捉蟲蟲
場地（室內）；人數：不限；時間：不限；目的：增強氣氛，可作熱身遊戲用。
遊戲方法
1.組員站立圍成一圈
2.每人向左右伸出手，左手握拳豎起拇指，右手拇指食指連成一個圓圈，套在右方組員的拇指上。
3.主持人誦讀一篇文章，當文章出現某一特定字眼（如「一」）時，右手要快速捉住右方組員的拇指，左手則要避免被人捉。
4.以捉得最多「蟲蟲」者得勝。
注意事項
1.此遊戲不著重勝負，應多鼓勵組員考驗自己的反應。事實上，如果著意去計算誰捉得多，必定會拖延遊戲的進行，影響氣氛。
2.文章應選擇富趣味性的，指定字眼可多過一個。可以把各組員的姓氏作為「捉蟲蟲」的提示。
遊戲五：蒙古包
場地（室外或足夠大的室內場地）；人數：16-30人（人數必須是雙數）；時間：10分鐘；目的：營造氣氛、促進合作
遊戲方法
1.參加者面向圓心，手拉手圍成一圈，並以1、2、1、2報數。
2.遊戲開始，報1的參加者向外傾斜，報2的參加者向圓心俯斜。
3.加入組員的體重相距不遠，則每個人都可以放鬆身體，並憑著左右兩邊組員的拉力而不致跌倒，而整個圓也會變得很穩固，就像一個蒙古包。
4.如果能夠成功合理建造一個穩固「蒙古包」，報1與2組員的傾斜方向可以互相變換。
注意事項
1.這遊戲需要組員高度合作及配合，可作活動前熱身之用。
2.遊戲開始前，工作員應簡單介紹蒙古包的製作原理，讓組員知道每個人配合的重要性。
遊戲變化
當大家完成單數向外斜仰、雙數向圓心俯斜後，可以改變玩法為全部隊員同時後仰，以加強組員相互支持。
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報名專線：185 5016 9776 章老師
主講導師：亞洲首席體驗演說家（陳春東）
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